[...] redukcji t3 po 3 tyg odstawka i dajesz clen. Poleciec mozesz deliktanie 25mcg t3. Robiles badania tarczycy jak teraz stoi? Ja bym dal standardowy stack na wycinke tak jak piszesz: prop i wino do tego delikatnie t3, i spalacze cyklicznie po 2 tygodnie zeby szokowac organizm. Sam tak zawsze robie, Zaleznie od poziomu bf-u taki cykl 8-12 tygodni.
[...] jelit itp a sa tacy co az za bardzo pedantycznie o nia dbaja. Ja razcej naleze do tych drugich bo i akcje z nerkami mialem i niedawno z watroba wiec z orali juz tylko oxa mi zostala, wino odpada bo za bardzo czuje stawy, meta / antek tylko 4 tyg max, tura nie bo deprechy łapie, primka mi nie potrzebna na ta chwile, Halo tylko przedtreningowo.
Niech wyeliminuje z diety ser, czekoladę, czerwone wino, a z najbliższego otoczenia silne bodźce zapachowe. W razie ataku tabletki. Nie muszą być za 100 zł. Jest ergotamina i z 50% zniżką kosztuje 2,56. Do zniżki uprawnia choroba stwierdzona przez lekarza specjalistę. Jeśli nie ma jednoznacznej diagnozy, to każdy lekarz może wypisać na 100% i [...]
Wino zapewne żeby palić fet ;-) a jablczan żeby budować sucha mase i sile %) w sumie to chciałem to i to żeby zwiększyć siłe nie pierwszy dzień jestem na forum
[...] treści: 1. Wpływ alkoholu na organizm 2. Alkohol a trening 3. Alkohol a dieta 4. Alkohol a kreatyna Wpływ alkoholu na organizm Bez względu na rodzaj trunku - wódka, piwo czy wino - trasa, którą pokonuje alkohol jest identyczna: żołądek -> jelito cienkie, skąd zostaje wchłonięty do krwiobiegu i krążąc po całym organizmie przechodzi barierę [...]
Bede bil suste 500week dzielone po 0.8 pon/sr/pt ew 250 pon/pt bo mam zapas,do tego t3 50-60,ten master planowalem dac 100mg pon/sr/pt i tyle bo orali typu wino/meta nie ruszam a no i przed treningiem blue magicbedzie wlatywal z dwoma joszkami w skladzie No i symex/ari zeby e2 bylo w normie Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-02-22 17:06:25
Tak się jeszcze zastanawiam czy warto te wino dodać na te 8 tygodni redukcji. Wydaje mi się być zbędne gdyż nie mam takiej masy mięśniowej żeby ją definiować a za to mam spory poziom BF z którego chce nieco zejść. Jakie jest wasze zdanie ?
Nie da się. Sam jestem po 4 letnim ciągu. Co prawda nie zbierałem na tanie wino pod marketem ( jestem z normalnej rodziny), ale miałem okres kiedy non stop po pracy 4pak + 0,2 smakowej. Wszystkie weekendy przepite w pokoju przed telewizorem. Ciągła nie stabilizacja zawodowa, potraceni znajomi, kobieta. Kasa z premii, nadgodzin, dodatków przepita [...]
[...] (rób coś) z aktywności fizycznej każdego dnia. Jedz to co lubisz ale podeprzyj się tym co zasugerował kabo9. Jestem 2,5 cm niższy i nie narzekam, że ważę ok.73 kg :-). Piję wino, jem dżemy i drożdżówki (gdy mnie poczęstują). Na 50-te urodziny możesz nawet wystartować na Mistrzostwach Polski Juniorów i Weteranów (gdy będą połączone) lub tylko na [...]
To wino odpada , nie wiem też czy to może po prostu jakaś bakteria bo na 2 dni przeszło i znów ruszyło czyszczenie . Wiem że tren bije mocno flore bakteryjną ale przy dawkach 150mg enana e3d myślałem że jakoś strasznie nie będzie. Brałem też jakiś probiotyk ale nic nie pomógł. Na dece i boldzie sama się z czasem flora i lipidy ogarną czy coś [...]
Zmiany w diecie : ZERO: coli i napoi gazowanych i słodyczy , chipsów, orzeszków ziemnych Ograniczenia: kawy , cukru, alkoholu piwo zamieniłem na wino ale nie więcej niż lampka dziennie herbatę czarną zmieniłem na zieloną i czystek olej - zamiana na oliwę, olej lniany ograniczenie kartofli - wiecej ryżu, kuskusu , makarowny [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: dopieta -białko: 2,5/3 -węglowodany: 4/5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, prop , enan ,enan deca , prop wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: W trakcie 11. POZIOM BF%: 16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
Test prop 1 cykl
