[...] napisałem interesuje sie redukcją. Chciałbym ją zacząć niedługo aktualnie jestem na diecie: Białko:2,9 Tł.:1,5 Węgle: 5,5 i teraz tak: interesuje mnie dawkowanie clenu i wina. i czy diete zmieniac czy moze być? -- odrazu w jakich ilościach podejmować te produkty? i czy wino w tabsach czy w igle Zmieniony przez - mlodyAG w dniu 2008-02-19 20:10:37
[...] POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE wyciskanie 140kg Planuje w sierpniu zaczac cykl , zależy mi na suchej masie , trenuje tak jak napisalem 3 razy w tyg oprocz tego rowniez 3 razy w tyg caly czas aeroby i tu zwracam się do Was z prosba o doradzenie czegoś sensownego myslalem nad boldem + wino , srodki typu oma ,meta odpadaja pozdrawiam
1.WIEK: 19 2.WAGA:104,5 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS:47 KLATA:?? UDO:66cm TALIA:86cm 5.STAZ NA SILOWNI:5,5 roku 6.DIETA Wysokobialkowa BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.Wino 2.Wino meta tesc 2.Wino suska 8.TRENING: na mase 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: Pol roku 11.POZIOM BF% kolo 10-15% 12.TENDENCJA [...]
[...] : ok 120 kg martwy ciag : nie znam przysiad: j/w PYTANIE: Siemandero wszystkim. Przykladam sie do kolejnego, trzeciego cyklu. Myslalem nad czyms takim 1-11 enan 250mg e5d 1-10 deka 200mg e7d 8-13 wino 30mg ed lub 50mg eod(depot) Prosilbym o ewentualne porady,czy dobrze ulozone a byc moze na inna byc moze lepsza propozycje tego cyklu. Pozdro.
Nie zdążyłem edytować A co do tego fronta to gdy stopniowo wchodzę na duże dawki to ciśnienie i wszystko w normie przy 1g test + bold i wino ostatnio ciśnienie 120/70 A z frontem ciśnienie pod 165/100 przez około 1,5 tyg
Scorpio winko do 11 przy enanie 8 tyg, przy opcji 1-10 enan rzecz jasna wino tez dluzej 2 tyg zapomnialem tam dopisac w nawiasie a jak dokladnie widzisz tego fronta ?
Front rzecz jasna. Zle wino ciagniesz, jak enana ustawiasz do 10-go daj wins do 12-go, moze byc nawet do 13-go. Tak zebys od razu po skonczeniu mogl wskoczyc na odblok.
[...] tamoxa i cloma czy na zmiane jednego dnia clom a następnego tamox.I co myślicie o wydłużeniu cyklu do 10 tygodniu wtedy dokupuje 10 szotów propa i 5 winiacza żeby akurata mieć 60prop i 30wino czy zostawić taki cyklon na 8 tygodni?? Wino chyba DEPOTA wezme a propa sam nie wiem który najlepszy Zmieniony przez - fabioxxx w dniu 2008-02-18 18:21:04
[...] i przed snem + BCAA 10g. przed i po treningu i tyle z supli (glutamine bym odpuścił). Do tego wit. E ok. 600-800mg dziennie, magnez ok. 400mg , przydałby się jeszcze koenzym Q10 ok. 100mg dziennie, cynk 150mg dziennie 3x po 50mg, + essentiale forte ne regenerację, po cyklu a nie w trakcie. Napisz jaki planujesz odblok, jakiego masz propa i wino.
[...] skos 100 Barki wyciskanie zza karku 100kg. 16.PPM podstawowa przemiana materii:dość dobra,nie zwalnia ani nie przyspiesza Będę zadowolony z takiego cyklu prop 1-7 e2d 100 wino 2-8 e2d 50 +??A może lepiej było by mi dokupić 10 szotów propa i wydłużyć kuracje do 10 tygodni??Tylko wtedy z winem bym później wystartował.Czy może dołożyć coś jeszcze [...]
Witam kiedyś zakładałem podobny temat,doradzono mi propa e2d 1-7 wino 2-8 e2d.Nie wiem czy nie dołożyć czegoś do tego i jak najlepiej dawkować propa??Wino wiem ze po 50.Czy taka kuracja nie wysuszy mnie zbytnio??I w jakie białko sie zaopatrzyć??POZDRAWIAM
[...] na tym mowie z zycia a wy tu se mozecie gadac na tym forum co chcecie a i tak na kazdego co innego dziala i w inny sposob w innej dawce ( znam goscia co jest odporny na wino nie klepie go ) ja biore teraz 100 propa co 3 dni do tego 20mg wina i co w 3 tyg 2-3 kg 0,5 cm w lapie na lawce miedzy 5 a 10 moge dawki zwiekszyc dwa razy tylko po co [...]
nie ma to jak temat sprzed 6 lat ktos kiedys napisal ze wino jest bezpieczne i wszyscy powielaja cisnienie , watroba , cholesterol , łysienie , kłopoty ze stawami- rozne niespodzianki sa mozliwe co do gino to bym sie nie obawial Zmieniony przez - joszi68 w dniu 2008-02-17 23:20:12 Zmieniony przez - joszi68 w dniu 2008-02-17 23:22:29
[...] OWLOSIENIA: nie doswiadczylem tego 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : rekord 180 obecnie 160 martwy ciag : przysiad : PYTANIE: 200 metki 1 12 cidoteston. 1-6 tyg. 4-5-6-6-5-4 meta. Jak dawkowac cidoteston? czy moze jeszcze dokupic cido czy to wystarczy? chce jeszcze dorzucic wino 100tabl 5mg. Kiedy odblok. i ile?
