Ja to widzę tak: 1-4 antek 50,100,100,150 1-4 deka 300mg ew 5-12 deka 400mg ew 1-4 oma 400mg ew 5-18 oma 500mg ew 1-16 bold (dawka jaką chcesz) 13-18 meta 50mg ed 19-26 tren a 75-100mg e2d 19-28 prop 150mg e2d 23-29 wino 40mg ed
pisał ze jest ekto... Poza tym na cylu przy dobrej diecie i dobrych treningach sylwetka sie zmieni łacznie z pasem. Jak dołozy trena albo wino/clen to juz w ogole
clen balkana kosa :-)) wino działać działa w genesis bym się nie bawił u mnie połowa tych środków nie działa... ale clena na pewno wyczujesz czy siedzi tam to co powinno Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-10-17 12:15:54 Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-10-17 12:18:30
1-4 antek 50,100,100,150 1-4 deka 300mg ew 5-12 deka 400mg ew 1-4 oma 400mg ew 5-18 oma 500mg ew 1-16 bold (dawka jaką chcesz) 13-18 meta 50mg ed 19-26 tren a 75-100mg e2d 19-28 prop 150mg e2d 23-29 wino 40mg ed kruq a masz jakis pomysl zeby to troche skrucic ? co leciałes na swoim cyklu ?
[...] nigdy nie robią tego bez udziału SAA. Nigdzie nie napisałem, że GH nie buduje masy, tylko że brane solo nie zbuduje masy - już? Obecnie jestem przy koncu mojego cyklu testo wino który niedługo będę mostkować po 14tyg testo i chce ciagnac cykl i tak do konca nadchodzacych wakacji. Warto wrzucic hormon wzrostu czy lepiej jak juz chce pod koniec [...]
jak wycinka to 250cypio na tydz do tego wino 30mg orala i clen na zmiane z efka ew jakims mocnym spalaczem na redukcji wiecej towaru nie potrzeba.zredukowac i albo odpoczynek(off lub most) albo podbijamy dawki i masujemy.
ja po sobie żadnego zamulenia nie odczuwałem, ale jakby łapało zamulenie to zawsze można się lekko odmulić na przykład salbutamolem %) co do wyboru orala to musiałbyś potestować, ja bym sugerował w okresie przedwakacyjnym prime albo oxe. Wino bym odpuścił. po takim długim cyklu i mostkowaniu, przy zachowaniu diety itp raczej nie powinieneś się [...]
1-10 Enan/cypek 250mg e4d? 3/4-11 Wino 30mg ed clen 2on/2off na offie ECA W zasadzie chce odrobić masy a clenem aero i eca zrobić wizualnie bardziej "upięta" Jak koksilem to bylem zwolennikiem 250mg testa e3d i nie wiem czy mnie teraz ruszy e4d..? Clena juz tez szamalem i sporo mu zawdzięczam w sumie tez :)) Zmieniony przez - Swiruuus w dniu [...]
Fryto nie iem czy to tak na odp do mojego pytania co do tłuszczy? jakie wino polecacie kupic ? do obiadku ? macie akis srawdzone nazwy lub smaki ? i jaki koszt tak owego zdrowego wina?
[...] taki shake ( 125g twarogu + 100ml jogurtu naturalnego + łyżka kakao) na redukcji jest dobrym pomysłem? Chodzi o kolację. Dupy nie urywa, ale raz na jakiś czas ujdzie. jakie wino polecacie kupic ? do obiadku ? macie akis srawdzone nazwy lub smaki ? i jaki koszt tak owego zdrowego wina? Jeszcze nie tak dawno odsądzałeś mnie od czci i wiary za moje [...]
No tak czytałem,że w dni bez treningu zwiększa się ilość tłuszczu a zmniejsza węgle,w treningowe nich będzie po równo,takie proporcje wyczytałem. Czemu w pewnym miejscu,ktoś mi doradził,a w zasadzie 2 osoby,że przy moim zestawie tren prop wino,robienie postów zmarnuje towar?
z antka nie zrezygnuje on poprostu musi byc ogolnie plan jest taki pierwsza czesc lece tak 1-4 antek 50,100,100,150 1-4 deka 300mg ew 5-12 deka 400mg ew 1-4 oma 400mg ew 5-14 oma 500mg ew 6-12 meta 50 mg ed pozniej zrobie odblok 1-2 miech albo przerwy i polece cos w tym stuli enan tren bold wino t3 tylko juz nisko z weglami
[...] ale teraz w ogóle mnie nie ciągnie. Lubie być 100% świadomy tego co mówie i robię, nie potrzebuje tego żeby się wyluzować czy dobrze bawić, nie smakuje mi ani piwo, ani wino, ani żadne inne alko. Dodatkowo gardze alkoholikami i stylem życia jaki obecnie preferuje wielu moich znajomy -> weekend = picie do upadłego. Nie sobie robia ze sobą co [...]
Owszem, da się i sam jestem tego najlepszym przykładem, bo ok 8 tygodni żarłem metę myśląc, że jem wino :)) Ale do tego trzeba mieć michę ogarniętą na 100% a autor raczej ma o tym blade pojęcie.
[...] znajomi zaczynają krzywo patrzeć, podśmiewanki są jak nie daję się skusić na alko - 2 miesiąc trzeźwy - na razie nie próbuję nawet kropli, ale wiem że masz zagadkę, wiem że i ja do końca życia nie będę restrykcyjny, tez obstawiałbym wino na "poprawę trawienia", ciekawe jaka jest jeszcze akceptowalna ilość ml w przeliczeniu na kg masy :)
[...] jagodowe, mąka gryczana, jajo, kakao, kremówka, whey, mleko kokosowe), kawa z kremówką 3. Udo kurczaka 4,5. Indyk, sery, ziemniaki, masło 6. Szprotki, ziemniak +wit. e, wino Znów sobie dogodziłam winem - podobno DOMSy rozpuszcza:->\-) Ehh zrobiłam podejście do szprotek ale za duże były, nie dało się zjeść w całości a pieprzenie się z tymi [...]