SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wino do obiadu

  • Czy alkohol tuczy? Fakty i mity!

    Artykuł
    Odchudzanie

    [...] dziennie, a tyle w Polsce nikt nie pije). Dr. Anna Kokavec wykazała, że piwo obniża kortyzol oraz krótkotrwale wpływa na obniżenie apetytu (wpływ na GLP-1). Czerwone wino mocno podbija kortyzol oraz silnie stymuluje apetyt. Wino białe działa podobnie do piwa. Podsumowanie Nie można jednoznacznie stwierdzić, czy alkohol tuczy czy nie. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11473 Data: 2019-01-19 14:01:33
  • [...] (w przeliczeniu na czysty spirytus), a litr spirytusu ma 7 tys. kcal, to po przemnożeniu otrzymamy prawie 50 tys. kalorii. Ale kto pije czysty spirytus? Zwykle jest to piwo, wino, wódka oraz wszelkiego rodzaju koktajle alkoholowe. Te ostatnie obfitują jeszcze w kaloryczne cukry i tłuszcze. Wniosek? - Naszą słabość do alkoholu nierzadko [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 16691 Data: 2006-12-31 16:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie alkoholu a trening

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] w chłodzie. W moich stronach można dostać dobre piwa niepasteryzowane takie jak Śląskie z Lwówka Śląskiego oraz Spiż w minibrowarze na wrocławskim rynku. 2. Wino: a) wino stołowe lekkie, wina musujące, szampan. Możesz wypić dziennie max. szklankę wina (250 ml) - Aby uniknąć odwodnienia musisz wypić dodatkowo przynajmniej szklankę wody. b) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 10:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaski brzuch w 4 tygodnie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 łyżka oliwy z oliwek 150 g brokułów 2 cebulki dymki Tak to zrobisz: Pokrój mięso w wąskie paski. W niedużym rondlu zmieszaj ze sobą przypraw ę pięciu smaków, tamarynd, wino, sos sojowy, rozgnieciony czosnek, sok z cytryny oraz wino lub wodę. Włóż mięso do garnka, wymieszaj dokładnie i marynuj w takiej zalewie przez 30 minut. Orzechy wsyp na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2014-03-12 23:25:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Alkohol, a trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 6% alkoholu. Możesz wypić dziennie max. 1 duże piwo (0,5 litra). Aby uniknąć odwodnienia musisz wypić dodatkowo przynajmniej 2 szklanki wody + witamina C. 2. Wino: a) wino stołowe lekkie, wina musujące, szampan. Możesz wypić dziennie max. szklankę wina (250 ml) - Aby uniknąć odwodnienia musisz wypić dodatkowo przynajmniej szklankę wody. [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-29 13:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do marka c i kogokolwiek kto wie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie: czy w suszonych winogronach, takich paczkowanych ze sklepu sa moze fitozomy? moze wkleje info o tym: Preparat Active-Life® Wyciąg z Pestek Winogron przeznaczony jest dla osób dorosłych jako uzupełnienie diety. Pomaga zapobiegać rozwojowi chorób układu krążenia i serca. Wyciąg z pestek winogron z fitozomami zawiera proantocyjany uważane za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2006-03-09 09:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol+turi

    Temat
    Doping

    [...] wszystkich, Od 2 tygodni jestem na pierwszym cyklu turinabol+winstrol.Pierwszy tydzien bralem sam turi 40mg a od drugiego zaczelem winstrol 30mg. Turi z pro.chem.lab. a wino z globallabs. Dieta jest,oslonki na watrobe tez, dodatkowo amino, witaminy, noxplode, trening gvt. W pierwszym tyg przytylem 5kg,+1cm w lapie.w drugim w winstrolem juz [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2012-09-26 16:26:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • MOJA DIETA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chodzę spać zazwyczaj po 24 więc zdarza mi sie przekąsić cos po 18,zwykle warzywa nie jem pieczywa,jesli juz mi się zdarzy to pumpernikiel,nie jem słodyczy,do obiadu piję wino białe półwytrawne,używam oliwy z winogron,masła wcale,czasem orzchowe jesli juz jem chleb. nie jem ziemniaków do mięsa,czasem same gotowane lub pieczone bez tłuszczu. [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 10542 Data: 2004-06-11 16:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 135 -przysiad: 115 1-4 Prop 75mg/e2d 1-4 Enan 200-200mg/e5d 5-12 Enan 200- 250mg/ e3d Chcę do tego wrzucić wino pod koniec na redukcję, jak dużo go brać i jak długo to ciągnąć? Wydłużać cykl? Prosiłbym również o rozpiskę odbloku. I czy można bić Propa zmieszanego z Enanem? Chyba [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2014-01-03 21:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Używki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mocno sieka, ale wysusza podobno organizm, zioło - pobudza apetyt, jednak podobno obniza poziom tescia w organizmie, amfa - spada szybko masa, w dodatku wyniszcza organizm, wino - a) w parku - nie, do obiadu - tak , jakie uzywki wydają sie najmniej szkodliwie, wiadomo ze co dzien tego sie nie ładuje, ale od czasu do czasu wiadomo, czlowiek musi [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5516 Data: 2003-11-16 13:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna - kobieta - do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] albo piekę * soki robię sama - wypijam ok 3-4 szklanek dziennie / w zastępstwie za słodycze / * nie słodzę * pije dużo wody * zielona herba/ kawa/ śiemię lniane/ otręby * wino zamiast piwa * z cheat mealami walczę, żeby nie zamieniały się w cheat weekendy Poradźcie proszę co uciąć albo gdzie dodać żeby ruszyć metabolizm. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2015-07-27 20:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich uzytkownikow jestem nowy na forum wiec prosze o wyrozumialosc mam pytanie zaczynam trening na sile plus wino prosze o pomoc w doborze oslony na watrabe stawy oraz jak brac winko mam 200 tabsow prosze o konkretna rozpiske czy brac z pozilkami czy jednorazowo do obiadu itd z gory dziekuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2010-07-25 18:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA CKD Kilka praktycznych porad

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięso z udźca z indyka - 65g, mleko - 5g, cebula - 3g Obiad Pierś z kurczaka-200g, szpinak- 00g, czosnek-5g, śmietana 18%-10g, olej- 10g, kiełki - 10g Kolacja Sery - 80g, wino - 100g Opcja 3 (kcal - 1724, B - 175, T - 100, W - 31) Śniadanie 1 Kiełbasa podwawelska - 200g, olej - 5g, cebula - 5g Śniadanie 2 Twaróg - 100g, tuńczyk - 65g, mleko - [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-29 12:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - plyny,plyny i jeszcze raz plyny. Podczas urlopu nie pijcie jednak oranzady, skoncentrowanych sokow owocowych, szczegolnie zas unikajcie slodkiego alkoholu. Tym niemniej wino jest waszym przyjacielem. Moze znowu bedziecie sie dziwic, ale faktem jest, ze spokojnie mozecie raczyc sie lodami, nawet codziennie - lecz ie takimi w opakowaniach, ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2009-05-26 18:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie do posiłku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dyskomfortów żołądkowo-jelitowych. Oranżady i inne podobne napoje mają dodatkowo więcej kalorii, co też powinno nas skłonić do unikania takich płynów. Zbawienne wytrawne wino? Duże znaczenie przykłada się do czerwonego wina. Francuzi już od dawna docenili jego dobroczynne działanie na nasz układ pokarmowy. Zatem jeśli nie ma przeciwwskazań, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2010-06-17 19:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Brak efektów, ocena diety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaznacze, że nie jest to dla mnie żadna zmiana, wcześniej w trakcie spadku 16kg też sobie pozwalałam na grzeszki, żeby nie zwariować): Ogólnie to czasami zdarza mi się wypić wino z koleżankami czy piwo. Ale nie są to duże ilości ani często, raczej staram się uniknąć takich sytuacji i wymówić się kierowaniem, gorzej gdy sama jestem gospodynią ;p [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2016-11-14 00:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z mlekiem. Co lubisz jeść na obiad :1) mięso (kurczak/ polędwica wieprz./ schab) z patelni grillowej + 2) warzywa na parze + 3) ziemniaki// uwielbiam też makaron z sosem + wino - ale dawno już nie jadłam Co jako przekąskę :kanapka Co jako deser :uwielbiam dobre czekolady i domowe ciasta - ale już to kontroluję i jem raz na tydzień. Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10327 Data: 2011-01-31 16:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALKOHOL NA REDUKCJI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] (w przeliczeniu na czysty spirytus), a litr spirytusu ma 7 tys. kcal, to po przemnożeniu otrzymamy prawie 50 tys. kalorii. Ale kto pije czysty spirytus? Zwykle jest to piwo, wino, wódka oraz wszelkiego rodzaju koktajle alkoholowe. Te ostatnie obfitują jeszcze w kaloryczne cukry i tłuszcze. Wniosek? - Naszą słabość do alkoholu nierzadko [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-28 12:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbine (HCl) - przestrzegam

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Chyba nawet dieta może mieć wpływ na działanie johimbiny, nawet jeżeli zażywanej na czczo. Jeżeli ktoś "prozdrowotnie" pije czerwone wino do obiadu, przed snem i w ogóle albo zajada sie żółtym serem, to może być problem bo te produkty zawierają tyraminę od która niekorzystnie działa w połączeniu z johimbiną. I taka osoba doświadczy skutkow [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-29 09:10:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Yohimbine (HCl) - przestrzegam

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Chyba nawet dieta może mieć wpływ na działanie johimbiny, nawet jeżeli zażywanej na czczo. Jeżeli ktoś "prozdrowotnie" pije czerwone wino do obiadu, przed snem i w ogóle albo zajada sie żółtym serem, to może być problem bo te produkty zawierają tyraminę od która niekorzystnie działa w połączeniu z johimbiną. I taka osoba doświadczy skutkow [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-29 10:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)