SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

winiary

  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    winiary na Twoim filmiku macie cos wspolnego z Viatorem :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 14:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    winiary na Twoim filmiku macie cos wspolnego z Viatorem :-D co takiego ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 20:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 60kg 180 cm pomocy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak policzyć zupę, nie mogę znaleźć produktu są tylko kubki winiary itd

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2013-01-05 13:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.sportfan.pl/artykul/mma-attack-nie-stac-na-koksa-az-tak-sie-ceni-39695 link od winiary'ego, juz po komentarzach widac ze polacy powoli zaczynaja kumac ocb, zreszta nawet najman bil sie za darmo, a kase za walke oddal na jakiegos tam bardzo chorego dzieciaka, a robo chce dalej kokosy zbijac, ciekawe kiedy w koncu wiekszosc polaczkow sie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-07 01:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d90f62e2992648a7a84883d2c4d9b29c.PNG Uwagi: - mleko do kawy, wiem że zamiana na śmietanę 30%/mleko kokosowe, - groszek konserwowy, majonez winiary, biały ryż – trafiają się sporadycznie, a nie jako stały element, - 3.01. proch z rana, bo mnie zastał brak jajec w lodówce.Zamiast omletu była awaryjna breja [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 11560 Data: 2013-01-07 13:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I dzisiaj zgrzeszyłam ,zjadłam pół banana ,ale to było zaraz po treningu więc chyba dużej szkody nie zrobiłam@@-) ładnie, jeszcze 3 tyg i może szefowa pozwoli na banany :) z majonezów Kielecki ma nieco lepszy skład niż Winiary (nie zawiera konserwantów)

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 17498 Data: 2013-01-07 19:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten mój czort mały on nie je słodkiego, taki ewenement a kogel bez cukru blee;-) Kocie teraz zimą mi właśnie lepiej biegać niż latem ,no nie zjem już nie zjem i tak się tylu pokusom oparłam np. ciasto w niedzielę dla chłopaków ,nawet nie liznęłam jutro jadę na zakupy to sobie zobaczę na te majonezy kieleckie ,nigdy nie kupowałam zawsze winiary

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 17498 Data: 2013-01-07 21:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, na pół twardo nie lubie najlepsze na twardo z majonezem winiary :D

    Odpowiedzi: 1027 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 14:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    Real Twaróg zotta 250g 2.09zł Serek wiejski łaciaty 200g 1.69 mlekowita 1.49zł Miód huzar 5.49zł Jaja od zielononóżki 10 szt 7.49zł z ponad 12zł a i Delicje szampańskie duża paka 4.68 zł };-) jeszcze jest promo na fixy piersi z kurczaka w papirusie winiary w tesco po 2zł, a w realu po 2.30 jak sie kupi 4szt.

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 10:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Specjalisty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Kwszony (35g) -Masło extra (9g) -Ser typu feta (17g) 11:30 obiad - Mięso z ud kurczaka bez skóry (90g) -Oliwa z oliwek (4g) -Pomidor (80g) -cebula (25g) -Majonez Dekoracyjny winiary (4g) -Ryż paraboliczny Sonko (70g) -Jogurt Naturalny 2% (45g) 13:30 -Bułki Grahamki (80g) -Ser błękitny Lazur (30g) -Ser twarogowy ziarnisty (80g) -Rzodkiewka (15g) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2013-01-26 13:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [MASA] dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie, wielka prośba o ocenę mojej diety na mase. Staż na siłowni 2 lata, waga 87 kg, wzrost 190 cm. PONIEDZIAŁEK Posiłek Ilość 8:30 – Śniadanie Płatki owsiane 60 g Sok jabłkowy 120 g Jabłko 115 g Banan 80 g Ser twarogowy półtłusty 80 g Jogurt naturalny 2% 120 g 11:30 – Śniadanie II Mleko 0,5% 225 g Ryż Parboiled Sonko 75 g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2013-02-03 22:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z 2 ostatnich dni? :-> Gdzieś dziewczyny pisały iż majonez kielecki ma lepszy skład nić winiary.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2013-02-09 13:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co myślicie o piersi z kurczaka i rybach z papirusów (coś takiego jak te z winiary tylko sypię swoich przypraw) oraz udkach z rękawa na redukcji? Bo tylko na to mam czas ;)

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 18:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co myślicie o piersi z kurczaka i rybach z papirusów (coś takiego jak te z winiary tylko sypię swoich przypraw) oraz udkach z rękawa na redukcji? Bo tylko na to mam czas ;) Dla odmiany mozesz sobie zrobic.

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 09:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko ze dobrze zasolone bez dodatków .... jestem z nad moza więc lubie takie wynalazki %-) ost kombinowałem z dostarczeniem Węgli po treningu i fajnym i szybkim sposobem jest kuskus ale nie zalewane wrzacą wodą tylko np sosem typu winiary (pomidorowy) rozczięczony dobrze i owym sosem zalewamy kuskus i w miare dobre a tylko 7 min i gotowe ...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 17:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mumin - Redukcja 2013

    Post
    Trening dla początkujących

    Niedziela(7 dzień): 1.jajecznica(3jaja,pomidor)- smażone na oliwie z oliwy, kromka razowego z nasionami, garść orzechów wł, 1tab tran, witamina c, vita-miner 10:00 2.pierś 250g, sałatka(ogórek, pomidor, ser feta, sałata lodowa,jogurt naturalny) 14:00 3.karkówka 200g, ryż biały Basmati 50g, sałatka(ogórek, pomidor, ser feta, sałata lodowa, jogurt [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2013-02-24 18:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczak w papirusie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie odnosnie przepisu Winiary na kurczaka w papirusie, niby mowia ze smazy sie bez tluszcze ale ten papirus jest nasaczony jakims tluszczem. czy kurczak przygotowany w ten sposb nadaje sie na posilek potreningowy???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7930 Data: 2013-02-26 13:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    a jeszcze lepiej http://www.winiary.pl/produkt.aspx/342/winiary-pomysl-na-soczysta-karkowke-z-ziemniakami Wrzucałem paprykę na teflon ona puściła lekko sok wrzucałem przyprawiona karkówkę dodalem troche wody i przykrywałem. Ok 1 godz. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2013-03-06 12:48:16

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 12:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wlasnie sprawdzilem pewien patent mianowicie takie gotowe winiary pomysl na "soczysta piers kurczaka z czosnkiem i ziolami", sa takie papierki-pergaminy do smazenia z przyprawami, owija sie to wokolo kuraka i na sama patelnie, pachnie mega wyj**iscie.. skumalem ze mozna to robic samemu na papierze do pieczenia, odrobine oliwy i wlasne przyprawy. [...]

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 21:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakaś odmiana bo mam kryzys chwilowy z suchym ryżem i kurczakiem. Nie mogę na niego patrzeć po prostu :-) A tutaj z sosem cygańskim i kurak smażony w torebkach winiary chyba. Z nutą cytrynową czy coś takiego. Bardzo smaczny i soczysty. https://dl.dropbox.com/u/18183159/fotki/12032013/20130312072.jpg

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 14:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)