[...] no i nauczyciel, lecz nie taki "wariat" jak Wycwiel ;) Nie wiem czy przy wadze ok. 92kg 25x100kg coś da? Przygotowuję się bardziej na 60kg lecz tu nie zdradzę ile... PS. Walczę o IV MP Nauczycieli w wielokrotnym w moim Ozimku, jeszcze ok 2 tyg. i będę mógł potwierdzić. Planuję też wtedy otwarte konkurencje na wielokrotnym...Pozdrawiam wszystkich.
[...] – uginająca się pod ciężarem 280 kilogramów sztanga zainteresuje nie tylko fanów żelaznych krążków, których obecność wydaje się obowiązkowa na mistrzostwach w maksymalnym i wielokrotnym wyciskaniu sztangi. Tylko teraz w ramach TREC GAMES dowiecie się, ile razy człowiek jest w stanie wycisnąć ciężar własnego ciała i czy dorówna w tym mrówce, [...]
w wielokrotnym waga nie ma znaczenia w punktacji tylko w ustawia ciężar jakim mamy wykonywać, ale w 1rep max już ma znaczenie dlatego pomysł z resetem wyników tłumaczyłem to już na przykładzie Fanssa, ale mogę jeszcze raz - sama zmiana wagi ciała na niższą dała mu 13 punktów w open nie wstawiając nowej próby, nie ruszając się z kanapy - dlatego [...]
W tabelce w moim przypadku przestawiono wyniki w wielokrotnym - moim zdaniem pomylono rank z ilością powtórzeń WL. Uczestników zdaje się jest 10 a nie 13. Nie analizowałem tego ale na pierwszy rzut oka dzisiaj to zauważyłem. Mogę się mylić!Jeżeli uczestnik wstawia próbę zarówno w wielokrotnym jak i 1rep to jest klasyfikowany dwa razy, każda próba [...]
Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi Leżąc – MOSiR Łaziska Górne – Oficjalna strona Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Łaziskach Górnych https://mosir.laziska.pl/mistrzostwa-polski-w-wyciskaniu-wielokrotnym-sztangi-lezac/
Zajawka tego co przygotował organizator. Informacje ogólne dotyczące zawodów II Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi Leżąc Cel • Popularyzacja wielokrotnego wyciskania sztangi leżąc i sportów siłowych • Propagowanie aktywnego uprawiania sportu w regionie • Integracja sportowa społeczności lokalnej • Ustanowienie oficjalnych [...]
[...] – uginająca się pod ciężarem 280 kilogramów sztanga zainteresuje nie tylko fanów żelaznych krążków, których obecność wydaje się obowiązkowa na mistrzostwach w maksymalnym i wielokrotnym wyciskaniu sztangi. Tylko teraz w ramach TREC GAMES dowiecie się, ile razy człowiek jest w stanie wycisnąć ciężar własnego ciała i czy dorówna w tym mrówce, [...]
[...] 4x ponad norme - 750mg/week I ten drugi pisze, ze pierwszy ma slaby wynik %-) wyniki z krwi sa niemiarodajne i zakoduj sobie to w końcu. Wynik jaki wyjdzie Ci z krwi po wielokrotnym rozcieńczaniu przez lab próbek ma sie nijak do tego ile mg/ml jest towarze. Bez wzgledu na to czy wyjdzie 3x, 4x, 6x ponad norme to wiesz jedynie tyle, że bijesz [...]
[...] prawie po dwóch tygodniach wynikw połowie widełek. Biłem jeszcze enana na testach wynik dwukrotnie ponad normę,na pewno było by więcej gdyby badanie bylo przeprowadzone z wielokrotnym rozcieńczeniem próbki. Ale po sobie widziałem że szału nie robił dla tego zamiast zastanawiać się czy stężenia sa prawidłowe przeżuciłem się na sprawdzone z [...]
Pomysł z wyciskaniem wielokrotnym to bardzo fajny pomysl, ale wydaje mi się, że za długo by trwał ale pomyślimy jeszcze, a z okazji zbliżających się świąt: :)
Ello Szefu! Wiara tej! :* Powrót w tych samych klimatach zasnęłyśmy po 4 choć wybierałyśmy się i kładłyśmy kilka razy, ale po wielokrotnym "cicho!" wracałyśmy do muzy Dzieki za filmik, hrhrhrhr obejrzymy go jeszcze z 2 razy Oraz mejle poszly do Wiaczeslawa z onetu moze byc? czy poprawka?
[...] dryblasow to zgarnelam dwoch zawodnikow, ktorzy mi sie najbardziej podobali.... wiecie takie zboczeie trojbojowe :) ten z lewej startowal kiedys i w ciezarach i w kulturystyce a ten z prawej byl wielokrotnym medalista w trojboju na M Europy :) NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......
[...] właśnie się dowiedziałam że moja piekna, wyjątkowa sunia rasy perrod e presa canrio nie jest rasowa !!! skontkatowałam się z właścicielem dziadka mojej Lunki - kt. byl wielokrotnym championem i powiedzili mi że matka mojego psa musiala byc skojarzona z jakims burkiem a nie Słowackim Canario łłaaaaa ale porażka - musze znaleźć jejladnego [...]
[...] (numer dowodu osobistego) ……………………………………………………………………….. (numer PESEL) Ja niżej podpisany oświadczam, że przystępując do zawodów w wyciskaniu wielokrotnym sztangi , pompkach na poręczach, podciąganiu na drążku* biorę pełną odpowiedzialność za stan swojego zdrowia. Stwierdzam własnoręcznym podpisem ze nie mam [...]
[...] Rzeczpospolitej Polskiej Krzyżem Kawalerskim Orderu Krzyża Wojskowego. Posiada tytuł eksperta Krav Maga uzyskany w Izraelu. Jest zdobywcą Pucharu Świata w kick boxingu, wielokrotnym medalistą mistrzostw Europy i Polski. W Oddziale Bojowym GROM odpowiadał za wyszkolenie w zakresie walki wręcz. 20. edycja PW nie przypadkowo odbywa się w [...]
ja to już chyba się będę bawił wyciskaniem wielokrotnym jakimś , takimi sprawami bo niby trochę siły jest ale co się wezmę za coś cięższego to zaraz mnie coś boli a najbardziej to prawy łokieć i prawy bark w sumie to medalu już nie zdobędę , nie ma się co napinać
Uwaga ! Prosiacki bełkot czytanie grozi migreną i wielokrotnym brutalnym samogwałtem ... a mnie tu część kolegów zarzucała czarnowidztwo a w najlepszym wypadku daleko zaawansowany pesymizm , wypominano mi że przesadzam ... a po mojemu ja tylko kropki łączę pamiętacie kryzys w Grecji jak ludzie własnych pieniędzy nie mogli wypłacać i okazało się że [...]
[...] Mięśnie brzucha powinniśmy traktować jak pozostałe mięśnie i w podobny sposób je kształtować. Wbrew pozorom trening mięśni brzucha nie polega na wielokrotnym wykonywaniu tych samych ćwiczeń aż do ogromnego pieczenia. To partia jak każda inna i trzeba w sposób przemyślany dobierać ćwiczenia takie, które będą odpowiadać [...]