SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Zastój Klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki Wielkie Michail przestudiowałem ten artykuł -->GRUPA II - "Masowa" i bede robił ten trening, ale jest pewnien mały porblemik, nie byłem na siłowni od miesiąca (święta, przeziebienie itd.)i od Poniedziałku znowu zaczynam chodzić na pakiernie, jednak zanim przejde do tego treningu GRUPA II - "Masowa" wydaje mi sie ze [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6318 Data: 2007-05-04 15:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie proszę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    już myślałam ze nikt się nie zainteresuje ! dzięki wielkie Domer za fatygę więc tak wiek 18 lat waga 66 - 67 Kg (zależy od wagi :/)wzrost 173cm według tabeli ściągniętej z któregoś z linków ( robiona w excel'u ) przyjmując wagę 66KG ,2g białka/kg , 2,5 ww g/kg , 1g tłuszczy/kg wychodzi mi Kalorie 1782 zapotrzebowanie białka 132g zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2007-05-04 15:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cisniecie tetnicze...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] medyczne i chcialbym dobrze na nich wypasc... a moze znacie jakies sposoby aby tuz przed samym badanem jakos sobie je obnizyc ??? za wszelkie porady i sugestie z gory wielkie dzieki... chcoaiz chcialbym jakos wykorzystac te 2 miesiace i na stale je obnizyc :))) oczywiscie nie pale papierosow, nie pije alkoholu w ogole, nie jem soli... co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2007-05-04 22:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soleus?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Trzeba sie porozciagac. Dzieki wielkie za pomoc. Mam jakis problem z serwisem wyslijto.pl. Wrzuce ksiazke na chomikuj.pl ale nie wiem ile to potrwa. Wybacz... edit. sasasa http://chomikuj.pl/Chomik.aspx?id=thiago&fid=118308 A co do ksiazke, ktore masz w tym serwisie to... juz wiem co bede robil po maturze. Pozdrawiam Zmieniony przez - Thiago2 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2007-05-04 22:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do Oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok . fajnie ze jest ktos kto mi wkoncu moze pomoc : ) to jak zostanie gdzies okolo tygodnia do konca Programu.to wtedy sie odezwe na forum : )wielkie dzieki za Plan.3maj sie czesc

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6849 Data: 2007-05-05 11:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THYROTHERM CZY DYMA BURN???

    Post
    Odżywki i suplementy

    o właśnie o taką odpowiedź mi chodziło. Osoba która brałą oba środki :) dzięki wielkie.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 14718 Data: 2007-05-05 12:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRUBE UDA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzięki, już myślałam, ze nikt nie odpisze. Pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5635 Data: 2007-05-05 12:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie proszę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo Ci dziękuje Nofatuk , nie mam abonamentu bo dałabym SOG'a jeszcze raz wielkie dzięki !

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2007-05-05 13:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie HMBolon

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wielkie dzieki. Jak tylko przetestuje ta kombinacje to na pewno opisze rezultaty:)

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-05 13:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • << DOWCIPY O PAKERACH>>>

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] lekarz usypia pacjentke wyjmuje swoj interes i bierze sie do dziela i mowi - ja ci dam PUDZIANOWSKIEGO Siedzi dwóch gości w kinie i oglądają film. Przed nimi rozsiadło się wielkie, łyse chłopisko. Ponad dwa metry wzrostu, 120 kilo żywej wagi i tak dalej. Jeden z kumpli mówi do drugiego: - Stary, założę się z tobą o 50 zetów, że nie walniesz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-05 14:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu - rozbudowa + masa - pomocy :D

    Post
    Trening dla początkujących

    OK dzięki wielkie teraz to już mogę zaczynać z tym koksem :D:D:D !!! Dzięki !!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2007-05-05 15:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie idziesz i to wszystko zobaczy twoje wielkie łapy to jeszcze dorzuci $ na konto i***** <głaszcze> Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-05-05 16:16:26

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-05 16:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, czy rzeźba?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok to zaczynam niedłguo, dzięki wielkie za pomoc. A jest może na forum jakaś gotowa dieta pasująca do tego treningu i moich potrzeb? Bo z tego co sam ułoże to raczej nic nie wyjdzie :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2007-05-05 17:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok.czyli bede sie kierowal tym swoim Nowym treningiem : ) i wiekszosc cwiczen bede wykonywal na gorna partie miesni.wielkie dzieki za informacje.czyli uwazasz ze z dolem jest nawet ok ? a zaniedbywalem gore ? odp

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2007-05-05 17:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sos ostry do kebabu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wielkie thx sogi

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 08:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatek redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 125 g B/T/W: 11;4;4 23:00 - SP 80- 30g B/T/W: 23;1;2 Ogólnie: B/T/W/kcl: 225; 75; 253; 2480- 106%; 88%; 99%; 94% Jakby ktos powiedzial co pozmieniac i od kiedy, w jakich godzinach wrzucic scorch i tussi (w jakich ilosciach- myslalem o 4 tabsach ed) jeszcze mam pytanie czy brzuch moge o interwalach odrazu robic ? wielkie dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2007-05-06 15:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stacki, co wybrac? sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to dajcie co chcecie na zastaw propozycja pittbulla to bialko Elite Whey Isolate - 2270 stack NOZ Full Throttle 950 g kreatyna Tri-Creatine Complex 300g spalacz Dymaburn Xtreme 100 kaps witaminy Daily Formula 100 tab wielkie dzieki pitt xD jak do tej pory najbardziej konkretna propozycja Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2007-05-06 18:20:59

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2007-05-06 18:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzykacz. własnie poczytałem troche o kości potylicznej i żeczywiscie jest ona guzowata, ale moje guzy nie są normalne ponieważ pokazałem je rodzicom i sami stwierdzili ze są wielkie i nawet widoczne a u nikogo takich z mojej rodziny nie ma. poza tym jak je dotknę to bolą jakby nabite guzy.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 18:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    wielkie bydle

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 19:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agresja, czym spowodawana?.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1 pedal 2 brat 3 baba z fizyki 4 ciec z silki 5 jak chce mi sie srac 6 jak widze duze spadki 7 jak mama kaze mi isc do kosciola 8 jak babcia mowi ze znowu za malo na siebie wlozylem i bede chory 9 "ale Ten kox ma wielkie łapy, blee to obrzydliwe" 10 moze ciebie 11 Pozdro

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7187 Data: 2007-05-06 19:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)