wielkie

Wczoraj zostałem poproszony o rozpiske przez znajomego z siłowni. Cykl nie ma być bardzo mocny, ma ruszyć i zdziałać swoje ale nie są oczekiwane bardzo wielkie cuda. Chłopak chce osiągnąć: poprawę siły, poprawę wyglądu i zwiększenie trochę wagi. Poprosił żeby środki były wyłącznie apteczne!!!! 1.WIEK: 19/20 2.WAGA: ok. 100 3.WZROST: ok. 175 [...]

Wielkie dzieki!! Sog

Wielkie dzieki oczywiscie sogi juz leca :)

ma ktos moze wiecej informacji na temat tego kulturysty ? szukalem w necie pl i niezawiele znalazlem, ma ktos jego plan trenigowy albo cus ? w jaki sposob trenowal ze osignal tak nieprawdopodobe wymiary ? z gory wielkie za wiecej informacji o Brian`ie Buchanan`ie

wielkie dzieki, za jakies 2 tyg. wykupie abona na nowym koncie, wrzuce fotki i dam sogi

dzieki wielkie,zamowilem juz dwa te oleje z allegro,koniec problemu:>

[...] przecież nie zalejesz się nagle fatem nawet jakbyś zeżarł 20000 kcal na raz..Ja tam robię off na siłowni w robocie robię sobie wolne (ew, L4 a co .Cały tydzień zarcie tv komp i dziewczyna potem na sylwka wielkie chlanie a od nowego roku proza życiaPozdrawiam i zycze wszystkim wesołych świąt Zmieniony przez - Tankowiec w dniu 2006-12-20 22:41:09

a więc dzieki wielkie dla kolegi powyżej za sporządzenie dla mnie planu, bede go stosował juz niedługo najpierw sobie musze zrobic przerwe, i tu nasuwa sie moje następne pytanie czy podczas przerwy powinienem stosowac jakąś diete bądz suplementy które by pomogły mi sie zregenerowac ?? oraz czy podczas przerwy moge wykonywac cwiczenia aerobowe??

[...] posilkiem ja jestem zdania ze powinien byc czysto bialkowy bo i po co jeszcz obciazac uklad pokarmowy w fazie kiedy on zwalnia obroty i zaczyna sie regeneracja<sen> I jeszcze jedno zycze wam Wesołych Świąt naprawde dużo sie dowiedziałem czytajac odpowiedzi od was wielkie dzieki pozdro Zmieniony przez - junior26 w dniu 2006-12-21 08:32:04

[...] w Iraku. Q: Po pierwsze, czy w tej chwili trenujesz w Big Bear(Calif) ? A: Tak Q: Dlaczego lubisz tu trenować ? A: Przychodzę do Big Bear od sześciu i pół roku, by uciec z wielkiego miasta. Wielu fighterów uważa za normalne trenowanie blisko domu. Chcą być blisko swojego normalnego życia. Tutaj natomiast poświęcamy wiele: nie ma z kim wyjść na [...]

Paszczak - wielkie dzięki, dzięki tobie(dałeś linka w gainerku) dostane plakat SOG

Dzięki wielkie z plakat,czekam i obserwuje każdy krok listonosza

[...] &#8211; lędźwiowego, mięśni prostych uda, mięsień czworoboczny lędźwi. Mięśniami osłabionymi i rozciągniętymi w tej wadzie są: mięsień brzucha, mięśnie pośladkowe wielkie, mięśnie kulszowo &#8211; goleniowe. Przyczyną pleców wklęsłych nabytych mogą być również wady wzroku oraz czynniki psychogenne. Czy jest ktoś kto posiadał coś [...]

Super załapałem sie!!! <happy> Wielkie dzięki

Napisalem wyzej, ze niedawno zmienilem bo mi nieodpowiadalo takie polaczenie poprostu zapomnialem zmienic nazw w treningu i tyle zreszta niewazne. Wielkie dzieki zalej za pomoc sproboje pojechac na tym planie w nastepnym tygodniu i dam znac jak mi idzie ;) Niestety nie moge dac soga ale ale w najblizszym czasie mam zamiar zdobyc abona wiec [...]

MAJSTER16 wielkie dzięki ;)

dobra dzieki wielkie, mi chodzi tylko o to zeby sie psychicznie nastawic do ilu musze dojsc, miec jakas motywacje itd bo narazie jej wogole nie mam.

mog, twoja morda też pozostawia wiele do życzenia nie ważne jaki ma ryj - kolo był wielki i miał rację że zaprzestał startów, bo te wszystkie federacje to wielkie pralnie pieniędzy i nic więcej...

[...] z ciezarem wyznaczonym przez wyciskanie lezac przez co najmniej pierwszy rok. Jak ktos zechce bic rekordy to co innego. Jednak przy tej metodzie: -ani nie beda one wielkie -ani technika nie bedzie taka zla jak u kogos kto w zyciu nie robil tych cwiczen. Mam znajomego co nie cwiczyl nog, a plecy mniej-wiecej tak jak mowisz. Wyciskal juz [...]

ano właśnie ... i jak coś tu może irytować to nie moje komentarze a fakty dotyczące polityki transferowej Realu . Są wielkie transfery a nie ma sukcesów to ma prawo irytować