wielkie

[...] ciało. Urozmaicić trening. Ćwiczenia wielostanowe choć świetne i podstawowe nie załatwiają całości. 9. „"Ciężarowcy i strongmeni nie wyglądają tak jak wyglądają bo podnoszą wielkie ciężary. Oni podnoszą wielkie ciężary bo wyglądają tak jak wyglądają" OK. Ile mają lat? W jakim wieku zaczęli trenować? Ile lat miał Pudzian jak się wycofał ze [...]

http://merlin.pl/Wielkie-wejscie-odwaznikow-kulowych_Pavel-Tsatsouline,images_big,31,978-83-7229-345-9.jpg ETK!!! No, w końcu po polsku! Chociaż mam tę książkę w paluszku.. Właściwie - to merytorycznie powinni wydać ją jako pierwszą, a na pewno nie przed ROTK :) Ważne że się pojawi. W sklepach jest data 21. listopada. Na DD są jeszcze do niej [...]

[...] go zabiłem". Po tej niezwykłej batalii Stanley zremisował w marcu następnego roku, w Pittsburghu z lokalnym bohaterem, Frankiem Klausem, by następnie przyjąć kolejne wielkie wyzwanie. Nazywało się ono Sam Langford. Langford był bardzo twardym, czarnoskórym, reprezentantem wagi ciężkiej (choć walczył również z pięściarzami z niższych [...]

super, dzięki wielkie! troche mnie przeraża to 15 kg, ale no pain - no gain

Wielkie dzięki bosy za czujność źródło dodane, na przyszłość proszę je podawać.

Moc jest to widzać, ale szczerze mówiąc nie zaliczyłbym tego do przysiadu. O podwijaniu ogona Magor pisał, zwracając mi na to uwagę. Ćwicz mobilność, bo jeśli to jest max, a niżej już ogon podwijasz, to jest kiepsko, a z czasem będzie jeszcze gorzej. Giry, nie ma co. masz wielkie. Bardzo wielkie :-)

Dokładnie 6 lat temu rzuciłam palenie. Piękny nałóg, uwielbiam palić. Jest to jedna z przyjemniejszych rzeczy, jakie w życiu robiłam. Wielkie, wielkie gratulacje. Też paliłem, wiele, wiele lat - do tej kawy dobrze pasują. Nie znam przyjemniejszego połączenia niż kawa z papierosem. I uwielbiałem palić - przez ostatnie lata białe Dawidoffy. Nadal [...]

Wielkie, wielkie gratulacje. Też paliłem, wiele, wiele lat - do tej kawy dobrze pasują. Nie znam przyjemniejszego połączenia niż kawa z papierosem. I uwielbiałem palić - przez ostatnie lata białe Dawidoffy. Nadal mi czasami brakuje palenia, ale z względów czysto zmysłowych. Ideologicznie, zdrowotnie - nie mieści mi się to już w głowie, tak jak [...]

Dzieki wielkie demolub za taka konkretna i wyczerpująca odpowiedź! Dokladnie mi o to chodziło, o taki rozkład treningow! Gdybym mógł to na pewno dałbym CI soga a tak to zostaje tylko szacun! Jeszcze raz wielkie dzieki i rośnij zdrowo

wielkie paly wielkie wary wszystko maja wielkie sa niesamowici fetysz mowisz tez to lubie moze sie spotkamy i razem poszukamy jakiegos murzynka, co? ... przyznaje piłem , przepraszam pardą ...

No to zanosi się na wielkie poszukiwanie. Btw. Jestem pozytywnie zaskoczony, ponieważ spodziewałem się czegoś mniejszego. A tutaj takie wielkie pudło

Wielkie dzieki Wiem ze nie bylo ich w zestawie, ale co jakies 2-3 miesiace staram sie zmieniac uklad treningu, bo rutyna mnie zniecheca A po co obciaznia? Bo przy okazji cwiczen staram sie chociaz troche rozbudowac miesnie, bo tracac tylko tkanke tluszczowa niedlugo moge wygladac jak wieszak "Co cię nie zabije to cie wzmocni..."

..ale ja mam jeszcze godzine aerobow ... a tam gadu gadu ze znajomymi i tak wychodzi .. dzięki wielkie :) do jutra więc ....

Tyka, chodzło o kawałek identyczny objętościowo, a nie wagowo A sama gdzieś to wyczytałam wieki temu i rzeczywiście dopiero wtedy zwróciłam na to uwagę. Widziałeś jak wielkie jest 100g słoniny? Pozdr

Super art, przydala mi sie wiedza wasza opisana w nim, wielkie dzieki, macie po sogu! Pozdro

[...] ciala mam rewelacyjny zestaw na biodra(oczywiscie wygrzebany z kulturystyki.pl;))+lydki,ktory chce powtorzyc 2 razy w tyg *diety zadnej konkretnej nie uzywam,nie jem miesa,nie obzerm sie slodyczami,probelow z waga nie mam:) pozdrawiam i wielkie dzieki dla Michaila,za artykuly ktore bardzo uporzadkowaly moje "widzenie" tematu :))

wielkie dzieki!!! tylko powiedz mi co to jest bo nie moge skojazyc-wznosy boczne z ksiazkami i odwrotne pomki(damska wersja)lub wyprsty ramion w opadzie z ksiazka ??? kurcze jak to na nia zadziala to wybuduje dla ciebie oltarz

wielkie dzieki teraz juz wszystko wiem masz soga... mam nadzieje ze jej pomoze... pzdr

Dobry zawodnik, robił wielkie show, ale był do pokonania co pokazał Antonio. Ważne było dla niego dać wielki pokaz w ringu, może gdyby bardziej swoją uwagę skupił na boksowaniu to moze nei zakończyłby tak kariery ale nie ma co gdybać :D

Dzieki wielkie, to liiiipa no ale coz, musze z folia prosci sprzedawcow zeby dawali :) Soory MRP jest jednak - moj błąd. Dzieki wielkie