wielkie

adzik wielkie dzieki prawdopodobnie od jutro ruszam albo od poniedziałku tym planem

ejjj nie robcie dziewczyny tej wytrzymki bo mnie zawstydzicie wynikiem czasowym pewnie ano dorwalam jakies zmutowane truskawy w lidlu, wielkie i slodkie czyli wersja premium Aniu, myslalam o tych maksach, bo przysiad mnie mile zaskakuje ostatnio, dzis dorwalam dwoch karkow sympatycznych podawali sztange i dopingowali ale niestety w MC sie troche [...]

[...] i na nim zrobie ten cykl moze masy chociaz troche dobrej załapie a jak nie to moze siła chociaż POtem zrobie tydzien przerwy i wejde na ten plan co MI Hubert polecił (wielkie dzieki) bo naprawde wydaje sie ciekawy, zaczał bym go juz od teraz tylko ze cykl planuje na konkreta date a przed tym planem by musiało byc tydzien przerwy wiec by [...]

ok. wielkie dzieki za pomoc. pozdrawiam

czesc. mieszkam na komuny paryskiej. interesuje mnie tylko jak najblizej i jak najtaniej:) prosze o jakies informacje.dzieki wielkie z gory

ok dzięki wielkie i jeszcze jedno pytanie mam dodać do tego jakieś treningi pod kondycje np. interwały ?? Chyba ,że proponował byś mi co innego i jeszcze jedno w po ile serii mam robić i ile w niej powtórzeń ??

Wielkie dzięki Apokalipsa. Artykuł stał się dużo bardziej przejrzysty. Pozdrawiam! Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2010-11-06 19:49:11

WIELKIE GRATULACJE ŚWIETNA PRZEMIANA SOG

Nie widzę tutaj żadnych ćwiczeń na aspekt szerokościowy. W skrócie: Grubość-wielkie ciężary,czasami nawet oszukane ruchy,ćwiczenia potężne ciężarowo-w wypadku klatki,tak samo,dodając np. ćwiczenia w wąskich chwytach,skosach ujemnych-podbijających klatkę.Tutaj masz już plan od Apokalipsy więc problem z głowy Szerokość-tutaj ważna jest bdb [...]

Wielkie dzięki za poświęcony czas sog 4 U ;)

[...] w lepszym świetle to to że nie są tak nafaszerowane śrubami (no chyba że oszukujecie ludzi tak jak kelton, na fotkach śrub nie widać, a jak paczka przyjdzie to jest jedno wielkie rozczarowanie), widzę też że zwracacie uwagę na sugestie użytkowników i poprawiacie konstrukcję. Mam takie pytanie, czego nie robicie ławek i stojaków z profili o [...]

w takim razie chyba jednak pomyślę nad prywatnym badaniem rezonansem magnetycznym, bo czekać cztery miesiące odczuwając taki ból to na prawdę idzie dostać ku*wicy... dzięki wielkie za odpowiedzi Pozdrawiam

właśnie wróciłem z treningu, dzięki wielkie za porady. Jutro kupie sobie jakieś witaminy i zobaczymy co będzie dalej. Jak witaminy nie pomoga lub będzie sie to powtarzac to udam sie do lekarza. Wiecie moze jakie lepiej witaminy kupić: rozpuszczalne czy w tabletkach czy to wszystko jedno? Marcin92 nie martw sie mama się na mnie nie wyżywa

Wielkie dzieki za rady . Lekarz przepiasal mi 15 dni zastrzykow , 5 dexak i 10 milgamma n , podobno przeciwzapalne , a potem mam udac sie na rehabilitacje . Dzisiaj taki masazysta , energoterapeuta, ja na niego mowie szaman ;) powiedzial mi zebym nie bral tych zastrzykow i jestem w kropce . Nie wiem co zrobic . Mam namiary na pewnego lekarza [...]

Wielkie halo o alkohol :D Niektórzy mi nawet wmawiali, że alko ścina białko w mieśniach i się robią mniejsze.. Powiem Wam jak to u mnie było. Wyjechałem raz na wycieczkę w środku redukcji ! 3 noce imprezy, no-limits (raczej się nie oszczędzałem, bo miałem dość ryżu brązowego i kuraka ). Efekt taki, że nic się nie zmeiniło. Waga stała w miejscu, [...]

dzieki wielkie , to chciałem usłyszec :)

Oj nie zauważyłam postu powyżej. W takim razie odezwę się jutro na gg. Wielkie dzięki!!!

Dzięki wielkie dobrze to smakuje no i pewnie też zdrowsze niż te wszystkie powerade itp.

Marian... endo jest endo musimy się trzymać razem Nie ma opjerdalania się, tylko stejki (kure) trzeba wpjeradalać i iść na siłownia, większy ciężar, więcej kalorii a nie małe kanapeczki Dobra witka, zacne udo, szeroki plegar i wielkie bary wynagrodzą nam to Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2011-01-24 22:09:04

Wielkie dzięki Biniu, a jak się ma sprawa z kaloriami? zostawic tyle ile mam optymalnie do robienia masy dodając aeroby? Czekam oczywiście także na uwagi Pana Andrzeja