wielkie

Wy to wszyscy się nadajecie, wielkie chłopy, ledwo 4k i pod korek, a ja się muszę hamować żeby tyle nie zjeść %-) jakie ledwo 4K xd , w HC już ponad 5k jest , może jakbym jadł więcej syfu to bym jadł to normalnie , a jednak staram się syfu unikać , teraz kilka dni wrzuciłem sobie jakieś bułki czy coś to lepiej idzie xd

https://i.imgur.com/1mM955T.jpg Global Look Press via ZUMA Press Colby Covington jest otwarty na pojedynek ze "zdobywcą trofeum rozdawnictwa" Khamzatem Chimaevem Colby Covington wciąż czuje niesmak po przegranej z Kamaru Usmanem na UFC 268, ale jest gotów wrócić silniejszy i zmierzyć się z każdym, kogo wystawi mu organizacja, w tym z jednym z [...]

[...] O ile że spadku wagi jestem zadowolony, to frustruje mnie brak takich postępów siłowych jakie sobie zakładam. Może dlatego, że są przesadzone i na redukcji raczej na wielkie zyski przy wzroście siły liczyć nie można (z drugiej strony czytałem, że początkujący z racji małego stażu progresują dosyć solidnie, bez względu na cel trenigowy- [...]

Ja tez tka mówię... Też dla Ciebie jestem k***inoxem? a co to ma do rzeczy ? ja zacytowałem Domino a ty co szukasz słomki do nosa ? ... wróć ! słomka jest do oka chyba a do nosa to pięść ale żeby Cię ugłaskać powiem tak wielkie umysły myślą podobnie więc mogliście i Ty i Domino ... no kapujesz czy brniemy dalej ?!

[...] I wcale nie wiemy, czy ten wzrost jest znaczący. Zamieszczone dane sugerują, iż ryzyko rośnie w niewielkim stopniu. Jajka nie mają wpływu na stężenie cholesterolu? Obok niewielkiej grupy osób poszkodowanej na genetycznej loterii życia, u większości ludzi jedzenie cholesterolu nie ma znaczącego wpływu na stężenie cholesterolu w ustroju. Jeśli [...]

Ale za to latem na plaży będziecie mieli wielkie branie z tymi wielkimi bicami. Hahaha

Wielkie dzięki zacznę od jutra i zobaczymy :-)

[...] każdy tylko słyszał ze ona nie schudnie bo jest chora że ona nie da rady nic zrobić . Kupiliśmy jej na prezent wizyty i opiekę deietetyka klinicznego i dała się namówić i wielkie było jej zdziwinie że nagle nie dosć że zaczęła chudnąć to jeszczce samopoczucie się poprawiło ale trzeba było stać nad wagą w kuchni i liczyć kalorie , Dziś ma [...]

[...] mają bardzo duże nazwiska, ale jako fighterzy, moim zdaniem, Dariush i Islam są lepsi. Ci dwaj faceci, są lepsi niż Dustin i Justin. To jest tylko moja opinia, ale oni mają wielkie nazwiska, a my znamy tę grę i czasami to nie wystarczy, tak jak dziewięć zwycięstw czy siedem zwycięstw. To za mało, by walczyć o tytuł." https://youtu.be/PqR9MoDvoGI

Również wielkie dzięki za spotkanie no i podziękuj żonie za kawkę i pogawędkę :D Nudy nie było. Żałuję trochę, że nie mogłem wyskoczyć z wami wieczorkiem na piwko i jakiegoś drinka :-D

Na krótko metę ino. Potem gorzej. To wydziela adrenalinę j potrzebujesz jej znów. Lubię wielkie suty

Też wielkie dzięki jeszcze raz, jak się wyrobię to dzisiaj pierwszą turę darów zawiozę do pierwszego Domu Dziecka, a Ksenia wybrała sobie już wymarzony prezent - więc jak go ogarnę , to Wam dam znać :-)

Właśnie o to chodziło, że jak mam mało czasu , to chociaż zrobić największe partie mięśniowe na jednym treningu. Jak się nie da, to nie da. Nie zawsze jest sens szukania dróg na skróty. Dzięki wielkie

To ja tak robię keto gofry. 8 jajek 60g odzywki białkowej 250g mascarpone 30g mąki kokosowej łyżeczka proszku do pieczenia wszystko zblendować i powolutku do gofrownicy - wychodzi 16-18 gofrów Zmieniony przez - FighterX w dniu 2021-12-09 11:21:43 Wielkie dzieki za przepis ! Na pewno wykorzystam !:-)

No chłopie jesteś wielki i mozesz używac przydomka wielkie jaja :-) W "21 " raczej nikt ci nie podskoczy ale przypominam o " Stalowym XDM" :-)

Dzięki wielkie za odpowiedź. Zaznaczyłem, że wszystkie iniekcje wykonuje znajoma pielęgniarka. Nigdy nic nie bolało. Prawie jakbym nie czuł. Teraz przykładowo jestem 2 dni od ostatniej iniekcji, która odbyła się w sobotę i po treningu mam podobne objawy.

[...] bym robił same pompki by mnie mniej zmęczyły :-) Co do słusznej uwagi ojana co do obciążenia ( 50kg ) idąc w tą strone to bym zrobił wyciskanie na sztandze 50% CC i unoszenie sztangielki w podporze przodem 25%CC i sprawa wagi ciała rozwiązana . Ale żeby nie było za pompki wielkie dzięki :-) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2021-12-13 22:30:13

Super, dzięki wielkie :) Teraz już wszystko wiem. Temat można zamknąć, lub zostawić dla osób w podobnej sytuacji

[...] Radio. „On zawsze taki był. Nie lubi ciężko pracować. Wiesz, żyjąc z pokonania Conora McGregora w dzisiejszych czasach nie jest już niczym wyjątkowym, co jest takiego wielkiego w pokonaniu Conora McGregora? To znaczy, on ma wielkie dziedzictwo, zrobił kilka wielkich rzeczy w przeszłości. Facet zarobił dużo pieniędzy, ale nie ma już tego [...]

Dobra to wezmę i zacznę od jutra z tymi rzeczami i to ogarnę wielkie dzięki z pomoc. A o co chodzi z tymi bólami pożywienia żeby metabolizm nie siadł. W sensie żeby nie zwolnił czy i co chodzi? Bo rozumiem że jedząc tak jak teraz mój metabolizm ma szybka przemianę tak?