wielkie

[...] sobie nie pracować w Sierakowie, ale niestety - lapka wezmę i coś tam porobić pewnie będę musiał. Ja nie przygotowany, autko świeżo kupione - wielka niewiadoma - wszystko wielkie niewiadome. Wieczorem może trochę uda mi się zrobić mały trening rowerowy - okoliczności i trasa wymuszona sprawami pracowymi. Jutro popływam, dalsze treningi już w [...]

Dzięki wielkie, z rehabilitacji korzystam, kriokomora, naświetlanie, różne częstotliwości prądu itd plus ćwiczenia i suplemacja. Ok mówisz, że działało to na kości u kolegi, a jak z sciegnami, stawami itd? Przez co mogę wywołać dobry efekt? Może zrezygnuje z HGH na korzyść peptydow, tylko teraz pytanie jakie i po ile

[...] ale unikając obciążania kręgosłupa - dokładnie tak jak napisał ronie. Apropos barków na siedząco, odpada - za bardzo naciska na dolny odcinek pleców. Coś w zamian? Dzięki wielkie za odpowiedź! Jutro postaram się wrzucić mój trening jak będziecie mogli rzucić okiem czy gra gitara byłoby super! Pozdrawiam. Zmieniony przez - geralt1234 w dniu [...]

[...] w przygotowania do pojedynków i spełnienie oczekiwań wysokiego poziomu sportowego. Kibicom dziękujemy za liczne przybycie na galę i wspaniały doping jaki niósł zawodników przez cały czas trwania eventu. Zapraszamy na nasze kolejne wydarzenie, którym będzie gala FEN 13 w Gdyni w dniu 13 sierpnia 2016. Czekają nas wielkie emocje! Informacja prasowa

[...] jak w tytule chciałbym uzyskać jakiś porad na temat wykonania w miare szybko niezłej rzeźby co prawda od 7 miesięcy w tym tkwie i od 2 miesięcy niestety nie widze progresu co prawda mam już pseudo sześcio-pak ale to i tak nie ten ze snów generalnie oczekuje wyjaśnienia co mogęrobić nie tak oraz porad Z góry wielkie dzięki oraz pozdro wojownicy

Dzięki wielkie za pomoc i treściwe odpowiedzi... :-) teraz już na pewno nie kupię ściągaczy na kolana,przynajmniej póki są zdrowe ;-)

Siemka. Co jest u nas dostępnego na recke coś w stylu sorcoseryl..., witaminy do injekcji ? Wspomagacze przy PCT i po PCT ;) Dzięki wielkie

[...] jego ilość jest znikoma w twarogu a inni że w sojowych produktach jest jego więcej. A wnikam w ten temat bo jak też wiadomo estrogen blokuje teścia w jakimś stopniu itp itp wielkie zło. Więc jaka ilość jest dopuszczana - zdrowa jedzenia twarogu? Bo z jajkami wiadomo że te 10 sztuk dziennie można ale trzeba zjadać galaretki które zmniejszają [...]

Staram się naprawdę;) Niestety jestem w stanie zjeść 3 dobre posiłki dziennie i muszę czasem wspomagać się odżywkami. Będę starał się robić jak piszesz, zamówię troche węgli na wszelki wypadek. Dzięki wielkie za rady ;) pozdrawiam

Siemka. Co jest u nas dostępnego na recke coś w stylu sorcoseryl..., witaminy do injekcji ? Wspomagacze przy PCT i po PCT ;) Dzięki wielkie Witaminy inj nie są żadnym wspomagaczem.

Wielkie dzięki a te 25 kg to w jakim czasie nabyłeś? Ćwiczenia typu hantle ławeczka i ten boks wystarczą mi żeby osiągnąć cel ?

Wielkie dzięki a te 25 kg to w jakim czasie nabyłeś? Ćwiczenia typu hantle ławeczka i ten boks wystarczą mi żeby osiągnąć cel ? Kilka lat. Nie wiem dokładnie ile, bo miewałem przerwy i spadki.

Ok. Dzieki wielkie ^^

tak zrobię, dzięki wielkie Koniu za pomoc Pozdro dla Ciebie mistrzu

[...] dawno drzewa. Uff. Pod nogami sporo technicznych fragmentów, w górę, w dół, czy po płaskim, dlatego nie rozglądałam się na boki. Rejestrowałam więc co chwilę kątem oka wielkie psy, siedzących starych ludzi i inne zjawiska. Zeschnięte liście pod nogami układały się w żaby i jaszczurki. I jeszcze bardzo stromy zbieg, na przełaj, bez ścieżki [...]

ok dzięki wielkie panowie, ja chyba będe musiał czekać do nd/pon z początkiem bombki bo idę na urodziny i trochę syfu się najem i troche pite też będzie, więc nie ma sensu nic zaczynać teraz, chyba, że tylko wbić by już teść w miarę się wkręcał

Najpierw to trochę poczytam na te tematy, potem ułożę dietę i dam do sprawdzenia. A tak z ciekawości na takiej diecie jak na screenie dałoby radę coś zbudować? A i jeszcze jak z tą kreatyną, odpuścić czy niech już jest? Tak czy inaczej wielkie dzięki za pomoc :)

[...] ale unikając obciążania kręgosłupa - dokładnie tak jak napisał ronie. Apropos barków na siedząco, odpada - za bardzo naciska na dolny odcinek pleców. Coś w zamian? Dzięki wielkie za odpowiedź! Jutro postaram się wrzucić mój trening jak będziecie mogli rzucić okiem czy gra gitara byłoby super! Pozdrawiam. Zmieniony przez - geralt1234 w dniu [...]

Nikt nie powiedział że jestem expertem a ty naucz się czytać bo masz z tym wielkie problemy mądralo. Żeby te twoje lata doświadczenia w przenoszeniu metalu komuś kiedyś nie zaszkodziły. Szkoda mi czasu na takich ludzi jak ty tyle w temacie. Na dodanie piszę się to forum nie te.

[...] 3 do 6 miesięcy z mocnym naciskiem na "dokładna technika". Domyślam się że nie mam co się łudzić że to zniknie w tym czasie jednak sprawdzę czy coś się poprawia. W momencie jak nie zauważę poprawy będę skłonny zapłacić za profesjonalną poradę. Chyba takie wnioski można wyciągnąć z waszych porad czy coś pominąłem? Jeszcze raz wielkie dzięki :)