wielkie

Dzięki wszystkim za odpowiedzi.Co do młota nie zastanawiałem się,dziś przejdę się na AWF i dowiem się wszystkiego.Jeszcze raz wielkie dzięki

ok wielkie dzięki a i kreatyna mega kaps 1250 jest dobra? firma Olimp

Też bym prośił o ten adres na gg 1206351 Wielkie dzięki

dzieki wielkie za odpowiedzi. jak mówicie że będzie git, to lece robić brzuchy:D:D

a nie moge walic cell_techa rano przed sniadaniem w dni treningowe i nietreningowe mam 2 kg puche starczy mi na ok 3tyg a potem do kupic mono?? czy lepiej od kopa kupic np mono Universala i walic po 5g a CT zostawic na puzniej jak sie torencie skonczy?? wielkie dzieki

2600-2700 z samymi treningami siłowym, wielkie dzięki za link :). Więc teoretycznie przy dołożeniu interwałów waga powinna zacząć spadać?

Ok dzięki wielkie za pomoc. Tak przy okazji może mi powiedzie o co chodzi z tymi sogami ? Stawia się je osobom które pomogły ? :)

No wielkie dzięki Olimpie i nawzajem

Najlepiej robic obszerne ruchy szybko A na serio. Z mojego doswiadczenia (ktore nie jest zbyt wielkie bo siega tylko mistrzostw wojewodztwa) wynika, ze nie nalezy przesadzac z szybkoscia samych ruchow kosztem techniki. Najszybciej plynalem, kiedy ruchu byly, dokladne, 'obszerne' a nie szybkie. Na pewno na treningach warto plywac ze szczegolnym [...]

Wielkie dzięki za pomoc ;)

Dzieki wielkie:)

tez tak myslałam, ale kumpel jest nieco wrażliwy na stymulanty (zwlaszcza kofe w duzej ilosci i połączeniu z innymi "bajerami"), wiec poprosil o zapytanie na sfd, bo nie ma konta, aby poznac opinie rowniez innych osób. dzieki wielkie koledzy ;-)

okej wielkie dzieki...bo sie balem ze 3eba bedzie i to carbo i bialko robic oddzielnie od razu po treningu a to byloby troche konmbinacji ;) dzienks!

wielkie dzięki

Sprzedane. Będę miał ale już nie jakieś wielkie ilości.

wielkie dzieki pozdrawiam !!

Dzieki wielkie:) mam jeszcze jedno pytanie co jescze moge zrobic oprocz cwiczen i basenu zeby sobie pomoc?

Ok dzieki wielkie.

okej kupie scorcha. dzięki wielkie ;d

mase robisz w kuchni,miesnie budujesz gdy je regenerujesz. ułóz sobie plan tygodniowy uwzgledniajac to co napisalem Dzięki wielkie