wielkie

Jasna sprawa, dzięki wielkie za pomoc dziki :)

Nie sugeruje się tylko masą ciała, tylko się po prostu trochę wystraszyłem (pewnie przewrażliwiony jestem :D) ale dzięki wielkie za odp, uspokoiliście mnie :D

MatiMlody - dzięki wielkie za opinie ! Nogi jako tako się trzymają to fakt, nawet obwodowo tam spadło może z 2-3 cm, ale to dobrze bo łatwiej mi się w spodnie wcisnąć %-) Nie chcę jakoś bardzo się zalać żeby redukcja przed masówką nie trwała zbyt długo.. Ale z drugiej strony chcę odpocząć od ścisłej michy i ciężkiego treningu więc sobie folguję [...]

Panowie - wielkie dzięki za pomoc! Czyli jeżeli czuję się na siłach to 4s 8-6 powtórzeń, jeżeli już ciężar nie będzie chciał iść w górę to podnieść zakres ruchów do 12-10? Można tak to uogólnić ? ;)

Ok, w takim razie wszystko jasne. Dzięki wielkie za odpowiedzi panowie, miłego dnia :)

Badania te co wymieniłeś są ok. A igły firmy terumo No i właśnie ta firma mi ciągle po głowie chodziła %) Dzięki wielkie. A warto jeszcze robić ponowne badania żołądka, gastroskopia lub jakaś wizyta u gastrologa? Bo nie wiem jak z toksycznością exe lub innego IA, ale clomid na pewno jakiś tam wpływ ma. Co sądzicie na ten temat? Wolałbym jednak [...]

TomQ wielkie dzięki, to dobra wiadomość :) pozdrawiam.

alexus nawet z rymem poszlo hahah dzieki panowie !!!! wielkie przekaze !!! oby mala byla grzeczna i zdrowa

Ok. Dzięki wielkie

Wygląda na taką dziewczynę, która ma wielkie paluchy. Pilek na straży czuwa };-)

[...] I potem codziennie sobie odmrazam mieso na dany dzien - do tego raz dziennie gotuje sobie potrojna ilosc wegli (ryz/kasza/kuskus/makaron itd), dodaje surowe warzywo, owoc, i gotowe. Oszczednosc czasu i pieniedzy (kupujesz wielkie kawalki miesa, wychodzi taniej). Jak zawalisz pol soboty to praktycznie codziennie masz inna szame w 15 minut %)

Wygląda na taką dziewczynę, która ma wielkie paluchy.

[...] szeroko 3x10 Wiosłowanie sztangą 3x10 Unoszenie sztangi do brody 3x10 Facepull 3x15 Francuz leżąć 3x12 Uginanie z hantlami na biceps 3x12 Niedziela: Dół Przysiad 5x10 Przysiad bułgarski 3x12 Martwy ciąg na jednej nodze 3x12 Uginanie nóg leżąc 3x12 Wspięcia na palce stojac 3x20 Allahy 3x20 Pozdro i wielkie dzięki jak ktoś przeczytał i mi doradzi

Łapy już nie wydają się takie wielkie jak dawniej, więc masa chyba dobrze poszła, reszta podrosła, a bf wydaje się git :D Chociaż w koszulce to się nie liczy %-)

Dzięki wielkie za podpowiedzi. Mam około 2000 zł. na przeznaczenie sprzętu. Wiem, że dieta jest najważniejsza i się do niej dostosowuje, do tego trochę sublementacji jest, W takim razie co bardziej mi pomoże w odchudzaniu? Wioślarz czy ławeczka i do tego obciążenia? Atlas całkowicie odpada Waszym zdaniem. Nad wioślarzami myślałem nad tymi [...]

Dzięki wielkie za odpowiedź. Zacznę w takim razie od samej diety :)

Hexe, Bazylia, Cod, Strumyk, Glodilla: wielkie dzięki };-) Tak chlapnęłam, bo mnie sprowokował, ale jak nie dam rady, to do końca życia będę miała gadane :-D Rano sprawdziłam, sukienka jest w rozmiarze 36... (rany, ja się mieściłam w 36???? )... będzie się działo...}:-(

Dzieki wielkie za uznanie. Batoniki oddam dziecku na urodziny:D bedzie znow plakalo :D

ok wielkie dzięki za pomoc a mógłbyś jeszcze mi napisać w jakim celu stosuje się te suplementy w dni nietrenigowe? Może ja nawet nie wiem, a tez by mi to w czymś pomogło? :) Zmieniony przez - glinka1 w dniu 2017-01-10 10:28:50 jedynie stricte we wspomaganiu regeneracji (argi) mozna dac z 2-3g przed snem by nieco poprawic jakosc zasypiania jak i [...]

ok wielkie dzięki za pomoc a mógłbyś jeszcze mi napisać w jakim celu stosuje się te suplementy w dni nietrenigowe? Może ja nawet nie wiem, a tez by mi to w czymś pomogło? :) Zmieniony przez - glinka1 w dniu 2017-01-10 10:28:50