SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Rozkład treningu FBW cz SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    wielkie dzieki*

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2008-06-01 16:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład treningu FBW cz SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    oki wielkie dzielkie dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2008-06-01 16:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze nie podnoszące temperatury ciała

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biernol - widać że sie bardzo dobrze orientujesz w tej działce - to w których spalaczach jets najmniej tych składników podnoszących termogeneze ? jakie to są np składniki ? - zebym mógł samemu je wyławiać po opakowaniach. z góry wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3739 Data: 2008-06-01 16:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze a nadcisnienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] I jak nie thermal to moze jakis inny srodek na odchudzanie, bo w trakcie tego miesiaca chcialbym sie jeszcze z 5kg pozbyc. Najchetniej byl scortcha wziol, ale sie troche boje ;]. Bez supli ciezko bedzie to spalic bo mam troche masy miesniowej i % tluszczu nie jest taki wielki (chce sie troche wyrzezbic) Licze na szybka odp z gory wielkie dzieki!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2008-06-01 15:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Juru dzieki Ci wielkie:) sog sie nalezy dla Ciebie:) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-01 15:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieci wszystkiego najlepszego%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki wielkie i nawzajem : - masy - przyrostów - zero spadków - dupeczek - i oczywiście dobrej zabawy na siłce

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 15386 Data: 2008-06-01 15:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry trening na plecy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam!! Chcialbym zeby ktos mi poradzil jakie cwiczenia najlepiej robic na plecy zeby one byly wielkie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5281 Data: 2008-06-01 12:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieci wszystkiego najlepszego%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dzieki WIELKIE i wzajemnie

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 15386 Data: 2008-06-01 11:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp x5 + Kreatyna +carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytam tylko ... spoko dzienki wielkie... pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2008-06-01 10:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe thompson sedziemu zayebal,sedzia walke przerwal wczesniej,bo kimbo mu w to wielkie ucho walnol,i sedzia przerwal walke

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 5925 Data: 2008-06-01 05:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ktore mam na przyzwoitym poziomie, bylbym bardzo wdzieczny. Ja sie staralem z pomoca niektorych z tych cwiczen ale mi to nie wychodzilo i z reguly robilem dosc monotonne treningi i w ogole trener w przyszlosci raczej ze mnie zaden nie bedzie. Dzieki wielkie za wszelka pomoc. Pozdrawiam. Zmieniony przez - LeNo17 w dniu 2008-06-01 01:53:25

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-01 01:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekły ból w mostku

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    O wielkie dzięki Kradam. Właśnie wiedziałem, że kiedyś miałem to zapisane, tylko teraz nie potrafłem sobie przypomnieć.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-01 00:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kim jest Grzegorz?

    Post
    Sztuki Walki

    Wielkie dzieki SI_FU. Teraz już wiem o kogo chodzi.Słyszałem to nazwisko naprawde prawdziwy wojownik. Dzięki.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8488 Data: 2008-05-31 23:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anijaa/Dziennik/ ja wam pokaże!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] konstruktywna krytykę... co do przerwy, myślę, że moja mama nie odpuści mi swoich specjałów :) czyli mam sobie pozwolić na nie bez poczucia winy?? Kuro & Slayerek dzięki wielkie, a owoce ewentualnie po treningu tak? kurcze zapamiętać to wszystko.... mam nadzieję, że niedługo nie będę za każdym razem zastanawiała się, czy to mogę teraz czy [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 15452 Data: 2008-05-31 22:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TonySnk wielkie dzięki za pomoc. Z tym rozciąganiem to chyba coś takiego:

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 22:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2008-05-31 22:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Plan Treningowy??

    Post
    Trening dla początkujących

    ominołem coś:/ zrobiłem błąd w przepisywaniu:/ kurde Wielkie dzięki za pomoc zastosuję sie do twoich zaleceń:) Jeszcze raz dzieki:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2008-05-31 20:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst do ocenyy.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] inteligencją. bery z sfd 18:18:13 1.(nogi)uginanie nóg na maszynie 3s 2.(klataka piersiowa)rozpiętki 3s 3.(plecy) przenoszenie sztangi)3s 4.)plecy) t-bar 5s 5.(bic) uginanie o kolano 3s 6.(bic)modlitewnik 3s 7.(bic) młotki 3s 8.(tric) prostowanie linki na wyciągu 4s ja 18:18:29 dzięki wielkie. ja 18:18:32 narqa bery z sfd 18:18:39 spoko.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2008-05-31 18:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do poprawy.

    Post
    Trening dla początkujących

    ok dzięki ci wielkie.... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2008-05-31 17:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    najgorsze ejst jak ktoś mówi dóżo je a jeśli podliczy sie to wszytko to wychodzi że je jedno wielkie g**** nic nie warte .

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2008-05-31 17:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)