wielkie

Jeszcze raz dzięki wielkie za pomoc :] Teraz tylko cierpliwie czekać na efekty :D

zgrabność mnie nie obchodzi kiedy ryj mi się nie podoba. jak dla ciebie jej wielkie uszy i kichawa męska na pół twarzy jest ładna to ok http://cdn2.cagepotato.com/wp-content/uploads/2014/01/459797291-ronda-rousey-punches-miesha-tate-in-their-gettyimages.jpg Zmieniony przez - grind w dniu 2014-03-17 00:13:55

Dzięki wielkie Esther:) Ta polędwica i serek zostały mi jeszcze po starych zakupach, skończę je i więcej się nie pojawią. Kurcze, strasznie trudno utrzymać te 150g węgli, zaplanowałam posiłki do obiadu i już mam ponad 150. Jeśli chodzi o postawę to przeczytałam i rzeczywiście, zazwyczaj wiszę, ale już się poprawiam i staram się trzymać brzuch :)

Chociaż fakt - te słoiki to wielkie nie są... :-P

Ja ostatnio dawałam psu kawałek świńskiej głowy, i tam wielkie oko patrzyło.

OK :) to dzieki wielkie panowie :)

Wielkie dzięki za pomoc. Teraz tylko szamać i ćwiczyć ;)

k.sprawdze to na siłowni. Ale jakieś ćwiczenie chyba musze dorzucic na tylni akton,no chyba ze tylni robic z plecami? Tak czy siak musze powiedziec ze bardzo mi pomogłeś,i chyba pierwszy dostałem odpowiedz jaka chciałem.tzn na jaka liczyłem.dzieki wielkie.sog poszedł

Obli dzieki wielkie };-) No mowilam przeciez ze my sie z PP nie lubimy %-) Stresuje mnie bo juz wlasnie 2 razy sobie w szczene przywalilam ale sprobuje sie tak nie spinac nastepnym razem hehe :D dzieki jeszcze raz za wszystkie wskazowki 8-)

O super dzięki wielkie :) uzupełnię tu w profilu dzienniki teraz i dorzucę to :) lecą SOGi dzięki raz jeszcze :)

[...] przeliczyłem wszystko jeszcze raz ,i pomijałem kanapki w sql ,zobaczyłem że w 100g chleba jest ok 50 g węgli ,więc zamiast 100-150g osiągałem prawdopodobnie coś ok 200+ kcal :/ niestety 3 tyg starań poszło ,ale zaczynam na nowo i mam nadzieję że dzięki Twojej uwadze uda mi się w końcu ta redukcja,dzięki wielkie ! POZDRO ! TEMAT DO ZAMKNIĘCIA!

aha szkoda własnie ze nie mam kogoś znajomego kto by zemną chodził bo pewnie by napięcie stresu i skrepowania nie było by takie wielkie ..zobaczymy będę co tydzień wrzucał foty jak się zmieniam bo lubię się dzielić własnymi wynikami z innymi a po drugie tutaj nie mam się komu pokazywać a jednak po to się ćwiczy żeby wyglądać jednak u mnie na [...]

Wielkie dzięki , czekam na inne propozycje ;)

[...] (taki substytut kofeiny  ). Podziękowania też dla reszty komentujących. Wymienię Kalikstata, Gwida, Kabo, Rafala, Ami, Kubę, p. Jana, Kerada. Wszyscy mi pomogliście. Dzięki wielkie. Plany na przyszłość Teraz najtrudniejsze... utrzymać a nawet poprawić uzyskane efekty. W dłuższej perspektywie zależy mi na zwiększeniu siły, wytrzymałości, [...]

od wielu lat Gwiazdy Olimp Sport Nutrition sa jednymi z najwiekszych magnesow FIBO i zawsze gromadza wielkie tlumy na stoisku OLIMPA pelna relacja rowniez w magazynie Perfect Body :-) ZAPRASZAM !

Dzięki wielkie za odp.

Wielkie dzieki za pomoc

dudde wielkie dzieki, bede korzystal z tego tylko mam problem nazywa sie on DIETA ... troche brak kasy itd tak na powaznie ten moj start w silowni wzielo kilka kolegow moj wuja ktory mial niezle osiagniecia na silowni ale jedyne co najbardziej mnie dobija to moja matka uwarza ze mam jakoms chorom jazde na ten temat... i sobie poprostu robi z tego [...]

Wielkie dzięki. Mam nadzieje, że efekty szybko będą ponieważ do lata coraz mniej :P

[...] będzie kosa jak zejdziesz z bf :-)) pleców to ja jeszcze pół roku pewnie nie bede trenował ze względu na kontuzję :P nie o biodra chodzi. miednice mam strasznie wystającą, i to przeszkadza. jakbym miał chudsze kopyta to byłoby okej, ale że są grube to wyglądam jak kwadrat :P dobra, wielkie dzięki za pomoc, po prostu będę nap*****lał górę mocniej