wielkie

ok dzięki wielkie dzięki za wskazówki, postaram się tego trzymać ! :)

Dzięki wielkie za informacje :)

wielkie dzieki

Dzięki wielkie za porady, postaram się zastosować. Spróbuje teraz trenować FBW, poczytam trochę o tym. Jeszcze raz dzięki

Okej:D dzięki wielkie:) a Mawashi i Wodyn napisali jakis art na ten temat?:) chetnie bym zgłebił wiedze ;D.Myślałem o zmienieniu podejścia do przysiadow i mc, sprobuje maksymalnie "czuć ruch" przy stosunkowo małym ciężarze czyli zatrzymywac ruch i robić go bardzo wolno i dokładnie, co o tym sądzisz?:), tak Cutler pisał w MD że robi [...]

"W odróżnieniu do Ciebie, to przez ten czas jak Cezi się wypowiada, nie widziałem takich negatywnych zdań i jadu skierowanego do konkretnej osoby co Ty w swoim 1 post-cie. " Jakiego ku*** jadu ^^ ? Co ja jakaś żmija jestem ? ^^ Ja po prostu dobitnie stwierdzam coś i nie którzy mogą to po prostu nie do końca dobrze interpretować. Czasem [...]

ok, dzięki wielkie :D

A wyczuwalny był u ciebie gruczoł? Bo umnie te sutki sa tak jakby puste w środku , a wielkie i odstajace :D ,wydaje mi się że to jest pozostałość po ginekomastii i osadził się tam tłuszcz w tyh sutkach , jeżeli moja teoria jest prawdziwa to lekarz bedzie musiał mi tylko odessac tłuszcz ;) ale wszystkiego sie dowiem 23 maja :) Zmieniony przez - [...]

Wielkie dzięki za odpowiedź. SOG ZA POMOC :) Zmieniony przez - Mily02 w dniu 2011-05-06 21:59:44

Cokta-respekt, wielkie dzięki za pomoc dałbym następnego SOG'a ale już niestety nie moge:) A z tym pasem to mnie zaintrygowali;s u mnie nawet "instruktorzy" zawsze zakładali pas;s spróbuje tym systemem z dokładaniem 1% ciężaru:)Wiesz może jak sie ma zakładanie pasa do ćwiczeń na stojąco i wiosłowań? gdy podnosze ciężar z ziemi? zakładać [...]

dzieki wielkie. tak zrobie.

ok wielkie dzięki ;) o to mi chodziło ;)

[...] ma być w 10 i 15? RAMPA NO I ODSYLAM DO LINKA Jutro zrobię pierwszy trening tym planem, w sumie tydzień wstępny aby dobrać ciężary. Poniedziałek - 15stki, środa - 10atki, piątek 5piątki, takie odstępy będą w porządku? W PORZADKU, ODSYŁAM DO LINKA Jeszcze raz wielkie dzięki. I jeszcze jedno pytanie - będą kolejne odcinki z Tobą w TV SFD? BEDĄ

dzieki wielkie za dobre słowa:) odnosnie przedtrenigówki to proponuje: Plutonium: Produkt wymyślony dla HardCore’owych Kulturystów z Rosji, wprowadzony na Rynek Europejski. Stack – który zawiera wszystko – Spalacze Tłuszczu, 15 rodzajów kreatyn, No – Boostery Tlenku Azotu, No-Boozery Poziomu Testosteronu, [...]

Wielkie pytanko.DB PHARMA UGL-Clenbuterol hcl 40mcg + Yohimbine hcl 5,4 mg\1 ml Czy ktoś może wie jak dokładnie to stosować(w jakich dawkach)czy po 1cm czy po 0,5,i czy codziennie czy w odstępach. Z góry dzięki za odpowiedź

witam serdecznie. Dzisiejsze menu no i pomiary: 26.04, 07.05 waga: 73,9, 72,6 (-1,3) talia: 92, 90 (-2) biodra: 103, 103 (bz) pępek: 100, 98 (-2) udo: 57, 57 (bz) łydka: 38, 38 (bz) ramię: 33, 32,5 (-0,5) biust: 105, 104 (-1) pod biustem: 92, 90 (-2) szyja: 35, 34,5 (-0,5) szczerze się zdziwiłam. naprawdę. Miałam przeczucie, że przy tej ilości [...]

bullet- Dzięki Wielkie, sog już nie wchodzi... Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2011-05-07 12:54:55

Wielkie gratulacje !

Mnie tylko dwa pierwsze strzały bolały i były wielkie gulały. Potem już się organizm przyzwyczaił i nie ma żadnego bólu ani gulałek.

po daje 3 tab tak jak i przed, tylko sie zastanawialem czy wolne tez.dzieki wielkie z odp