SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Wybór ławeczki

    Post
    Trening w domu

    okey dzieki wielkie za wszystko, przynajmniej bede wiedzial co jest porzadne i nie kupie zadnego syfu :) hehe dzieki jeszcze raz ! :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2011-09-29 01:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot do SAA...

    Post
    Doping

    super dzięki wielkie :-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2012-07-15 22:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase-do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Cóż , jesteście starsi i bardziej doświadczeni więc wiecie co w trawie piszczy , dlatego dostosuję się do waszych uwag .Do planu z poprzedniego linku nie byłem przekonany a ten drugi strasznie mi się podoba.Wielkie dzięki za pomoc. Zmieniony przez - Wojownik03 w dniu 2012-03-20 16:46:59

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2011-10-16 18:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę 82kg do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki wielkie za rady, myślę że to byłoby na tyle. Sogacz leci. Mogę dobić tłuszcze do 1,5g/kg czy lepiej w granicach 1-1,2g/kg? Zmieniony przez - dhr-88 w dniu 2014-09-02 08:53:37

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2014-09-02 06:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki wielkie!!:*

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2006-02-06 20:10:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Karnityna, dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki wielkie, za porady, aha..konczy mi sie tta karnityna z Olimpu i bede musial kupic nastepna? moze polecacie innej firmy ? The Pimp.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11075 Data: 2002-09-12 00:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coraz więsej tych porad, a ja wciąż nie wiem.Sytuacja wygląda tak mam "citro", co najlepiej jest przyjmować.Jeżeli możecie to popatrzcie na inne porady i napiszcie najlepszy cykl.Dzieki wielkie.Siła w nas:)

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12285 Data: 2004-05-16 23:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coraz więsej tych porad, a ja wciąż nie wiem.Sytuacja wygląda tak mam "citro", co najlepiej jest przyjmować.Jeżeli możecie to popatrzcie na inne porady i napiszcie najlepszy cykl.Dzieki wielkie.Siła w nas:) To wyzej to pisalem ja, kolegi nie wylogowałem.Pozdro.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12285 Data: 2004-05-16 23:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i taurynę, jak radzi strongbart, tylko co robić, żeby były widoczne efekty?Jak powinna wyglądać rozpiska z suplementami?Na masie mi tak bardzo nie zależy, głownie na wzoście siły i ulepszeniu rzeżby(z 5 kg się przyda:)) Jeżeli możecie uwzględnijcie to wszystko(wcześniejsze wypowiedzi także)przy kolejnym wpisie. Dzięki wielkie.Siła w nas:)

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12285 Data: 2004-05-17 17:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy nie można jednocześnie przybrać trochę na wadze i zadbać o rzezbę, w porządku, zatem czy mono,citro i tauryna pomoże mi w nabraniu siły i masy?? Dzięki wielkie.Pozdro.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12285 Data: 2004-05-17 20:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oki super wielkie dzieki jestescie swietni

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2005-12-27 14:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naturalnego z orzechami wloskimi platkami owsianymi rodzynkami i otrebami pszennymi. Ten posilek wygladal tak samo jak pierwszy posilek (sniadanie) tylko ze doadtkowo zjadlem ta piers z kurczka oczywiscie gotowana na parze. Czy dodac jakies tluszcze jak tak to jakie ? I czy ten posilek czasmi nie byl za duzy . Pozdrawiam i z gory wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2005-12-28 12:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny [ Prośba ]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzięki!Rzeczywiście nie wiedziałem co dać jako V posiłek.A może jakiś komentarz odnośnie treningu?Czy wystarczy tyle kcal na taki trening? SOG for u Zmieniony przez - NameOFF w dniu 2009-06-18 21:41:33

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2009-06-18 21:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol na redukcji

    Post
    Doping

    Dzieki wielkie za odpowiedź. Czuje jednak niedosyt. Korci mnie zeby wino dodac od 2 czy 3 tygodnia i nim skonczyc 2 tyg po mecie. Jednak mety tez bym musial chyba dodac? Chce zachowac to co mam plus dodac ciut miesa jak da rade po prostu. Dlatego tak kombinuje.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2013-02-21 22:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol na redukcji

    Post
    Doping

    Dzieki wielkie za odpowiedź. Czuje jednak niedosyt. Korci mnie zeby wino dodac od 2 czy 3 tygodnia i nim skonczyc 2 tyg po mecie. Jednak mety tez bym musial chyba dodac? Chce zachowac to co mam plus dodac ciut miesa jak da rade po prostu. Dlatego tak kombinuje. to zrób normalny cykl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2013-02-22 07:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki wielkie, i oto mi chodziło :) Sog :)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3949 Data: 2012-10-16 20:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze licząc potrzebuje 140 tab na cały cykl.Dzięki wielkie za pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2011-08-07 19:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super, dzieki wielkie za wszystkie Twoje uwagi.. czy taki rozklad bialek, wegli i tluszczy(zwieksze do 1.2-1.5 kgmc) jest ok? chce aby wszystko bylo ladnie dopiete bo od kiedy zaczalem bardziej sie przykladac do tego co jem efekty widac diametralnie!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2010-05-07 21:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O proszę rozmowa o mnie. Dzięki wielkie Panowie, za dobre słowa i głosy w ankiecie:)

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9796 Data: 2011-11-16 22:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paczka wczoraj doszła do mnie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c4a52e6e16904c7094ab098be8be14c7.JPG dzięki wielkie za mozliwośc brania udziału w tym konkursie;-) i czekamy na kolejny może coś kiedyś bedzie podobnego;-) SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU;-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-12-31 11:28:39

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9796 Data: 2011-12-31 11:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)