wielkie

dzięki wielkie sog poszedł która z tych opcji będzie lepsza?? i czy można je połączyć tzn w piątym tyg redukować mete jednocześnie podbić cypio z 200mg e4d na 200mg e3d??

Wielkie dzięki za odpowiedź!

Ok, dzięki wielkie. Nie pomyślałem o kupnie mielonych Dobrze ze się zapytałem bo bym żarł takie w całości jak zrobię to zdam tu relacje ;D

[...] Najbardziej odpowiadają mi capoiera i karate. - Znalazłaś już odpowiednie SW. Poczytałam sporo na forum,wychodzi na to,iż capo jest tylko tańcem. - Tak. Tańcem mającym wielkie walory estetyczne - więc coś dla Ciebie. Zaś co do karate mój chłopak twierdzi,że jest to cień niegdyś skutecznego stylu.Że nawet kyokushinkai dziś nie ma [...]

Ok już wszystko rozumiem . Wielkie dzięki za cierpliwość :) Sog

Dobra wielkie thx za pomoc.Sog sie nalezy:) dla ciebie

[...] życiorysu nie musisz przedstawiać %-) Film wporządku , ale pokazuje stereotyp myślenia ludzi kiedy to MMA zaczeło się rozwijać a film pokazuje ten sport już w rozwienieciu , wielkie GALE świetni trenerzy itd a ludzie wszyscy uważają ten sport za krwiożercze walki w klatkach (niewiem po co reżyser to umieścił) podobało mi ise umieszczenie wątku [...]

Rejon dokładnie to Krowoderskich Zuchów koło pętli tramwajowej - No ale z tego co widze w bliskim otoczeniu nic sensownego nie ma - pozostaje Wrocławska albo Żabiniec. Dzieki Wielkie za odpowiedzi.Pozdro

No dobra jak uważacie że tak jest dla mnie lepiej to git. Jeszcze lepiej bo nie będę musiał wydawać na sprzęt . Dzięki wielkie i temat do zamknięcia.

Wielkie dzieki Raptor

Oki dzieki wielkie za rady. tak zrobię, bede co 30dni e2 i prl badac i wbijam na solo Testo i rośniemy dalej . Pozdro , wszystkiego dobrego

Oki dzieki wielkie za rady. tak zrobię, bede co 30dni e2 i prl badac i wbijam na solo Testo i rośniemy dalej . Pozdro , wszystkiego dobregonie musisz badac co miesiąc,raz badasz dobiera się dawkę ia ew prl I po 2tyg się sprawdza czy trafiło z dawka i tyle

[...] ludzie - to, co wam jakiś instruktor dowolnej SW opowiada, że przygotuje was na taką sytuację – nie wierzcie mu - pieprzy głupoty. Do tego dodam jeszcze, że miałem wielkie szczęście, że ten gość się przewrócił, oraz że żaden z nich nie miał noża lub innego „przyrządu” bo już pewnie nie miał bym okazji tu pisać. Na [...]

[...] sacharuk oprocz przed T po T ktore sam ukladalem, jednak wszedzie pisze : cytuje " posilek potreningowy jak najszybciej po treningu - duze ilosci weglow prostych, nie wielkie ilosci bialka, zas wlasciwy posilek godzine pozniej,= umiarkowane ilosc weglow zlozonych, duzo bialka, niewielka ilosc tluszczow jem co 3h, pierwszy posilek o 7.00 [...]

HRmax znaczy maksymalne tetno... dzieki wielkie

dzieki wielkie ;) i tak naprawde biore 200kg na przysiad hmm przynajmniej tyle bralem w grudniu ale cwicze tylko na nogi wiec jest to jedyne czym moge pochwalic sie na silce przy wadze 65kg ;p pozdro

[...] serca tez i wyladowalem w szpitalu, mialem bardzo niskie cisnienie, i od maja 2006 przerwa od listopada ruszylem znowu ale mimo ze forma jest to jestem za slaby i tak. lekaze stwoierdzili ze jest ok wszystko tylko musze mniej jezdzic wiec jezdze mniej no ok zobacze jak bedzie teraz z ta kreatuna po czasie. pozdro i wielkie dzieki za dobre info.

[...] w Atlasie Cwiczen. Pamietaj, ze przedramiona sa partia miesni skladajaca sie w glownej mierze z wlukien ktore ciezko jest rozbudowac (inaczej wieksza czesc z nas mialaby wielkie przedramiona od pisania, a kawalerowie jedna reke dwa razy wieksza od drugiej. ), tak wiec pomocny okaze sie wiekszy zakres powtorzen. Proponuje takze wykonywanie [...]

Poniewaz jestem obiektywny i nie wchodze w zadne uklady oddaje glos na Leszczaka ... A teraz do rzeczy - mam wielkie watpliwosci co do mojej kandydatury - pomijajac juz fakt wiedzy/niewiedzy dochodze do wniosku, ze ostatnimi czasy zrobilem sie nieco "mniej tolerancyjny" co mogloby spowodowac, ze - majac funkcje moda - usuwalbym zbyt [...]

no ale tyle tygodni miec tak wielkie trice %-)