wielkie

Dzieki wielkie za wypowiedz,Sog polecial ale nadal nie dostalem zadawalajacej mnie odpowiedzi otoz tak jak wspomnialem trenuje SW a to utrudnia w nabieraniu masy wiec nie moge zrobic kompletnego cyklu na mase skorotrenuje SW i nie mam zamiaru z tego zrezygnowac . I dlatego nie wiem co mam zrobic Prosze o odpowiedzi !!!!!!

Varna ale Ty nawt nie wiesz jak kupa np. Kovacsa może być wartościowa!!! On więcej wydala specyfików niż co niektórzy z nas przyjmują doustnie! A słyszałem,że szczury w kanałach pod jego domem wielkie są jak koty,wyjadając resztki z jego odpadków!!! Buhahahahahaha

to jak mozecie to zmiencie mi ten trening, ale juz ten drugi co dalem na taki zeby juz byl dobry......z gory wielkie dzieki

ok spoko :) wielkie dzieki za wszytsko :) pozdrawiam... ZAMKNAC TEMAT......

wielkie dzieki. Troche mnie uspokoiłeś. Mimo wszystko we wtorek lece do lekarza.

Wielkie dzięki Harddude, od jutra biore się do roboty. Postaram się wymyśleć ten 10-tu trening, ale dopiero po kilku Twoich - jak zrozumiem o co biega :). Pozdrawiam Dolorek

dzieki wielkie obecnie ja chodze na normalna , ale napewno jeszcze nieraz wroce do piwnicy hehe

Wielkie dzieki chłopaki ! ;)

Dzięki wielkie o sogu bym zapomniał Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2008-11-23 17:57:10

Dzięki wielkie, cenię wszelką pomoc :) !

Wielkie wrażenie na mnie zrobił Irmak, wygląda jak ikona kulturystyki ! waży zaledwie 80kg, chyba najlepsze 80kg jakie kiedykolwiek widziałem, ile ma wzrostu ?

Dzięki wielkie wirda za ściągawkę. Jeśli chodzi o walkę sportową jak będzie to bez lipy, bo to na środowym treningu WTF trenuję. Także dam sobie radę jakby coś. Ale i tak bardziej stawiam na rozwój w ITF. WTF to dodatek, ale tak jak sobie powiedziałem, warto coś i z tego mieć nawet dla samego siebie.

Dzięki wielkie. A jak jest ze zdawalnością tego egzaminu. Tak się tylko pytam.

Dzięki wielkie. A więc zaczynamy od początku raz jeszcze :)

03.12.12. (poniedziałek): Trening sekcji ergometru: 10min na ergo - wynik: 2,748km Następnie trening siłowy ogólny. Jest dobrze. Chociaż jeszcze trochę mięśnie odczułem po zawodach sobotnich%-). Lady M - Dzięki wielkie:-D. Jest motywacja do dalszej pracy:-)).

19.12.12. (środa): Trening sekcji pływackiej na siłowni: 4km na ergo - wynik: 15:52.1 - bardzo luźno sobie poleciałem. Bez wielkie spiny. Ostatni kontakt z ergo w tym roku. Potem ćwiczenia mięśni brzucha. Taki ostatni trening na siłowni w tym roku. Dlatego trochę się poobijałem. Ale po powrocie zabieram się za mocną robotę:-)). wirda - Dzięki tym [...]

Dzięki wielkie! O taką odpowiedź mi chodziło :)

spoko spoko, dzieki wielkie. doloze odzywki, bo nie chce mi sie tyle gotowac. odzywka chyba dobre bialko. przysiady beda, martwy tez bedzie. przetestowalem, daja za***iste rezultaty, pot sie leje, tetno wzrasta i o to chodzi :D HIITa bede robil przed przemianami mleczanowymi, wiec na miesnie nie zaszkodzi za bardzo. wiadomo, ze najwazniejsza jest [...]

[...] w Newcastle Kwota transferu Holendra to 37,00 mln € a Anglika 11,50 mln € Podoba mi sie polityka transferowa póki co srok.Nie ma na sile pakowania sie za grube $ w wielkie nazwiska,tylko z sensem robione transfery Oficjalnie:Vieira w Arsenal Kwota transferu to 35,00 mln € Widać ze moda sie zrobiła na wyciąganie graczy z rynku [...]

[...] ten pierwiastek magii w sobie i na spokojnie był potencjał i mozliwości na złote piłki,ładowanie pucharów do gabloty i siedzenie przy jednym stole z Lio i CR.A było jedno wielkie rozczarowanie,lecenie w kulki i siedzenie na l4.Mimo wszystko trzymam kciuki aby z rep wrzucił chociaż tą Copa Americe bo szkoda wielka by była gdyby to tak wszystko [...]