SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Dziennik treningowy młodziana.

    Post
    Trening w domu

    [...] że się wyrobi przy mojej upartości oraz chwilowym skokom energii podczas treningu. Nic tylko życzyć żeby tylko do tego całego dynamitu nikt zapałki nie wrzucił :)) Dzięki wielkie za czytanie moich rozpisek, pewnie mało wnoszą do Waszego życia, aczkolwiek może jeszcze coś zacznę dopisywać w następnych postach (tzn. coś o planach treningowych [...]

    Odpowiedzi: 1024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-18 22:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy

    Post
    Ladies SFD

    Super wiadomość. Wielkie gratulacje. napisz czasem co u Was jak będziesz miała chwilę.

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-18 08:19:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobry plan na masę? Nie za duża intensywność?

    Post
    Trening dla początkujących

    O boże! Dzięki wielkie! Nie pomyślałem o takim planie, na pewno go wypróbuję, jeszcze raz dzięki! W takim razie jak będę ćwiczył górę to najpierw pompuje plecy i klate a potem triceps i biceps ta? Zmieniony przez - Adrian376 w dniu 2019-02-17 19:37:08 Klatka Plecy barki ramiona w superserie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2019-02-17 21:18:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobry plan na masę? Nie za duża intensywność?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki wielkie! Wszystko już wiem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2019-02-17 19:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry plan na masę? Nie za duża intensywność?

    Post
    Trening dla początkujących

    O boże! Dzięki wielkie! Nie pomyślałem o takim planie, na pewno go wypróbuję, jeszcze raz dzięki! W takim razie jak będę ćwiczył górę to najpierw pompuje plecy i klate a potem triceps i biceps ta? Zmieniony przez - Adrian376 w dniu 2019-02-17 19:37:08

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2019-02-17 19:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    wiec trzeba bedzie tak zrobic,z ta mała próbą.dzieki wielkie za podpowiedzi,pozdro

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-17 16:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to są wielkie "sojuszniki" usraela Btw https://zmianynaziemi.pl/wiadomosc/nawet-255-bilionow-dolarow-z-tytulu-reperacji-wojennych-dla-polski niemiaszki sie bardzo szybko odbudowaly po upadku rzeszy , tu jest odpowiedz czemu tak szybko

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-16 23:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robi się ciekawiej gdy się wie że wiele spraw które niedawno (przez Teslę czy właśnie Schrodingera) "odkryto", było już znanych w tym hinduiźmie - jak choćby Wielkie Wybuchy i Krachy, jako cykle życia Brahmy (i tak nie wygooglujecie "hindu cosmology" bo jesteście bumy). A robi się jeszcze ciekawiej, gdy się wie że te "wierzenia" przyszło do Doliny [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-16 20:15:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czytałem "sporo" o fizyce kwantowej ( nie to żebym rozumiał za wiele ) obejrzałem też kilka dokumentów i... wielkie wow !!! czego my jeszcze nie wiemy ?! a raczej co my wiemy ?! ludzie urośli w pychę w XX w . a tu się okazuje że jeszcze wiele wiele niespodzianek przed nami może okazać się i pewnie tak będzie że rzeczywistość jest zupełnie inna [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-16 16:09:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przerwy miedzy seriami

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1h 40min z rozgrzewka ale bez rozciagania i rolowania na koncu. Technika jest :) progres tez, chcialem wiedziec tylko od kiedy liczyc przerwy i jak dlugie powinny byc. Dzieki wielkie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2019-02-16 11:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najemnik uczciwie robi swoje za pieniądze , bezp******enia. Ale wielkie interesy robi się na wojnach gdzie walczą młodzi ludzie zindoktrynowani a często z poboru gadanina o honrze , odwadze Itd itd My giniemy i zabijamy a po wojnie jak Bóg da przeżyć klepiemy biedę albo poerdzimy w pasiak jak Wysocki napisał Jeśli mój wódz nie idzie w bój [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-15 23:23:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trening FBW na redukcję - prośba o opinie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    @rion10 dzięki wielkie za sugestię! Nie brałem nigdy pod uwagę treningu stabilizacyjnego, a wydaje się on dość sensowny. Mogę go wpleść pomiędzy dni treningowe FBW, czy lepiej to połączyć? Pierwsza opcja byłaby dla mnie idealna, gdyż w nowym planie brakuje mi prawie codziennej obecności na siłowni, ale jest to aspekt głównie psychiczny, gdyż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2019-02-15 21:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok. Wielkie dzięki

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-15 20:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - NAC

    Post
    SFD

    No wiem że się nie sprecyzowałem xd 'No właśnie chodziło mi głownie o proby wątrobowe , dzięki wielkie :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2019-02-15 15:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie za szybko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] godzinę i ostatnio wyszło mi że zjadłem nie całe 2 tysiące kalorii a spalilem prawie 1300 i moje pytanie polega na tym nie za drastycznie nie za mocne obroty wszedłem? Z góry wielkie dzięki /SFD/2019/2/15/79514968d1434eee997f5601a56998e0.jpg /SFD/2019/2/15/1091c3e715964406bbfef8b67112d928.jpg /SFD/2019/2/15/0aaf70ca637e494a8de894750ffbda97.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2019-02-15 09:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że jestem wystarczająco dobry. Jon Jones, to niesamowity sportowiec. Obserwowałem go we wszystkich jego walkach, wiem, do czego jest zdolny. Powtarzam, każdy facet stanowi wielkie wyzwanie, myślę, że on robi to samo. Myślę, że mógłbym go pokonać, jasne.” https://youtu.be/KDf6YMCLEi8 Swego czasu pojedynek Jon Jones vs Cain Velasquez był jednym z [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 17672 Data: 2019-02-14 19:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chce sie zakladac, bo.nie czuje wielkie pewnosci, tylko naprawde sobie nie wyobrazam jak mialby to zrobic. Werdum bije dlugimi seriami a Cain nie chcial isc w parter(plus sea level). Kongo? A kiedy to bylo. Tez bil mocno ale nie dal rady skonczyc. Mozesz napisac, jak.wyobrazasz sobie przebieg tej walki? Zmieniony przez - grind w dniu [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 17672 Data: 2019-02-12 23:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody na pomorzu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zawodów w trójboju na Pomorzu ale przeważnie większość jest na południu lub w centralnej części Polski. Jeśli ktoś się orientuje w tym temacie to proszę o kontakt. Z góry wielkie dzięki! Wszelkie informacje staram się umieszczać na bieżąco w tym temacie.. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2019-02-12 22:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody na pomorzu

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam! Od dłuższego czasu szukam zawodów w trójboju na Pomorzu ale przeważnie większość jest na południu lub w centralnej części Polski. Jeśli ktoś się orientuje w tym temacie to proszę o kontakt. Z góry wielkie dzięki!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2019-02-12 22:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy przy redukcji ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok dzięki wielkie za pomoc ! :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2019-02-12 15:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)