wielkie

NIedawno sobie uświadomiłem jak ważna jest pokora i czemu ta wspaniała cecha jest tak wazna we wszystkich kulturach. Kiedy człowiek jest pyszny to ma wielkie oczekiwania wobec siebie, a był taki eksperyment, że podzielili artystów na dwie grupy. Jednej kazali tworzyć codziennie dzieło artystyczne, a drugiej kazali stworzyć w ciągu dwóch tygodni [...]

THX WIELKIE

Wypiska dziś na szybko :-) Jeśli chodzi o plecy itp itd! Dzięki wielkie Krzychu za rady :-) Na pewno wprowadzę w życie na nowo + znowu regularnie wleci fizjo 1 x week co najmniej żeby się naprawiać. Dziś pół dnia na przeciwbólowych ale jakoś poszło. Dostałem też nowy trening od Przemka w sumie na tą chwilę będzie leciało większość w super/gigant [...]

Super dzięki wielkie za pomoc. wstawię wyniki po dwóch tygodniach do opinii

OO , dzięki wielkie za takie opinie - no i za ta szczegółową analizę Natalia :). W sumie ze wszystkim się zgadzam. Ogólnie czuje, że wszystko mogę jeszcze domasować - kolejny rok i kolejne wnioski: gdzie jeszcze czucie nie to, albo gdzie już to a kalorie nie te :))). Nogi tak naprawdę zacząłem robić na redu - mam jedn mega patent ale pochwale się [...]

Okej wielkie dzięki a co do cabaseru to 1/4 na 7 dni jak kolega pisał wyżej ?

Dzięki wielkie! pozdro

[...] zdobywa tytuł czempiona czempionów jednogłośnie! Zwycięstwo 3:6 nad będącym w dobrej formie Piechowiakiem nobilituje tegorocznego debiutanta i jednocześnie pokazuje jego wielkie możliwości, które, jeszcze nie wiemy, jak daleko sięgają. W każdym razie, na naszej scenie kulturystycznej pojawił się nowy, wybitny talent i z wielkim zaciekawieniem [...]

[...] napisał na swoim Instagramie, że jest w dobrym nastroju i że wraz z UFC i zespołem menadżerów pracuje nad znalezieniem pomocy, której potrzebuje. „Dziękuję wszystkim za wielkie wsparcie. Jestem w dobrym nastroju, UFC & Management pomagają mi znaleźć pomoc, której potrzebujemy. Dostaję wszystkie wasze wiadomości, przesyłajcie je dalej! [...]

No mam dwie ampy propka i jeden właśnie odj**al taki cyrk wczoraj , zaraz wrzucam do gara i się zobaczy ... Jak się obrazi znowu to leci w kosz bo to nie takie wielkie koszta, a oszczędze sobie nerwów. Czytałem też w sumie stare tematy i ktoś nawet próbował bić ten kryształ, ale to igła musi być +1 ... %-) Zmieniony przez - 19Cayenne91 w dniu [...]

[...] ostatni rok - silowy, glownie FBW 4-5x/tyg +/-cardio. Nie licze jakiegos kilkumiesiecznego zrywu po ciazy ok.10 lat temu, wklad w sylwetke i sprawnosc zaden, poza tym wielkie treningowe zero! Ale ostatni rok zaangazowanie 100% i jest zaskakujaco fajny efekt, silowy i sylwetkowy (ja tam jestem zadowolona). Teraz to juz wiadomo, chce tylko [...]

Wielkie dzięki, będę zmieniał raz makaron, tuńczyk, a schab wieprzowy po treningu może być :) Carbo nie wystarczy po treningu czy dodać jakieś owoce ?

Dobra to nie truje dupska juz,wielkie dzięki, pozdro,niech moc będzie z wami:)

[...] na forum, bo od zawsze trenuję sam i zwyczajnie nie mam kogo się poradzić :) Wolałbym pozostać narazie przy splicie, czy sądzisz że powinienem coś w nim poprawić? Dzięki wielkie za porady. Dziś uzupełnię obwody oraz wypełnię dziennik żywieniowy Zmieniony przez - Terere6 w dniu 2019-03-14 09:51:46 Zmieniony przez - Terere6 w dniu 2019-03-14 [...]

[...] że jego klient nie ma problemów z tytułu oblanych testów antydopingowych. To nie prawda, nie ma żadnego dopingu, on nie został złapany na czymkolwiek. To kłamstwo, wielkie kłamstwo. Costa z 12 zwycięstwami jest niepokonany w zawodowej karierze. W oktagonie UFC Brazylijczyk przez nokauty odprawił Garretha McLellana, Oluwale Bamgbose, [...]

Dzięki wielkie :) Forma już jest lepsza niż na debiutach, więc jeżeli ładowanie wyjdzie odpowiednio, to będę bardzo zadowolony. Progres to mój obecny cel, więc na jego podstawie ocenię jak dużo zrobiłem w te 3 tygodnie :)

Super, dzięki wielkie. Do zamknięcia

Paawo dzięki, jaki Ty hojny . Na pewno się przyda, szczególnie przy budowie. Kabo , Tsu, Czołgu wielkie dzięki. Stwierdziłam, że muszę trochę mniej syfu jeść. Może spadnie że 2,3kg . Na pewno będzie lżej biegać.

Dzieki wielkie za odpowiedz, jeszcze 1 pytanie.Jestem w trakcie brania kreatyny to jesli wypilem te 3 kieliszki i 3 piwa to odczuje spadek czy raczaj bedzie normalnie Nie odczujesz negatywnych skutków podczas przyjmowania kreatyny jednorazowa akcja jakoś znacznie na suplement i ogólnie pojętą formę nie wpłynie.

Dzieki wielkie za odpowiedz, jeszcze 1 pytanie.Jestem w trakcie brania kreatyny to jesli wypilem te 3 kieliszki i 3 piwa to odczuje spadek czy raczaj bedzie normalnie