wielkie

no wielkie dzieki. wlasnie szukam tak muj dil jest do du... wakacje sie zaczynaja i u mnie ciezko co kolwiek zalatwic ale bede szukal o podskurnie to faktycznie musze sie dokladnie zorietowac jak to dziala Zmieniony przez - bartas1584 w dniu 2008-05-31 10:59:58

dobry art. sam jestem początkujacym, ale nie sezonowcem. w postach podwieszonych jest tyle wyczerpujących informacji, ale nadal pytam, za to wielkie dzięki tym co odpowiadają! i faktem jest to, że ten sport nie mało kasy pochłania. ale czuć i widać, że warto!!! pozdro,

Wielkie dzięki !!

No wielkie dzieki o takie cos mi chodzilo. Z tym tluszczem, masło, smietana, itp to pisałem głównie dla wlasnego rozeznania zeby nie bylo za duzo tluszczy, bo czasami spozywam np do smarowania, czy smietany do mizerii wiem ze sa zlej jakosci ale nie zrezygnuje(nie popadam w skrajnosci). Poprawie posiłek przed snem i do posiłku po treningu chyba [...]

no tak bo na innej stronie byłem zreszta podanej na tym forum Ale wielkie dzieki raczej zawitam na treningach

no własnie na ta ok wielkie dzieki jeszcze jedno jakbys mugł mi powiedziec czy sa organizowane jakies zawody w combat 56?? czy jest to sztuka tylko do obrony i cwiczenia tak po prostu??

tak z ciekawosci pytałem wielkie dzieki reszte telefonicznie narazie

najgorsze ejst jak ktoś mówi dóżo je a jeśli podliczy sie to wszytko to wychodzi że je jedno wielkie g**** nic nie warte .

ok dzięki ci wielkie.... pozdrawiam

[...] inteligencją. bery z sfd 18:18:13 1.(nogi)uginanie nóg na maszynie 3s 2.(klataka piersiowa)rozpiętki 3s 3.(plecy) przenoszenie sztangi)3s 4.)plecy) t-bar 5s 5.(bic) uginanie o kolano 3s 6.(bic)modlitewnik 3s 7.(bic) młotki 3s 8.(tric) prostowanie linki na wyciągu 4s ja 18:18:29 dzięki wielkie. ja 18:18:32 narqa bery z sfd 18:18:39 spoko.

ominołem coś:/ zrobiłem błąd w przepisywaniu:/ kurde Wielkie dzięki za pomoc zastosuję sie do twoich zaleceń:) Jeszcze raz dzieki:)

wielkie dzieki

TonySnk wielkie dzięki za pomoc. Z tym rozciąganiem to chyba coś takiego:

[...] konstruktywna krytykę... co do przerwy, myślę, że moja mama nie odpuści mi swoich specjałów :) czyli mam sobie pozwolić na nie bez poczucia winy?? Kuro & Slayerek dzięki wielkie, a owoce ewentualnie po treningu tak? kurcze zapamiętać to wszystko.... mam nadzieję, że niedługo nie będę za każdym razem zastanawiała się, czy to mogę teraz czy [...]

Wielkie dzieki SI_FU. Teraz już wiem o kogo chodzi.Słyszałem to nazwisko naprawde prawdziwy wojownik. Dzięki.

O wielkie dzięki Kradam. Właśnie wiedziałem, że kiedyś miałem to zapisane, tylko teraz nie potrafłem sobie przypomnieć.

[...] ktore mam na przyzwoitym poziomie, bylbym bardzo wdzieczny. Ja sie staralem z pomoca niektorych z tych cwiczen ale mi to nie wychodzilo i z reguly robilem dosc monotonne treningi i w ogole trener w przyszlosci raczej ze mnie zaden nie bedzie. Dzieki wielkie za wszelka pomoc. Pozdrawiam. Zmieniony przez - LeNo17 w dniu 2008-06-01 01:53:25

hehe thompson sedziemu zayebal,sedzia walke przerwal wczesniej,bo kimbo mu w to wielkie ucho walnol,i sedzia przerwal walke

pytam tylko ... spoko dzienki wielkie... pozdro

dzieki WIELKIE i wzajemnie