wielkie

Wielkie dzięki ! W takim razie w środę wybiorę się na trening. Strój do ćwiczeń jest dowolny ?

OK wielkie dzięki ; ) ale to bardzo dziwne... http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html najlepszy post dla poczatkujacych czyżby ten gosc pominął to co napisałes wyzej? a tak wracajac do tematów wszystko sie zgada tak po za tym? serie powtorzenia itd noi zmienie na 3x treningi siłowe w tygodniu jakie cwiczenia [...]

Uważam że mamy nowego "góru" zazdrośnikom powiem tylko tyle że powinni zamilknąć, a to czy ktoś jest elokwentny w swoich wypowiedziach czy też nie ma wogóle ogłady nie jest wykładnią wiedzy lub nie wiedzy.Ja uważam że ŻĄDŁO ma wiedze i w dupie mam skąd to wiem - WAŻNE że sie tą wiedzą chce dzielić z innymi, a to w dzisiejszych czasach [...]

Uważam że mamy nowego "góru" zazdrośnikom powiem tylko tyle że powinni zamilknąć, a to czy ktoś jest elokwentny w swoich wypowiedziach czy też nie ma wogóle ogłady nie jest wykładnią wiedzy lub nie wiedzy.Ja uważam że ŻĄDŁO ma wiedze i w dupie mam skąd ją posiada - WAŻNE że sie tą wiedzą chce dzielić z innymi, a to w dzisiejszych czasach [...]

Z góry wielkie dzieki za odpowidzi bo h.j mnie strzela z rekami katuje je i katuje ale bez zadowalajacego rezultatu.

Ok. Więc narazie będę 3mał się diety. I bez żadnych spalaczy. Dzięki wielkie za odpowiedzi ;)

Wielkie dzięki! Przeczytam sobie wszystkie te tematy które są pod tym linkiem. Zmieniony przez - CharlieBronson w dniu 2012-08-27 11:28:39

nie mogę już dłużej czytać o szynkach, proponuję na środku działu dać wielkie ogłoszenie 'NIE JEMY SZYNEK - SZYNKI TO SYF' http://www.sfd.pl/Dla_wszystkich_ktorzy_lubia_poledwice_drobiowa_i_inne_tradycyjne_wedliny_-t256709.html około treningowo nie żadne koktajle tylko normalne jedzenie makaron z owocami to nie posiłek (gdzie białko i tłuszcz) na [...]

10.00 - Śniadanie II - Chleb pełno ziarnisty ( ser , szynka , ogórek , pomidor ) - Piers z kuraka( szkoła niestety nic innego nie da się wymyślic ) - Oliwa z oliwek 13.00 - Obiad - 100g kaszy gryczanej - 100g piersi z kurczaka bez skóry 16.15 - Obiad II - 80g ryżu brązowego - Filet z kurczaka? Czy teraz byłoby dobrze? Wielkie dzieki Ci za pomoc [...]

Dzieki wielkie raz jeszcze . Poszedł SoG

Dzięki wielkie :)

Dzięki wielkie! Sog dla ciebie.

Ok wielkie dzieki :D rzuce sogaczem ale abona musze wykupic :]

I jeszcze raz wielkie dzięki za pomoc

ok dzieki wielkie

Dzięki wielkie :) Widze ,że cięzko będzie mi znaleźć konsumentóe jaj przepiórczych Ale może jeszcze ktoś się znajdzie?

Rychu wielkie dzięki Miło poczytać że nie jest źle Pozdrawiam

Ok.dzieki wielkie za linki. Zona bedzie miała lekturę

ok wielkie dzieki:):d od środy ruszam:)

Ok wielkie dzięki !!