wieku

On by tworzył dobry duet z gościem który twierdził że od Provironu i testa urosnie siusiak w wieku 23 lat...

[...] minut przed treningiem 3. PROELITE TRIBULUS TERRESTRIS 120 CAPSULES - 30-60 minut przed przed snem 4. PROELITE BCAA 120 TABLETS - 15-30 minut przed treningiem i jeśli masz sporo kasy, to też po treningu 5. PROELITE ZMA 240 TABLETS - 30-60 minut przed snem btw. W profilu nie uzupełniłeś wieku. Zmieniony przez - Adikss w dniu 2012-06-22 22:31:41

Cześć minsc co do Twojego pytania to poczatkujacy sa w wieku od 14 do 30 lat więc problemu ze znalezieniem kogoś nie będzie. Najlepiej jeśli wybierzesz sie do Gladio i porozmawiasz z trenerem Wojtkiem, który wszystko Ci wyjaśni. Pozdro

Thiago2 - skoro chcesz teraz ćwiczyć to uwierz mi że nie wiesz kiedy ćwiczyć. Trening siłowy w Twoim wieku i przy takim stażu to naprawdę GŁUPOTA. Pozdr Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2005-08-26 16:59:24

[...] hantlami na łapę... ziomlogos - skąd wywnioskowałeś to że "takie dziecko" nie ma prawa bytu na siłowni? xDDD on nie ma 7 lat. A i są takie osoby które nawet w tym wieku zaczynają przygodę z siłownią, poszukaj sobie na youtube... Nie twierdze ze mam dużą wiedzę, ale przynajmniej staram sie pomuc,. Jeżeli plan sie nie nadaje, to ułóżcie [...]

[...] taki problem mam chore kolana wrodzona wada rzepki czyli na gry zespolowe musialem zakonczyc wiec zaczelem na silce. Narazie unikam martwych ciagow i cwiczen obciązajacych kregoslup. Tutaj moje kolejnepytanie. Jak w szybkim czasie zwiekszyc mase? Pomijajac odzywki poniewaz nasluchalem sie juz że w moim wieku powinienem sie trzymac z dala od nich.

chcę ujrzeć swoje minusy przez dysputę to nic dziwnego, że człowiek w moim wieku jest ciekawy:)

aha to sadzisz ze w moim wieku diety sie nie powinno stosowac ? tylko wiecej ruchu i umiarkowane jedzenie ?

nie licz w tym wieku kalori zastosuj się do 10 wskazówek teraz gdy dojrzewasz 2000 może być na prawdę mało

[...] idolem dla każdego. Takiego człowieka warto naśladować, a jego maksymy z pozoru proste, dają wiele do myślenia nad sobą, zwłaszcza dla młodych adeptów. Człowiek, dla którego kulturystyka to całe życie, a on mimo wieku wygląda doskonale ... istnieje ktoś, kto może być lepszym punktem odniesienia? - Wydaje mi się, że jest bardzo mało takich osób.

gdzie nogi gdzie triceps i gdzie w ogóle ten plan ?? bo go nie widze.w twoim wieku polecam trening w domowych warunkach.przysiady, pompki roznego rodzaju, brzuszki ewentualnie podciaganie na drazku.siłownie narazie odpusc sobie.

Nie no w tym wieku już raczej może chodzić na siłownie, po prostu nie szalej z ciężarami. Oczywiście nie próbuj ćwiczyć tak jak napisałeś bo to nie ma sensu, ułóż sobie jakieś lekkie FBW albo ACT

[...] na każdego znajdzie się lepszy. Są gorsze i lepsze dni ale to nie powód by przez to załamywać swoje całe życie. Bójki i ogólna agresja jest dzisiaj śmieszna. Jesteś w młodym wieku więc jest to zrozumiałe wręcz dziś już normalne. Ludzie po pewnym czasie z takich rzeczy wyrastają. Bicie się na ulicy ogólnie nie jest dobre bo człowiek może nabawić [...]

[...] lecz nikogo nie ma narazie po feriach kazali zadzwonić pogada z trenerem i zapisze od razu brata (10 lat ,żeby nie popełnił tego błędu co ja). Zapał mam i jak coś chce to potrafię to osiągnać ,ale nie wiem jak to będzie . Boję się też ,że pójdę nowa drużyna ja taki "zielony" w porównaniu z nimi . Był ktoś kto zaczął w późnym wieku ?

[...] a w trzeciej (2 lata) był już na testach do kadry Polski. Sam wyciągnij wniosek, cytując Ciebie: "chceć to móc". Jedynym problemem mogą być Twoje warunki, niektórzy młodzi zawodnicy w Twoim wieku mają już 200cm+ wzrostu, a inni z kolei są bardzo mocni fizycznie. W piłce ręcznej warunki fizyczne poniekąd kierują Cię na jakąś pozycję.

Na co ma zareagowac? To jest troll... a wy go karmicie. Nikt w wieku 15 lat nie byl by az tak uposledzony.

W takim wieku (ponad 50 lat) przed braniem spalaczy (które w większości przypadków podnoszą znacznie ciśnienie) polecałbym się skontaktować z lekarzem... Poza tym nie napisałeś czy rodzice mają zamiar zacząć ćwiczyć? Bo jeśli tylko dieta to imho nie ma sensu kupować spalaczy...

[...] bo nie wiem zbyt dużo o tych środkach) albo efedryna choć nie wiem czy jest dobra. żartujesz chyba!!!!!!! Spalacze same NIC a NIC NIC nie pomogą a te ktore są powyzej w tym wieku mogą zaszkdozić. Zresztą efka to nie suplement i zapomnij o niej w ogole jako coś co chciałbyś dać dla rodziców... Kup im TSe - troche ich pobudzi. Będą w ogole coś się [...]

[...] na basen z sauną dodatkowo. Włąśnie ostatnio słyszałem że rolnicy całkiem spoko teraz sobie żyją Kup im TSE -łagodny pobudzaczo-mobilizator nie myśl o żadnej efce czy venomie bo pierwsza nie jest obojętna dla zdrowia -szczegónie w takim wieku, a drugi jest mocnym spalaczem -w znaczeniu pobudzenia psycho-motorycznego -jest na nim jazda ostra.

[...] silne i istnieje niezależnie od prawd naukowych. Wywodzi się ono w prostej linii od teorii wielu antropologów i etnologów a także biologów sprzed drugiej połowy dwudziestego wieku tj. z czasów zanim pojęcie to zaczęło gubić swoją wartość naukową. Więc jak się powinno mówić? POPULACJA - populacja skandynawów różni od włoschów, podobnie jak włosi [...]