wieku

[...] to i ja wrzuce zdjęcie. mam 13 lat i ostro trenuje już dwa miesiące. Wiem, że nie widać za dużych efektów, ale mam nadzieje że będzie lepiej. Oczywiście z racji młodego wieku nie koksuje, co zresztą widać. Nie pokazuje twarzy, bo mam duże kompleksy... Powiedzcie, co mogę jeszcze rozbudować? I czy w wieku 13 lat jest szansa na jakies sukcesy, [...]

[...] sprzęt do hodowli oraz skonfiskowaną marihuanę. Sam T. Parker starał się przez ponad 20 lat o prawo do stosowania marihuany, która blokuje ataki epileptyczne. W XIX wieku lekarz królowej Wiktorii, by złagodzić bóle porodowe, podawał jej konopie. Lepiej palić mniej mocniejszej niż więcej słabszej marihuany. Medyczne przeznaczenie konopi [...]

Tez kiedys rozmawialem z lekarzem na temat prostaty. Z tego co mowil testosteron podawany w dawkach leczniczych dla panow w wieku "dojrzalszym" hehe czyli sporo po 40 powodowal w niektorych przypadkach raka prostaty. Ale watpie zeby to moglo miec miejsce w wieku ok 25 lat :)

sysko fajno ale ni kce mi sie wiezyc ze od 11 roku zycia trenujesh w tym wieku to sie gra w pilke i tapla w blocie a nie na silce siedzi jesli serio tak wyglodash w wieku 15 lat to ZA***ISCIE

[...] 21 lat w lc (był w elitarnej rep) później zatrudnił się jako konsultant od bezpieczeństwa w firmie Hart, ale długo się nie cieszył z tego. Popracował niespełna rok i w wieku 44 lat irakijczycy zakończyli jego błyskotliwą karierę. Świadczy to jedynie o poziomie wyszkolenia lc gdyż jadąc w konwoju został zaatakowany przez 2 samochody i został [...]

ups kolezko powiem tak zaloze sie o kazda kase ze sie nie dostaniesz w tym wieku a udowodnij wszystkim ze masz glowe na karku i nie zucaj szkoly w tym wieku poczekaj odwal wojsko skoncz szkole i wtedy jak nic sie nie zmieni w twoich planach na przyszlosc wal do legii ale nie teraz !!! pozdrawiam ps:co do treningu to jeszcze napisze ale dzis nie [...]

[...] i inne gwiazdy. Polska wygrała chyba 2-1, Boniek strzelił 2 bramki. Nadaj jak na swój wiek jest wielki widocznie.... Zaś do do Janka, respekt za takia siłę i wygląd w tym wieku, ale napisałem prawdę chyba, czyli to, że w podstawowych powiedzmy 10 konkurencjach SM, to chyba w żadnej by go nie pokonał gdyby obaj szli na maxa. To nie jest sprawa [...]

[...] wracał myślami do tych trudnych chwil, gdy potrzebował motywacji i sił do działania. W 1936 roku przeprowadził się z matką do Oakland w Kalifornii, a już 2 lata później, w wieku 12 lat, zaczął zarabiać pieniądze rozwożąc gazety na rowerze. W 1942 roku 16-letni Reeves zainteresował się siłowaniem na rękę i wyspecjalizował się w tym do tego [...]

[...] ksiazke "Przyjaciele spotykaja sie na ringu" pod redakcja radziecko - polskiego zespolu autorow i napisali tam,ze radzieccy mistrzowie olimpijscy zaczynali trening boksu dopiero w wieku 15lat. Dopiero w tym wieku przyjmowali do sekcji. Tak wiec przestan sie martwic i wal na treningi. Jak nie beda Cie tam chcieli to idz na BJJ.

[...] jak na 35cm obwodu chyba b. krutkie rece masz? Z tego co wyczytalem w "Arnold edukacja kulturysty" ( i nie tylko) doszedlem do czegos takiego : 68kg i 30cm w wieku 15 lat jak zaczynał 105kg i 50cm w wieku 19 lat po niemal 5 latach treningów załozmy ze 5 lata treningow dokladnie zajelo mu to wiec osiagnal 37kg i 20cm w łapie [...]

[...] Ktos cie wprowadzil w blad. W Policji, ani w armii nie stosuje sie zadnych wyrafinowanych szczepionek, lecz tylko te, ktore powinni otrzymywac wszyscy w odpowiednim okresie wieku. Po informacje dot. na co sie powinienes szczepic i w jakim wieku, udaj sie do swoje lekarza rodzinnego. A Strongmani tak jak wszyscy ludzie tez sa podatni na wszelkie [...]

Nie ma przekonywujących dowodów na to, że siłownia hamuje proces wrostu. Wiele jest osób, które zaczynały w młodym wieku, a jeszcze sporo urosły. Najważniejsza jest technika. Wiadomo, że jak zaczniesz w młodym wieku ćwiczyć na siłe, niepoprawnie technicznie to możesz mieć spore problemy.

Mam już 22latka,ale jak ćwiczyłem w wieku 15,to w ciągu pierwszego mniecha bic wskoczył mi o trzy cm.wtedy zaczynałem.to było latem.myśle ze to najlepsza pora roku na pakowanie.potem sie unormowało i przyrost był nie wielki.więc przerwałem.po roku znów zaczełem i po 2 mniechach dorobiłem sie kolejnych 2cm.myśle ze powodem tego był przyrost [...]

nupel post ten powstał ponieważ chciałem sie dowiedziec jak według was będzie się rozwijał koles ktory w wieku 17 lat ciska 215kg(np pudzian w wieku 16 pchal 160 i został strongmanem).A co do cpania to nie sadze zeby zaczal kiedys cpac bo typ ma poprostu swira na punkcie silowni i zdaje sobie sprawe ze ma talent.

Chomiczka Tak, to ja na zdjęciu. Jesteś jeszcze młoda, więc to jest czynnik sprzyjajacy temu, że się łatwiej rozciągasz, ja pamiętam w tym wieku w tydzień czy dwa spokojnie doszłam do szpagatu, więc wszystko jeszcze przed Tobą Zastosuj się do tego, co napisałam w poprzednich postach - staraj się przy rozciąganiu jak najbardziej rozluźniać [...]

[...] - hormonalny - metaboliczny - neurologiczny itepeitede ... i powiem Ci jedno -> tylko na ten pierwszy nie mamy żadnego wpływu, na wszystkie pozostałe rodzaje "wieku" mamy mniejszy lub większy wpływ teza więc jaką stawiasz jest niestety niczym nieuzasadniona gdyż na gospodarke hormonalną ma najwyższy wpływ rozkład tłuszczy W [...]

[...] wali "konskie dawki" co i tak predzej czy pozniej odbije sie na zdrowiu. Pamietam jak bylem z 2 czy 3 lata temu w Mlawie na zawodach StrongMan ale nie rangi ogolnopolskiej i byl koles w wieku 21 lat ( pomijam to ze mial rozstepy wielkie jak kaniony ) ale w tym mlodym wieku byl juz po 2 zawalach serca. czy nie warto sie zastanowic ???

Dżizus: Nie chodziło mi o takich, którzy całe życie trenują daną sztukę-bo aikidoków-trenerów w wieku powyżej 70 w historii było całkiem sporo. Sam Twórca zmarł w wieku 86-i niemal do ostatnich dni zycia prowadzil treningi i pokazy. Chodziło mi o: czy średnio sprawny 70 latek może przyjść do sekcji bjj poćwiczyć rekreacyjnie? Wydaje mi sie, ze [...]

[...] pozniej wyciskalem 80kg. Także spokojnie jesli ktos ma 16 lat i ma takie same osiagi jak ja mialem w tedy (a przypuszczam ze ma lepsze bo ja w tedy bylem bardzo slaby bo w wieku 15 lat zlamalem obojczyk i to sie przyczynilo do slabej formy) to niech sie nie martwi i bedzie cierpliwy bez koksów w wieku 20lat na pewno bedzie wyglądał tak jak ja

[...] do kontuzji. Co do kręgosłupa ludzkiego, kazdy mówi, że przy trenowaniu się nie urosnie. Jest to prawda, ale tylko troszeczke, nie urośnie się właśnie gdy w młodym wieku gdzie kregosłup sie rozwija będzie się ćwiczyło bardzo intensywnie lub wogóle cwiczyło cwiczenia ktore wlasnie nie sa polecane młodym ludziom obciążające kręgosłup ak [...]