wieku

Damixx - po co faszerować się proszkami już w tym wieku? To bez sensu. Jak nie nabierze teraz nawyków właściwego odżywiania, to nigdy nic z niego nie będzie.

No tez znam takiego lolka co mial zawal w wieku 20lat ale mase mial straszna nadal koksil i tak ale nie wiem co teraz sie z nim dzieje !!

[...] naukę w Studium Fizjoterapii, nie udało mu się jednak skończyć w nim edukacji, gdyż na tym etapie zycia nie mial checi ani motywacji do nauki. Do dzisiaj tego żałuje. W wieku 21 lat został ojcem Asi. To zdarzenie spowodowało, ze stal się odpowiedzialnym, dorosłym człowiekiem. Dziś pracuje jako osobisty agent ochrony i prowadzi własny [...]

..o kwa takiego ala I.K mam u siebie w city...i wspułczuje.. jest już po 1zawale w wieku 21lat.... SAIB jak to czytasz to wiesz chyba okim mowie?... a ty szafa masz 17?18?lat?......uwarzaj masz SOga za hmmm...

Nie przejmuj sie tylko cwicz, droge masz otwarta. W wieku 20 lat miec 1dan to jest cos ;]. Ty tym czarnym pasem chcesz kozaczyc czy trenujesz dla siebie ? Ktos w koncu odpowie na moje pytanie ?

[...] kalorii, ze względu na ich skłonność do pobudzania trzustki. Jak wiadomo insulina jest głównym hormonem odpowiedzialnym za rozkład tłuszczu. Oglądałem zdjęcia tego pana. W wieku 55 lat prezentuje się wyśmienicie. Bez wątpienia jest praktykiem i swoje teorie sprawdził sam na sobie . Atkins i Kwaśniewski twierdzą co prawda to samo , ale to nie [...]

czy ćwiczenie na siłowni w wieku 15 lat chamuje wzrost???? narazie mam niecały 180 cm i boje się zebym nie stanął .. chce urosnąc z 5 cm czy są jakieś tanie alternatywy hormonu wzrostu???lub pomagające wydzielanie przez organizm tegoż hormonu?????--znaczy takie do 100-150 zł ?????czy drążek duzo pomaga????(słyszałem że są diety które zwiększają [...]

[...] chcesz, nawet jak bys mial 13 lat. Ale to forum ma zasady i nikt ci nie bedzie rozpisywal cyklu bo wiadomo ze bedzie wiecej szkod niz pozytku z tego twojego kosowania wtym wieku. Pojedz sobie jeszcze te kilka lat z suplami (jest duzy wybor) zawsze mozna cos wybrac i rosnac. Za kilka lat sobie walniesz cyklona jakiegos i bedzie gites. Zmieniony [...]

"JA TO POWTORZE WIEM JAKIE NIESIE ZA SOBA RYZYKO BRANIA SAA " To skoro to wiesz i dalej chcesz walic cykl w wieku 17 lat to znaczy ze jestes d****em i wypie.rdalaj z tego forum bo poziom IQ zanizasz i w TVN znowu wyjdzie ze kulturysci sa najglupsi...

Mój ast w wieku 6,5 miesiaca

Mam w klubie takich, co zaczęli ćwiczyć w okolicach trzydziestki (np. jak im sie dzieci na sekcję zapisały). Tak więc nie jest najgorzej. Ale 1 dany w Twoim wieku też mamy... Gizmo

zalezy jakie cwiczenia...jesli chodzi o silownie to spoko tylko nalezy sie rozgrzewac i rozciagac bo to najwazniejsze zeby sie nie skracaly wiezadla itd.. moim zdaniem w tym wieku najlepiej sie cwiczy sam jestem 17 latkiem ale nie chodze na pakowanie bo trenuje kosza 3 razy w tygodniu ale na w domku mam sztange i pakuje nogi....a wogole kiedys [...]

Ej siema ja tez nie dawno zaczełem :p.Mialem ze 4 treningi.Jest spox.ej w w iakim wieku najlepiej zaczać ja mam 13 lat troche późno.Tak liczyłem to czarny pas wychodzi w wieku 20lat( z przerwami w zdawniu).Mam oleżnake w moim wieku pół czerwony pas.I chodzi od I klasy podst :P.A i sekcja w Lubartowie.

[...] wszystko sie rozwija... czy jak bede cwiczyl to czy jak bede starszy bede nazekal na bóle stawow kosci itp...ciezko jest odp na to pytanie ale czy warto jest ryzykowac w tym wieku ??? z jednej strony lubie cwiczyc chce miec mase a z drugiej boje sie o te stawy i kosci... bo po co mi masa jak nie bede mogl puzniej normalnie funkcjonowac... prosil [...]

Paka!ile trzeba wyciskać na klate w wieku 18 lat przy 88kg masy i 179 wzrostu?na razie 152.5 i to chyba malutko ale do 20 będzie 200 jak zwiększyć siłe???masy starczy!nie chce być miśkiem!???co brać???ile przerwy między cyklami???POZDRO karpl

Dobry byk jestes!w takim wieku tak wygladacsog jak nic

MiSiEk_SzN 17 to troche zamało lepiej zainwestuj w kreatyne i diete a efekt zrobisz podobny a co do mietka to bym nieprzekraczał 15 mg ed ale w takim wieku bez sensu

nom ja nie rozumiem takich ludzi którzy w takim wieku zaczynają koksować Brak Mi Słów Na Takich Ludzi :D

bajanekkk znam kolesia który w wieku 13 albo 14 lat zaczoł koksować i jak miał 15 lat to wyciskał coś koło 110kg tera kolo ma 16lat i wygląda jak flak i porażka

Yerek teraz w szkole nie będzie naślilniejszy bo wydaje mi się że tak jak u mnie tak samo i u was znalazło by się paru typków którzy w wieku 16 lat koksowali . I jak być śilniejszym od koksiarzy ??. :D Nie Da Się A Przynajmniej jak już to za pare lat .