[...] 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:\ -udo:\ -talia:\ 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 12 roku ćwicze z kilku letnimi przerwami łącznie z 12 lat. Ostatecznie skończyłem w wieku 30 lat 6. DIETA:-/ -białko:-/ -węglowodany:-/ -tłuszcz:-/ 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Żadnego 8. TRENING:Muszę dopasować 9. CEL CYKLU: Ostateczne dobicie [...]
W tym wieku o progres już trudno najwazniejsz w tym wieku sprawnosć, mobilizacja, nawet i treningi z gumami oporowymi przyniosą rezulatty anubis a kiedy ostatnio dostales klapsa ? No nie pamietam nawet No nie ma co się oszukiwać, w pewnym wieku coraz trudniej o progres.
[...] powiedzieć czy co zrobić, żeby mi kuźwa powiedział co mam zrobić. Ręka dalej boli, a miało "się zrobić" w zaledwie dwa tygodnie.. Potem w kolejne dwa. I nic kuźwa. Poradzicie coś? Jeszcze nie jestem w tym wieku, żeby móc o sobie decydować, maście nie, bo "doktor mówił, że nic ci nie jest, to maści marnować nie będę". Z góry dzięki. Pozdrawiam.
[...] te dawki teścia, które podałeś to oczywiście E2D? Odnośnie badań - robić coś kontrolnie w trakcie, na przykład po 3 tygodniach, czy tylko jeśli będą niepokojące objawy? I na koniec - przy takim cyklu i tych dawkach rozumiem, że jest spora szansa, że mimo wieku po odbloku wrócę do powyższych wartości. ;) E2d lub wygodniej 3x week pon/śr/pt.
[...] Tylko dla upewnienia - krzykacz te dawki teścia, które podałeś to oczywiście E2D? Odnośnie badań - robić coś kontrolnie w trakcie, na przykład po 3 tygodniach, czy tylko jeśli będą niepokojące objawy? I na koniec - przy takim cyklu i tych dawkach rozumiem, że jest spora szansa, że mimo wieku po odbloku wrócę do powyższych wartości. ;)
Cukrzyca, zespoły metaboliczne stanowią współczesną plagę. Szacuje się, iż cukrzyca, nowotwory i choroby sercowo-naczyniowe będą głównymi przyczynami śmierci w ciągu najbliższych lat. Najgorszy jest fakt, iż nadwaga oraz nieaktywność fizyczna są powiązane nie tylko z cukrzycą, ale też nowotworami i np. chorobą niedokrwienną serca. Wyniki po 12 [...]
Odpowiedz jest prosta - przeszedłes juz kryzys wieku średniego i zachowujesz sie jak czlowiek do rany przyłóż };-) ale ja Ci mowilem, ze bedzie fajnie na hgh! :-P oby tak dalej to niedlugo calkowicie juz nie poznam ;-) Zmieniony przez - GWookie w dniu 2019-02-19 08:04:50
[...] że jest on nie wiadomo jak wystrzelony, nie przejmuj się tym tylko ciesz :-) co do włosów to to jest po prostu genetyka i nic z tym nie zrobisz, jednemu zaczną wypadać w wieku 20 lat innemu w wieku 40, a inny do końca będzie miał wszystkie, tryb życia jak najbardziej poprawia wyniki, ale nie jest powiedziane, że u Ciebie też zostanie [...]
[...] Wyciskanie sztangielek w siadzie 12 x 180 kg Rozpiętki na ławce skośnej 12 x 150 kg Unoszenie na boki ze sztangielkami 12 x 100 kg Niestety Greg zmarł na zawał serca w wieku 44 lat, a jego śmierć wstrząsnęła branżą kulturystyczną i wywołała burzliwą dyskusję. Ci, którzy chcą powspominać Grega i ci, którzy być może nigdy jeszcze o nim nie [...]
W tym wieku o progres już trudno najwazniejsz w tym wieku sprawnosć, mobilizacja, nawet i treningi z gumami oporowymi przyniosą rezulatty anubis a kiedy ostatnio dostales klapsa ?
Siemka. Przychodze tutaj po dwu rocznym stażu z przerwami. Przez ten czas nie stosowałem żadnych odzywek. Zdecydowalem sie na ten ruch na poczatku tego roku kupując białko. Jestem ektomorfikiem dlatego też podjąłem taką decyzje. Nie mam wypisanej diety co do grama, jem "na oko". Zwracam uwage na weglowodany i inne wartości odżywcze. Mimo wszystko, [...]
[...] to jakis wirus)^ mam 20 lat od pol roku trenuje boks -fascynacja tym sportem doprowadzila do tego ze zaczelem trenowac ^oczywiscie ktos moze sobie pomyslec ''jaki trening w wieku 20 lat?'' ale nie do konca tak jest ze wczesniej nic nie umiałem cwiczylem kalistenike gralem w kosza kondycje tez mialem niezła i interesowałem się tym boksem (że sie [...]
Też nie sugerowałem, że napisałeś, że odkrył, wyjechałeś ze Św Tomaszem jako jakimś ultimate dowodem, tak jakbyś bronił swojej tezy podając jakiegoś innego świętego z któregokolwiek wieku.
W tym wieku ciężko zrobić odblok , twój testosteron nie wróci już do górnej granicy jak wcześniej . Lepiej pozostać na małych dawać typu 200 mg e7d i monitorować samopoczucie
[...] Owocem jest kulista, czerwono zabarwiona jagoda, dojrzewająca we wrześniu i pozostająca na roślinie przez całą zimę. Zbioru kłącza dokonuje się późną jesienią. Do połowy XX wieku ruszczyk stosowany był w medycynie naturalnej i ziołolecznictwie, dopiero później uznano lecznicze właściwości tej rośliny. Myszopłoch kolczasty to roślnina o wielu [...]
[...] nie zdarzyło, chyba, że odwiedziłeś najpierw tego potem tamtego, bo naraz to ciężko obu nastukać, no chyba że są bumami, ale jakbym miał walczyć z dwoma w podobnym do mnie wieku to nie próbowałbym ich nastukać, bo prawdopodobnie bym przegrał, chyba że byliby bumami (np. żule). Wcześniej niedawno jeden w moim wieku coś tam do mnie przykozaczył i [...]
[...] Andrzej Gomuła oraz Michał Rabijewski „Zespół niedoboru testosteronu— rozpoznawanie i leczenie na podstawie norm stężenia testosteronu należnych dla wieku” http://czasopisma.viamedica.pl/sp/article/download/33565/24608 E. Mutschler "Farmakologia i toksykologia", WYDANIE III [...]
36 latek, kryzys wieku średniego ?
