wieku

wczesnie zacząles, szkoda, bo w takim wieku to sie pokemony zbiera, a nie za stacki lapie. zbyt wczesnie rozpoczety trening moze powodowac zahamowanie procesow wzrostowcyh nie tylko w zwyz, ale w ogole - przedwczesne zamkniecie sie nasad kosci dlugich. zbyt wczesne rozpoczecie suplementacji takim towarem o jakim mowiesz moze nie byc korzystne dla [...]

stary ty masz 14 lat i chcesz robić mase?? kurde w taki wieku odpowiednie są cwiczenia ogólnorozwojowe!! no a tak poza tym to nie zrobisz wielkiej masy mając do dyspozycji 20 kg! aby robić mase trzeba dobrze jeśc duzo spac i cwiczyc na naprawde duzych ciezarach!!! he a wiec najpiew złap troche sprawnosci ogólnej a tak za 4 lata skup sie na masie! [...]

jakby miał ze 140 cm to by mógł się przejść do lekarza na leczenie hormonami . . . a tak to nic nie poradzi . . . trzeba się przyzwyczaić . . . teoretycznie do 21 roku jeszcze można rosnąc, kwestia bardzo osobliwa . . ziom z klasy w wieku 18 lat urósł 9 cm w 6 miechów. . tak nagle

widzialem juz tamto. ja chcem poprostu wiedziec czy ten trening jest odpowiedni i czy moge go wykonywac w moim wieku i co ewentulanie zmienic. licze na odpowiedz pozdro

dział "Odżywianie". dodatni bilans kaloryczny trening regeneracja/sen w tym wieku i na takim etapie zaawansowania tyle starczy. ew.witaminy, zma, omega-3.

Ty nie widzisz ale twoj organizm tak. Jesli masz teraz 15 lat a cwiczysz juz ponad rok to zaczales cwiczyc w wieku 14 lat. To zdecydowanie za wczesnie. W tym wieku to dorastasz i sie rozwijasz.

Ludzie w którym wieku my żyjemy teraz dzieci zamiast dostać rower cieszyć się z niego i mieć pożytek to mają kompy po 5tysiaków i do tego neo Chodzi mi o zwykły rower taki na dwóch kołach przyczepionych do ramy które napędza się pedałami poprzez łanuch i jedziesz Biegaj dużo, bo same brzuszki niewiele tłuszczu spalą.

1. W twoim wieku tylko cwiczenia z obciazeniem wlasnego ciala chyba ze chcesz miec problemy w przyszlosci. 2. Proponuje byc ulozyl sobie cos na wzro ACT/FBW z cwiczeniami domatora i tak bedzie najlepiej

[...] więc jednak nie należy przesadzać Co do Caviora, podziękuj mu pięknie, bo dzięki niemu nie sprzedam Ci bana na święta. Jego uwaga była w 100% słuszna, bo dzieci w Twoim wieku generalnie powinny więcej czytać, mniej doradzać. Co do "pierdółek" nie użyłem tego zwrotu w kontekście wartościowania, ale w kontekście zastosowanego [...]

Ja też zacząłem w wieku 13 lat i nie jeste, pewien czy to był taki super pomysł - masz możliwość trenowania pod okiem profesjonalnego trenera? A plan - jak pisalme wyrzej...

Jeżeli chcesz, żeby Ci któoś plan ułożył to kase szykuje Zreszt.ą w wieku 13 lat odpuść siłownie - poszukaj informacji o ogólorozwojówce, a za 2 lata idź na siłownie

masz rację, mam 18 lat, ale nie masz racji co do tego, że nie wiem o czym mówię. mimo wieku mam spore doświadczenie z butami, wiem że nie tak duże jak Twoje, ale nie mam też tylu lat co Ty

W sprawie supli:Tu nie chodzi o wiek, bo w wieku 15 lat coś mozna próbowac, ale najpierw lepiej regularnie poćwiczyć i dobrze sie odżywiać. Co do diety to poczytaj to co dał kuba.s. Zmieniony przez - Gruby92 w dniu 2007-12-13 22:23:07

pozwole sobie podpiac sie pod temat. montuje podobna grupe w okolicach radomia. roznica polega na tym, ze szukam ludzi w wieku 16-24 lat. poza tym grupa ta ma dzialac w strukturach Zwiazku Harcerstwa Polskiego. szczegoly znajdziecie tutaj: http://www.sfd.pl/RADOM%3A_ZHP_wzywa%21-t367505.html pozdrawiam i zapraszam

W tym wieku produkty z pochodnymi Botoxu/botominy czy głęboko wygładzające zmarszczki itp. to raczej pomylony pomysł gdyż cera jest jeszcze w miare młoda i są jej inne istotne rzeczy potrzebne np. po okresie młodzienczym ( trądzik , zmiany skórne ) zrównoważyć jej strukture , ujednolicić... dobrym pomysłem jest krem który chroni cere przed wolnymi [...]

[...] ze stoperem ;) Kontuzji nigdy w życiu nie miałem tal abym nie mógł jakiegoś dnia pograć. Od nowego roku zaczne grac w kosza i narazie zabrałem się za SDIII zobaczymy jakie będą rezultaty przeaziły mnie niektore posty o kontuzjach ale spróbuje dokonczyć ten program mimo młodgo wieku jak mi się wydaje :D Za tydzien napisze wam jak mi idzie :D

Posiedzieć naławce to można w wieku 24 lat jak Kuszczak gdy jeszcze nabierasz doświadczenia :> Ale nia mając grubo ponad 30 :)

o skutkach ubocznych poczytaj na forum masz wyszukiwarke. a co do mety w wieku 16 lat to wyobraz sobie ze tym sie leczy cieko chorych ludzi a ty jestes zdrowy o masz 16 lat jestes dzieckie i za hormany sie biezesz. chcesz sobie zrobic krzywde?

w tym wieku gdzieś około zaczynałeś ćwiczyć swoje aikido Ćwiczyć-tak. Ale nie udzielać porad innym. od tego jest moderator a nie ty To działy SW. Moderatorzy działają wymiennie i pomagają sobie nawzajem, zwłaszcza, gdy któregoś nie ma i w dziale z zakamarków wyłażą różni podejrzani osobnicy rozumiem że masz wysoki stopień , może nawet masz [...]

[...] przez dłuższy czas mozna bardzo dobra forme z dobra dietka utrzymać bez koksu. Mam 19 lat niedawno skonczone, może ten estro sie jeszcze unormuje . Od czasu gdy miałem 17 lat robiłem badania estro i zawsze leciutko albo w górnej granicy normy. Endokrynolog i androlog mówił że już raczej sa małe szanse aby w tym wieku coś się samoistnie zmieniło.