wieku

[...] boisz, ale mięso jak najbardziej nie trzeba jeść kurczaka, chuda wieprzowina, wołowina, cielęcina (najlepiej zadnia ;-D - to joke oczywiście ale myślę, że większość w naszym wieku zrozumie o co chodzi), indyk, ryby te chude i tu akurat te tłustsze też są ok z soczewicą jako źródło białka dałbym sobie spokój, ale jak do smaku i wliczone w bilans [...]

[...] nie dla wszystkich z tak zwanej "starej gwardii" istnieją tylko dwa pojęcia: masa i redukcja. Wypierają oni fakt naukowy jakim jest rekompozycja, powielając przez ponad pół wieku cykle kultyrystów z epoki Arnolda, totalny beton. I nie neguje w cale tych dwóch cykli masa-redukcja, ale na poziomie zaawansowanym. Tylko warto podkreslic że taki [...]

W takim wieku potrzeba jeść więcej białka. Myślałem, że byłeś u ortopedy. Idź i powiedz mu, że się odchudzasz z sukcesem. Może stwierdzi, że to jest jedna z przyczyn bólu łokcia. Może wyśle Cię na jakieś badania? Zawsze byłem zwolennikiem leczenia ruchem.

Mocno otyli w pewnym wieku najpierw wchodzą w post, zbijają masę i spalają cały syf w organiźmie który się kumulował przez te lata. Potem na czystym organiźmie i prawidłowej zdrowej diecie budują rzeźbę lub masę (co kto lubi).

dzieki 4 cwiartki to za duzo... dzisiejszy dzien uplywa pod hasłem: "cwiartka whisky na cwierc wieku"

Bardzo dobry material, fajnie sie slucha Jana. To ze pokonal Pudzianowskiego w 2005 roku to jakos uszlo mojej uwadze, niesamowity wyczyn, i to w takim wieku i o takiej wadze ciala - a jakie ciezary..

Prawdziwy mężczyzna XXI wieku... http://www.wgrane.pl/404e862f952f131a642bdc3520d5ac63 Zmieniony przez - BiNiOL-GMC w dniu 2015-01-16 11:21:57

Zostal tym samy jednym z najmlodszych zawodowcow w historii bb, a drugim po Shawn Ray'u, ktory rowniez w tak mlodym wieku wygral karte Pro w zawodach USA. ciekawe czy gdyby nie areszt Beckera, byłby trzeci?

piana w wieku 18 lat - 230 funtow /SFD/Images/2015/6/30/3eb8cced2b854a09acd65f36f40a4d55.jpg

[...] to dobrze, obsada trzyma poziom, film jest przemyślany i fajnie się ogląda. 5/6 'W starym, dobrym stylu' pionierzy kina, stare wygi (Caine, Freeman, Arkin) pomimo podeszłego wieku postanawiają napaść na bank. Lekka komedyjka. 4/6 'Zderzenie' zaczyna się jak ckliwe romansidło, chłopak i dziewczyna nie widzący świata poza sobą, on zajmuje się [...]

Też tak myślałem. Swoją drogą taka różnica wieku to już mocna przesada i z jednej i z drugiej strony.

[...] mięśniowego po wszelkiego rodzaju kontuzjach, złamaniach itd., a także zapobiega stanom katabolicznym w okresie zwiększonego zapotrzebowania na aminokwasy, np. w podeszłym wieku. Podnosi również odporność organizmu. Perfect Amino działa szczególnie skutecznie w kombinacji z Amino Anabol lub Amino Anabol PQ, które pomagają wprowadzić organizm w [...]

Tak się robi, jak stówkę jeszcze przeżyje to pogratulować tylko wieku %-)

heh,zaluje ze w Sforci wieku nie znalam tego forum:) teraz troche inne mam priorytety:D

Sforcia, baby mnie wkurzają, ale nie aż tak, żeby płeć zmieniać%-) Oczywiście, że czytamy i śledzimy i stroszymy pompony 8-) Na temat wieku nic nie piszę, urodziny mi się zbliżają }:-( Wracam do cichego kibicowania, bo pospamować czasem można, ale bez przesady :-D czy coś %-)

Dziękuje bardzo wszystkim za życzenia urodzinowe,niestety jestem już w tym wieku,że urodziny nie cieszą mnie już tak bardzo jak kiedyś. Z drugiej strony, patrząc z perspektywy czasu na minione 10/15 lat mogę stwierdzić że udało mi się dosyć dużo osiągnąć, nie tylko sportowo bo w tym zakresie mam jeszcze sobie wiele do udowodnienia ale i prywatnie. [...]

[...] Myslisz pierwotnych, to ze ktos jest na diecie pierwotnej nie oznacza ze jest dzikusem jadającym surowe mięso. Opowiadam o jednym z bardziej rozleglych badan z zeszłego wieku w wielu miejsch rowniez w Europie np. w Szwajcarii. Byli to ludzie jak najbardziej cywilizowani Surowe jadali Eskomosi,(zreszta oni bez zrodel zwierzecyh wit D nie [...]

[...] odsyła się pobrany materiał do producenta testu, firmy Atlas Sports Genetics (ASG). i dalej... Przedstawiciele ASG kierują swoją ofertę głównie do rodziców dzieci w wieku do ośmiu lat. Ich zdaniem, organizmy tak młodych osób są jeszcze zbyt mało rozwinięte, by jakiekolwiek testy fizjologiczne mogły wykryć ich predyspozycje. Jeśli jednak [...]

[...] razem z Pracownią Badań Społecznych w Sopocie przeprowadziło ogólnopolski sondaż dotyczący konsumpcji produktów rybnych. Wg niej - statystyczny konsument pangi to osoba w wieku 40-59 lat, z wykształceniem średnim, która mieszka w dużym mieście, ponad 50 tys. mieszkańców. Większość spożywających pangę to pracownicy umysłowi w firmach [...]

Twój brat w tym wieku jak zacznie ćwiczyć to jeżeli o gimnastykę chodzi, powinien w bardzo szybkim czasie cię prześcignąć. Młodsi mają dużo lepszą adaptację, więc się nie zdziw jak za rok będzie robił human flaga albo planche. :P