wieku

Wrong, Sa tluste, bo wlasnie uzylam tego kalkulatowa i jestem ze swoim tluszczykiem szczuplejsza niz 67% kobiet w moim wieku %-)

[...] jedynie sylwetka modelki trafi do reklamy. Wynagrodzenie 1000zł za dzień zdjęciowy ok. 3-4h. Przewidujemy, że czas pracy przy braku opóźnień to ok. 3dni. Poszukiwane Panie w wieku 18-40 lat z dużym, sterczącym brzuchem, tzw. piwnym brzuszkiem. Proszę o foto-zgłoszenia (brzuch odkryty) na adres paulmiongreg@g %-) zdołować się można szukając pracy

Tak to wytlumaczcie mi niby dlaczego nie moge tego stosowac ? Bo chyba na zdrowie mi to nie wplynie... Bo jezeli by tak bylo to po 1 nie sprzedawali by tego a po 2 ograniczenia wieku jakos nie ma.

a ile masz grosza? i jak z dietą w tym wieku? jaki staż? http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

lekka skolioza + mialem troche roztarty jeden kreg od ciezarow ;p lekarz powiedzial ze w mlodym wieku kosci sa jeszcze jak chrzastki i to dlatego :) zaprzestalem i przeszlo dlatego nie chce tego odnowic tymi przysiadami i podobnym cwiczeniami na plery

[...] z doraznych negatywnych skutkow, sa to problemy ze snem, kolatanie serca, brak apetytu, zawroty glowy, mdlosci czy problemy gastryczne i ukladu pkarmowego. 3. po 3 w twoim wieku organizm przy dobrym odzywianiu jest w stanie zdzialac wszystko, i suple sa poprostu zbednym wydatkiem, gdyz doswiadczenie ktorego potrzeba, umozliwia wykorzystanie ich [...]

[...] 2lata tym stylem, to i tak łapiesz się jeszcze na początkujących. poczytaj tematy podwieszone, ułóż jakiś plan i daj do sprawdzenia, ewentualnie może znajdziesz gotowy który Ci odpowie. spróbuj innych metod niż SPLIT, może FBW A mógł bym w tym wieku zażywać kreatynę czy hormon wzrostu zamiast zmiany treningu ale bym dodał inne partie mięśni ?

Bjj, mma to było by dla Ciebie dobre ale jak byś troche kg zrzucił to bys miał swietne warunki do muay thai czy tam kickboxingu bo pewnie długie łapy masz jak masz 1.90. Bo na judo i boks to za pozno wiem ze bokserzy wieku 17 lat rocznikowo maja 100 walk zaliczonych

mam pytanie,czy dla czlowieka(dla mnie) ktorego waga i wzrost wciagu 2 lat nie ulegly zmianie(no moze 1kg w ta czy w ta) może zwiekszyc się zapotrzebowanie kaloryczne?Pomninmy aktywnosc chodzi mi tu typowo o wplyw wieku,bo 2 lata temu wpieprzalem to samo co teraz mniej wiecej,tyle ze bez supli,a teraz suple i masa gorzej mi idzie niz wtedy..

[...] czy chleba, niemniej jednak po 4 tyg je przezwyciezyl i caly czas progresuje. Dalo mi to nieco domyslenia i od jutra sprobuje znowu czystego paleo, zostawiajac jedynie slodkie ziemniaki w porze okolotreningowej. Chlopak jest w moim wieku i trzaska 280 double undersow, wiec poslucham :-) Zmieniony przez - raczek87 w dniu 2012-07-15 19:54:58

musze ci wyjawic straszna prawde cos na kształt tego ze Mikołaj nie istnieje :O...biceps i triceps nie rosnie w nieskonczonosc...wiem szok, tez tak miałem ale serioooo no sam sie zdziwiłem :O ale nie w wieku 15lat i przy 34cm ;)

Lucy, skończ p******IĆ i spójrz, jak ja wygladałam w Twoim wieku, to może przejrzysz na oczy%-) zdjęcia bedą, a jak z wyjazdu chcesz zobaczyć, to są w temacie Spotkanie masss na szczycie;-)

Nie mam zamiaru wydawać dużo pieniędzy na białko. Czytałem, i tak nie będę miał diety bo w moim wieku to przecież złe (w jakimś tam stopniu). Staram się jeść zdrowo co widać po wadze ;/. A polecicie chociaż jakieś tanie i dobre białko ?

ale kupisz białko i co zrobisz? ile bedziesz tego białka jeść? bez diety nie bedziesz wiedział a wróżką nie jestes i bedziesz to białko jadł w nieodpowiedniej ilosci i to ci i tak nic nie da wiec po co w błoto pieniądze wywalać ma 15 lat ale niech sie uczy, trzeba umiec liczyc w tym wieku Zmieniony przez - SteStifler w dniu 2012-07-15 22:39:56

Ok, a kreatyna w moim wieku jest nie wskazana czy jak?

Własnie Witek postarzał się, wieku nie da sie oszukac i szybkosc nie ta. Haye ma szanse z nim, ale watpie ze sie zgodzi na taka walke Witalij

olimpijczyk w judo Janusz Wojnarowicz, obecnie najlepszy "cieżki" zawodnik w Polsce zaczął trenować własnie w wieku 15 lat. Także może pomyśl co ci sie bardziej podoba walka na rzuty czy walka w parterze.

[...] - obserwuj się w lustrze i obserwuj swoje ciało. Ja w sumie zastanawiam się po co recomp robić przy takich wymiarach.. Do recompu potrzeba bardzo obszernej wiedzy, nie tylko teoretycznej ale i tej na temat swojego organizmu,i obawiam się, że w wieku 16 lat i przy takim stażu, tej wiedzy może być dużo za mało a proch i wysiłek się zmarnują ..

[...] pytanie,czy dla czlowieka(dla mnie) ktorego waga i wzrost wciagu 2 lat nie ulegly zmianie(no moze 1kg w ta czy w ta) może zwiekszyc się zapotrzebowanie kaloryczne?Pomninmy aktywnosc chodzi mi tu typowo o wplyw wieku,bo 2 lata temu wpieprzalem to samo co teraz mniej wiecej,tyle ze bez supli,a teraz suple i masa gorzej mi idzie niz wtedy..

W sumie, u niektórych mężczyzn to już w takim wieku się zaczynają problemy z włosami. Jeśli witaminy i minerały ogólne nie pomogą to są szampony i kapsułki na to. DX2 podobno jest skuteczny