wieku

Odstaw wszystko no moze z wyjatkiem carbo w twoim wieku bez problemu bez odżywek mozna uzyskac dobre rezultaty...

Witam! Mam 15 lat i chodzę na siłownie około miesiąć. Wcześniej miałem stycznosć z sprotem 3lata piłki nożnej w klubie i wogole ;) Nawet na siłownie chodziłem w wieku 14lat... Około 3 miesięcy ale głownie dla zabawy... Teraz mam ułożoną diete obliczone B/W/T i wogole wszystko git widze efekty (jak to każde w swoim ciele ) Ale... Powstają dziwne [...]

15 lat i 68kg przy 180 cm wzrostu do dobrze.. nie masz się czym martwić.. znam człowieka który w wieku 15 lat waży 98,5 kg chyba nie chciał byś tyle ważyć przy tym wieku i wyglądać jak... (yy nie mogę znaleźć porównania ) a za być za chudym to też nie dobrze.. a co do zdjęcia to możesz wstawić to ocenimy..

[...] diureza, monitorowanie układu krążenia i oddychania. Niekiedy zastosowanie naloksonu powoduje poprawę stanu chorego. Dawkowanie Dawkę ustala lekarz. Dawka dzienna zależy od wieku pacjenta, wagi ciała oraz rodzaju napadów padaczki. Na początku leczenia należy laboratoryjnie stwierdzić poziom leku w surowicy krwi, aby dostosować dawkę do potrzeb [...]

[...] ok. 80-81kg. Pozdrawiam i czekam na podpowiedzi. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 80-81 Wzrost: 175 Cel treningowy: Drobne ćwiczenia Staż treningowy na słowni: w wieku 16 lat chodziłem na siłownie ok. półroku Uprawiane inne sporty: Futsal, badminton, Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Gryf łamany, [...]

W tym wieku miec tyle sily, samozaparcia i nie wiem czego jescze aby zrobic to wszystko...Dla mnie szok. Nie zrobilbym 20 % jego treningu. P;s jak bardzo szkoda mi ,ze nie zobacze starego dobrego Roy'a w ringu...

[...] w klasie wzgledem sportow silowych) Oraz prosze o wyjasnienie mi czy branie jakichkolwiek suplementow przy hormonie moze uszkodzic moje zdrowie? Czy sa jakies bezpieczne, lekkie suple dla kogos w moim wieku? Dziekuje za jakiekolwiek madre odpowiedzi, nie w stylu (odejdz od kompa i cwicz a nie placz), tylko wnoszace cos do sprawy, pozdrawiam.

[...] I z tym, żyją, albo w końcu tracą złudzenia. A ja mówię po prostu uczciwie: wszyscy możecie ćwiczyć, i będzie ciekawie, i będziecie się rozwijać, a niektórzy, ale raczej zdrowi, sprawni i w niezbyt podeszłym wieku, którzy będą w stanie podjąć w miarę regularną weryfikację w pełnym kontakcie, będą mieli szansę osiągnąć wyższe umiejętności.

stres, przemeczenie jak i to ze wogole stosuje sie saa mysle zesa powodem znacznie szybszego spadania do nizszego poziomu testosteronu endogennego. ( tzn w mlodszym wieku)

[...] telegraficznym, z Którego nie MOŻNA Wniosków wyciągać na temat zalecanej bóstwa. Ponieważ prawidłowo wyważona dieta Również zależy od czynników Innych Wielu: trybu życia, wieku, aktywności POZIOMU Fizycznej, zaobserwowanych niedoborów itd.. Aby prawidłowo ustawić komuś diete, naprawdę trzeba się na tym znać. żrudło [...]

Czesc Mam 15 lat posiadam 170 cm wzrostu i waze 52 kg aktualnie mamy treningi na hali( klub) i korzystamy tez z silowni pytalem trenera czy to mi nie bedzie przeszkadzac z moim wzrostem odparl ze nie jesli bede cwiczyl w malych ilosciach co wy o tym myslicie? jakie jest wasze zdanie? zgadzacie sie z nim?

luki tez mam ludzi u mnie ktorzy bajki w hvj pisza jeden jak mial 9 lat jeździl z wujem na wycieczki autobusowe, jego wuja kierowca autobusu ale gdy wuja wypil to on w wieku 9 lat prowadzil autobus oj nazbieralo by si etroche jeden widzial film z 2packiem w 2008 roku i dalby se reke odciac ze to on kaszana ok smacznego

Witam was wszystkich Cała historia, czego sie najbardziej obawiam zaczeła sie prawdopodobnie 5-6 lat temu kiedy bylem mlody i głupi. W wieku 17-19 lat ćwicząc na silowni i pracując jako bramkarz wziolem pare razy sterydy ( Testosteron, DEca, sustanon, silabolin, stanozolol) Nigdy nie byly to sesje łączone tylko co pol roku jakis sterydzik na [...]

[...] ból w lewym udzie mnie ograniczał. Może i 170dołbym radę Hubert - na 15-tkach to ja zawsze słaby byłem. Poczekamy do 5-tek davidoo - czy 170? hm... niebawem się okaże Sevrond - w Twoim wieku to nawet nie wiedziałem do czego sztanga służy a co dopiero MC Bamf - będzie targal z czasem jeszcze większe ciężary Dawidowicz - dzięki za życzenia

a zdjecie wyzej tego szachisty to chyba jeszcze w tym wieku nie bylo kolorowych cyfrowek :P

Witam was wszystkich Cała historia, czego sie najbardziej obawiam zaczeła sie prawdopodobnie 5-6 lat temu kiedy bylem mlody i głupi. W wieku 17-19 lat ćwicząc na silowni i pracując jako bramkarz wziolem pare razy sterydy ( Testosteron, DEca, sustanon, silabolin, stanozolol) Nigdy nie byly to sesje łączone tylko co pol roku jakis sterydzik na [...]

Kurcze nie przesadzaj już..Nic ci się nie stanie jak nie bedziesz robił tego mc.. masz dopiero 14 lat. Ja też w Twoim wieku łapałem się za wszystkiego, nie patrzyłem że obciążam mocno kręgosłup, aż pewnego dnia takie bóle miałem że myślałem że nie dojde do domu :] Wtedy musialem przestac całkiem ćwiczyć i jezdzić do sanatorium, teraz nie czuje w [...]

w wieku 15 lat jesteś za stary na MT? ja zacząłem jak miałem 29 i sobie radzę

patryk zależy ile masz lat, jeżeli jesteś w wieku <15 lat radziłbym jeszcze nie dźwigać żelastwa tylko sporty ogólnorozwojowe: tenis, lekkoatletyka czy sporty zespołowe. Chciałem jeszcze wszystkich uświadomić o zwiększonym wydzielaniu hormonu wzrostu podczas ćwiczeń siłowych. Owszem hormon wytwarza się w zwiększonej dawce, ale jego moc nie [...]

W wieku 17 lat 102kg bez zadnego dopingu, obecnie niewiem bo niestety miałem 2lata przerwy w cwiczeniu. Ale teraz zaczynam spowtem ;)