[...] dzien. jutro do kowna koło szczecina do rodziny. 550km autem :/ na litwie żarcie wypas, choć kołduny mojej mamay wiele lepsze wodka.. 700ml.. 43% wypaśna cena - 18-22zł.. wieksze butelki jeszcze taniej. najtansza dobra wodka 40% 500ml za 11zł mam też ich litewskie firmowe białeczko. 82% białka mleka (kazeina, suszona serwatka) sprobuje [...]
Mam takie pytanie.Cwicze z kumplem na silowni w piwnicy.Ułożyłemn sobie program według tego co wyczytalem na mase.Robie na wieksze partie miesniowe serie po 20,16,12,10 powtorzen a na mniejsze 16,12,10,8,6,4. Mój kumpel dopiero zaczyna i prosił mnie zebym sie dowiedzial czy on ma wykonywac mniej seri ale wiekszym cieżarem czy odwrotnie.Jego celem [...]
jeszcze 2 pytanka :) 1. dlaczego odżywki (szczególnie kreatyne) radzicie brać dopiero najwcześniej po pół roku? z czym jest to związane?? 2. można połączyć garnier np MASS XXL z białkiem? przyniesie to większe efekty w przyroście masy czy raczej sam MASS wystarczy?
[...] kregoslup. I zwroc uwage, ze wykonuje sie je dynamicznie. Tak trzeba, bo inaczej sa niebezpieczne. Ale wykonywanie dynamiczne sprawia, ze mniejszy ciezar daje o wiele wieksze obciazenie ukladu ruchu. Po trzecie, wzmocnisz sobie te grupy miesni, ktore akurat niekoniecznie powinienes- przykad? Chocby prostownik grzbietu w dolnej czesci. [...]
Byłbym zapomniał: Rozumiem, że sztangielki posiadasz lekkie, tzn. tak do 5 kg. Za większe na razie się nie łap - bardzo źle wpływają na młody układ kostny i stawy. W "dniach wolnych" gorąco polecam jakiś trening ogólnorozwojowy i aerobowy: basen, biegi, rower itp.
[...] Libolu 200 ale przypomne Ci zebys wiedziel na przyszlosc ze w LL i duzo inncyh nie ma tam 200 mg nandrolonu itd itd wiec teraz postanowilem kupic deke z BD 10 ml/250mg i to jest jedna z lepszych dek undergrandowych i ma wieksze stezenie, z opini ludiz to dobra deka i polecana ktora napewno ma wiecej wlasniwego extraktu niz produkty LL"
[...] g / dziennie. stosoanie bedzie efektywne jesli bedziesz regularnie i systematycznie poddawal sie wysilkowi fizycznyemu. polecam zakupic hmb na conajmniej 2,5 - 3 miesieczna kurację. wieksze rezulatty mozna osiagnac stsoujac hmb z kreatyna. oplaca sie teraz chyba hmb treca jesli sie nie mylę Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-08-22 13:58:53
juz nawet było by lepiej jakies większe opakowania powiedzmy po 200-300 kaps albo większe objętosci kapsułek po 1000mg to juz by było lepiej ale i tak w proszku jest najlepiej!bierzesz łyzeczke do cherbaty i masz 5 gram!
"W zaleznosci od tego, która glowe bicepsu chcemy zaangazowac bardziej chwytamy: - wasko (wezej, niz szerokosc ramion) - wieksze zaangazowanie glów krótkich, czyli zewnetrznych - srednio (na szerokosc ramion) - obie glowy zaangazowane w równym stopniu, - szeroko (szerzej od ramion) - wieksze zaangazowanie glów dlugich, czyli [...]
miesnie beda dostawac coraz wieksze obciazenia kosztem ilosci powtorzen i to jest sekret wzrostu w hst Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2004-08-21 11:22:07
[...] to podstawa. To one zapoczątkowują wszelkie przemiany w organizmie ktore są niezbedne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Najlepsze dostepne w Polsce (jak i na całym świecie) witaminy to witaminy firmy NOW FOODS. najlepiej Vit 75+ Special Two jedne z nich dostaniesz u Sonbatego. 30 tab ok .40zł. kupuj wieksze opakowanie - wydajniejsze
[...] przez 5-7 dni) i konczysz bez zadnych taperingow, przysadka szybciej zrobi kickstart niz w przypadku tradycyjnych cykli, po cyklu podnies dawke wegli w diecie co ma z regoly wieksze dzialanie na wlasne t3 niz gugle i jodyna razem wziete... "Acha - dlaczego zmieniłem zdanie - bo chciałem mieć pułap bezpieczeństwa - znam dziewczynę, która [...]
o szybka odp nawet nie zdarzylem wyjsc z tematu no wlasnie ph maja duzo plusow wiec zastanawiam sie czy nie wejsc na ph zamiast saa. Tylko podobno skutki uboczne sa wieksze a rezulaty osiagane miejsze na ph. To prawda czy bajki takie tylko ?
ale jak powszechnie wiadomo nie mozna duzo zamienic bo wybor jest ograniczony. Ja tam jem od kilku miechow to samo i zyje Jestem za leniwy zeby wprowadzic jakies wieksze innowacje
[...] gdzie je kupić?Czy są one drogie? " * najzdrowiej dostarczac je z pozywienia, owoców, warzyw... gdy mamy diete wiadomo ze nie zawsze jest to mozliwe, bo sportowcy maja wieksze zapotrzebowanie na nie niz zwykli wyjadacze chleba na dobrych witaminach tak jak na dobrym jedzeniu nie należy oszczędzać. edit: zapomnialem zapytac dlaczego w [...]
Ja np wcinam dawki takie jak na ulotce tylko ze trzy krotnie wieksze :)Cynk po przekroczeni gdzies tak 150-200mg moze byc toksyczny itd .Dobry jest np na pryszcze(cere)jak i podobno zzapobiega rentencji wody(gino).Cena w aptece jakies 5zl z groszem.
[...] chwytamy podchwytem zaleznie od celu cwiczenia. W zaleznosci od tego, która glowe bicepsu chcemy zaangazowac bardziej chwytamy: - wasko (wezej, niz szerokosc ramion) - wieksze zaangazowanie glów krótkich, czyli zewnetrznych - srednio (na szerokosc ramion) - obie glowy zaangazowane w równym stopniu, - szeroko (szerzej od ramion) - wieksze [...]
w trexstarze masz zooma i ja wiem co mówie mówiąc te słowa że to jest najgorsze g**** jakie może być.rower bardzo ciężki,mozlonie wchodzi w większe prędkości,przeżutki padają po miesiącu użytkowania.kup sobie lepiej Gianta Sedona albo Boludera w tej cenie i będzie dobrze.a co do authora to też polecam
Meta raczej stłumia a nie blokuje ale to kwestia dyskusyjna i ściśle zależna od dawek. Zauważ, że stężenie androgenów na cyklu z samej mety raczej nie przekroczy 15-20mg dziennie, natomiast waląc ome czy tam propa jest ono 2+ razy większe. Sposób dawkowania clomidu przedstawiony przez Ciebie tyczy się bardzo mocnych cykli z dawkami zza oceanu [...]
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.
