SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiek

  • czy to dobry wybor ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cell pump ??? )" tauryna nie jest potrzebna przy cp dextro tez nie...Bcaa wywal. ja bym zrobil tak: 2xmale cp+horse power(albo nitrobaloon2). zalezy ile masz kasy ale po takim polaczeniu mocno cie walnie. napisz takze jaki staz,wiek... idz do dzialu odzywianie i uluz sobie diete a jak ja juz bedziesz mial to wez to co ci napisalem, pzr

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2006-11-30 16:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA Dietka Do ocenki :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAM !! WIek :17lat staz :1rok z przerwami waga :67-68 (suchar):D OTo moja dieta (podkreslam ze dojezdzam do szkoly i ciezko jest /napewno zrozumiecie) 1)pOsilek 6.00//OK// omlet (5 bialek +2 zoltka + kawalki jabka lub truskawki + 100-120g platkow owsianych) + 100g twarogu 2)posilek 9.00//daj jeszcze wazywo np. pomidor:D// gainer 100g + owoc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2006-11-30 16:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jakie piwko? Ide sie pouczyc historii-glupi XVII wiek:/

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-01 16:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Goju Ryu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w takim czy innym stopniu psuje mózgownicę. Ryzyko zawodowe-ale dobrze zdawać sobie z niego sprawę. A profilu nie wypełniłem celowo..nie chcę udzielać rad To w jedną albo w drugą stronę-chcesz być incognito to potem nie wyjeżdżaj z wiekiem i stażem. Chcesz by doceniono wiek i staż-wypełnij profil Nie ma gotowej recepty na sukces Owszem, nie ma.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8241 Data: 2006-12-02 10:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co Was ****a obchodzi wiek chlopaka?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4736 Data: 2006-12-02 13:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Goju Ryu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] gość bez utwardzania się łapie kije. Sorry-przeczysz sam sobie. Określenie "bełkot" było być może dość ostre, przyznaję-ale, po trzecie: postaw się w sytuacji człowieka, który widzi setną wypowiedź o zaletach utwardzania. Po czwarte-nie wypełniasz profilu -> Twój wybór ale i Twoje konsekwencje. Pisząc wypowiedzi kontrowersyjne [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8241 Data: 2006-12-02 14:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Ektomorfik-Czy na pewno?2.Dieta-Kto ma rację?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli ważysz 64kg przy 184cm wzrostu to bez względu na wiek czy staż na pewno nie jesteś ani engo ani mezomofrikiem :D więc pozostaje tylko Ekto.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2006-12-02 15:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buzer testosteronu Attitude vs Test a Boost

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek 29 lat buzer teścia jest mi potrzebny ponieważ podczas stosowania Thermala mam obniżone libido a ponadto nigdy nie stosowałem żadnych wspomagaczy produkcji własnego testosteronu i chciałbym wypróbować TAB ma oxo w składzie więc się nim zainteresowałem

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13106 Data: 2006-12-03 13:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zadowolony). W styczniu planuje trzeci cykl kreatynowy i chcialbym juz cos mocniejszego sprobowac (z czystej ciekawosci). Pytanie brzmi: czy nie za wczesnie bedzie dla mnie na polaczenie CP+XPe ? Dietke oczywiscie trzymam, trening wydaje sie tez byc przyzwoity. Staż 2 lata z malymi przerwami (choroba, wakacje). Wzrost 181cm, waga 92kg, wiek 23

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2006-12-03 20:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jarot09 nowe fotki 5 str.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam. Bardzo ladnie jak na ten wiek :) A tak apropo to nie wygladasz mi na 84kg, chyba jestes super zbity i nie widac ,ale ja bym Ci dawal z 10 kg mniej..

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-03 21:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o pomoc!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    podaj wiek, staż.A i jeszcze jedno trening na kreatynie jest zazwyczj bardziej intensywny niż bez niej dlatego weż to pod uwagę.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2006-12-03 21:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 22 lata staz 4 lata waga 90kg bic 42 sily nie licze. Przebyte cykle 1) sustanon+meta 2) prop +meta 3) prop meta 4) z nandrolonu nie mialem jeszcz stycznosci PODATNOSC NA GINO

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2006-12-03 22:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o pomoc!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiek - 17 lat staż - 15 miesiecy msppruszcz -> ok, wielkie dzieki;) pzdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2006-12-04 07:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do korekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiek: 16 lat Wzrost: 183 cm Waga: 65 kg Cel: Masa i siła Staż: 0 Zaczynam od ACT i zmodyfikowałem nieco mój plan, żeby pasował do moich przyrządów domowych (ławka, drążek, hantelki) : Brzuch skłony w leżeniu (tzw. brzuszki) - 12 powtórzeń Uda przysiady ze sztangą-zalecane ostrożne dobieranie ciężaru – 10 powtórzeń czworogłowe ud uginanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2006-12-04 15:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    blablabla po co wy piszecie rzeczy oczywiste - kazdy wie co to technika, a jezeli nie umie wykonac poprawnie cwiczenia, to to, że mu napiszecie o technice w niczym mu nie pomoże. wzrost jest uwarunkowany genetycznie. btw bedziesz mogl mowić, że bardzo dlugo cwiczysz gdy bedziesz mial taki staż jak obecnie wiek. . tyle.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2006-12-04 20:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co się dzieje z nadmiarem węglowodanów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem skąd ich wzieli. W tej konkretnej próbie, gdzie dawali 500 g węglowodanów do jednego posiłku brało udział 6 zdrowych meżczyzn, bez nadwagi, wiek ~21

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11203 Data: 2006-12-04 23:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja

    Post
    Doping

    nie podoba mi sie to upublicznianie danych ale ok:/ 1.WIEK: 23 2.WAGA: 88 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: niewiem UDO: niewiem TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat z malymi przerwami 6.DIETA : BIALKO: sporo WEGLOWDANY: w git TLUSZCZ: malo 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.meta 2.oma deka meta 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa bez [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2006-12-05 00:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskazowki co do planu mile widziane...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podaj wiek, staż, cel treningu itp.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2006-12-05 15:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co bedzie lepszym polaczeniam?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co bardziej oplacalne czyli co da jak najwieksze efekty jak najnizszym kosztem finansowym tak ? to powiedz nam cos o sobie najpierw to sprobujemy pomoc wiek,staz czy byly jakies cykle kreatynowe i dlaczego nie ma diety ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2006-12-05 23:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuje eksperta

    Post
    Doping

    nie dla Ciebie ban tylko dla kolegi cezia ;) tutaj napewno chlopaki Ci pomogą tylko napisz wage wiek cel cyklu i zapoznaj sie z regulaminem bedzie nam poprostu latwiej .pozdrawiam

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5904 Data: 2006-12-06 07:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)