wieczorem

Ja już dziś wieczorem swoją siłkę posprzątałam i jutro mogę się byczyć z rana :-D. Luuubię to uczucie!!!

dziękuję, ale przydały by mi się bardziej szczegółowe informację Taki osobisty plan ćwiczeń, w jakie dni jakie ćwiczenia, czy mogę np. rano popedałować na rowerku a wieczorem poćwiczyć z hantelkami?? Dieta redukcyjna niewiele mi pomaga bo wiecie, chudnę ale tylko na górze ((( i jest jeszcze gorzej (( może i figura gruszki niektórym mężczyzną się [...]

ja przy 1.3 mam problemy z pałką nawet przy tesciu, poczatkowo myslalem ze to od npp ale jak nie dalem przed treningiem 1.3 to wieczorem wszystko smigalo jak trzeba, atd tez moze miec tu swoja role ps wrzucaj zdjecie panny ocenimy czy taki konkret %-) Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2012-10-13 23:12:01

Panowie mam wyniki. Wieczorem wrzuce dokładne bo teraż jestem na komórce. Testosteron górna norma 880 mam 1 100 (przy 600mg cypio ew) Estrogen górna norma 44 mam 120 Prolaktyna górna norma 17 mam 28. Jak myslicie gdzie leży wina ze zerowym libido. Mam zamiar od srody dac 1.25mg bromo ed +proviron 50mg ed. Myslicie że będzie git ? Ten test nie jest [...]

Tak wcześnie na trening?Ja dopiero wieczorem robię :) Czikita smacznego xD

Wczoraj mialem dziwny dzien. Po uczelni krecilismy film na prawo. Duzo smiechu, troche jazdy samochodem, niby gonitwy, etc, malo zrobilismy. Ok 3 godziny roboty, kumpel pozniej na autobus sie spieszyl i nie skonczylismy. Mialo wyjsc inaczej. Wieczorem wyjscie na miasto i wyszlo ze malo czasu mialem i 2 posilki tylko byly.. Dzis wstalem przed 12. [...]

SRODA, 4 dzien CKD Wieczorem bylem na imprezie (dla vipow ) z okazji otwarcia Plazy w moim miescie, mialem bardzo pozytywne wrazenia. Bedac w srodku nie czulem sie jakbym byl w moim malym miescie. W weekend pewnie polatam z dziewczyna po sklepach. Trening WL skos 6*55 SS: Unoszenie bokiem + wyciskanie 8*10.5 SS: mlotki 10*13 + prostowanie rak na [...]

CZWARTEK, 5 DZIEN CKD Wieczorem bylismy z kumplami na dzialce, maturzysci zostali na noc. Posiedzielismy, pogadalismy i z kolega zawinalem bo dzis kolo mielismy. Po powrocie do domu (ok 21) nie moglem wogole sie skupic i przez godzine przeczytalem pol kartki Poszedlem spac i dzis rano od 6:30 uczylem sie. Juz jestem po kolo, moze zalicze Dziwi [...]

Omlet do szkoły to kwestia od5 do 10minut. Pomijając fakt,że jedzenie możesz robić dnia poprzedniego wieczorem jak nie jesteś na tyle zdeterminowana osoba żeby wstać wcześniej.

na 100% wał po takim czasie powinienem coś odczuć czy na siłce czy w łapie troche sie zawiodłem wieczorem wrzuce foty i numery serii.

a wieczorem będę mieć próbę pierwszych osobistych ogórków małosolnych:D wyglądają obłędnie w tym słoju ;)

a po treningu kardio też trzeba zjeść %-)? bo ja jestem głodna teraz, a chcę pobiegać wieczorem, jak się zrobi chłodniej

[...] -2g omegi 3 -200mg magnezu -kompleks witamin -zielona herbata Micha z dzisiaj /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/abfa80e7b53f4e1f9b87b37be9aa008e.png z ciekawości zmierzyłem pas teraz wieczorem, i na luzie pokazało 87cm, więc woda chyba zeszła :-P Foto poglądowe /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7222c03ddf564b478c2fe8a65c26e8c6.jpg Zmieniony przez - macieeek w dniu [...]

plecy jakby lepiej dziś, dalem ok20min truchtu delikatnie zeby nie przeciazyć, mam nadizeje ze na dniach odrobie zaległe treningi:) kupiłem telefon i..robi zdjęcia gorsze niż staryale za to mp3 dobre, do aerobów sie nada jutro egzam wiec czas coś poczytać jeszcze wieczorem

POtem wieczorem wlkeje fote ile dzisiaj zeżarłem paczkow Dobrze ze nmie musialem za nie placic i wsyztsko za free hehe .dzien Dobry

Dobry Rafał, ja Ci opowiem bajkę na dobranoc o GMO Ale dopiero jutro wieczorem, bo teraz mi się trochę na łeb zwaliło i nie mam za bardzo czasu

Wstałam dawno temu Jestem w pociągu na lotnisko i wpadłam z kontrolą Trening może będzie wieczorem w siłowni hotelowej, jeśli mają coś poza maszynami cardio

[...] 103g (58%) tłuszcze KB challenge - 100x ( a nawet 150) na 4 razy +kajak +pływanie w jeziorze chciałam KB ch zrobić rano, ale mocy tak brak ze szok, zrobilam 50 na dwa razy, wieczorem porządnie 100 ______________________________________________________________________ trzy DNT pod rząd. karnet na siłkę mi się skończył, nie wiem co począc dalej, [...]

no to dla niemiec pewnie razy 2 @@-) a mozna to bez skierowania to zalatwic w labo? bo jesli tak to zrobilabym pod koniec miesiaca Jasne, że można. Wieczorem sprawdzę dokładnie co warto zrobić i ile kosztuje u mnie w szpitalu (ceny są wszędzie podobne) i dam znać, ok? Kaszka, bylabym mega wdzieczna, to pisz na priva albo fb. Jesli to wsio z krwi [...]

[...] mam jakieś wideo przysiadu, ale to chyba jeszcze daleka droga do ideału..). Poczułam w nim moc Trening bardzo elegancki, mało ludzi, tylko 3 pakerów a nie 15 jak było w pt. wieczorem O: Wypady chyba też muszę jeszcze dopracować, bo czasem się chwieję na boki i czasem bardziej czuję mięśnie, a czasem nie @@-) Nadal nie rozumiem jak to jest z moim [...]