wieczorem

Siema, tez cisne oxe. Okolo 40mg i 40mg wieczorem od jakiegos tygodnia. Sam jestem ciekawy co z tego wyjdzie.

0,7 na 2 albo 5-6 piwek no ale jak tak mowicie to sobie odpuszcze dzisiaj trening zrobie jutro hardkorowy trening silowy a potem cardio w piatek regeneracja i wieczorem zabawa no i w sobote dochodzenie do siebie i wieczorna silka, chyba tak bedzie najlepiej z tego co skumalem :) dzieki Panowie

Eh, chyba nie doczekam sie wiecej odp :/ Sogi dalem komu weszly, dzieki ze odpowiedzi. Biore te 2 co mi zostaly popijam carbo i ide , jak kogos ineresuje jaka byla roznica na sucho i ta tussi -piszcie moge zdac relacje wieczorem. Pozdrawiam! Zmieniony przez - szejker1 w dniu 2006-05-22 14:51:36

Walną 2ml omka i wieczorem mógł działać ale dzięki.

[...] 50g=450kcal ->suma ok. 1850), to normalka przy takiej dawce kcal, jeszcze jak człowiek ćwiczy. Ja za cholerę nie mogę wytrzymać już na 1900 kcal, a kończy się tym, że zjadam 3500kcal a nadwyżka ponad 1900 przeważnie wieczorem. I kolejny dzień na dodatnim bilansie zamiast ujemnym. Trzeba się ostro wziąć za siebie i obcinać kalorie z umiarem.

why not?? Ryz + kurak + oliwa + warzywa i si Jak nie rano to mozesz sobie wieczorem przygotowac, potem do pojemnika i jest. Razowiec polany oliwa i kurak do tego tez moze byc Opcji jest duuuuzo wystarczy troche na forum poszukac PZDR.

Nie jestem znawcą ale wydaje mi się ,że możesz w tym jednym posiłku zjeść ciemne pieczywo + jakaś kurka (gotowana, grillowana wieczorem dzień wcześniej, ja tak robiłem) +oliwa ,do tego np. jakiś gainer w zależności od ilości węgli w tym posiłku/diecie. Jeśli zachowasz odpowiednio proporcje to nic ci nie będzie, ale niech lepiej wypowiedzą się [...]

A jak za dużo seksu ogólnie i seks wieczorem, dzień przed badaniami to też może mniej pokazywać testosteronu na wynikach?? hahaha

nio mozna kupic jedna cell pump jedno mono i tak np. przy treningu 4x na tydzien bym zrobil tak: cell pump rano i wieczorem w dzien bez treningowy cell punp rano/ew. przed trenigiem + monohydrat po treningu w dzien treningowy Kupujesz wieksza puche cell pumpa (dodatkowo masz smak orange - bo w mniejszych puszkach masz bezsmakowe Cykl 7 tygodni

Rodżdżer jak masz podejrzenie glisty lub jakichkolwiek pasozytow to zastosuj vermox w dawce - 2 tabletki na dobe(jedna rano , jedna wieczorem) przez 3 dni. Jedz rowniez przez caly tydzien pestki z dyni Nawet jak nic w tobie nie siedzi to nie zaszkodzi. Badan nie ma sensu robic bo takie badania kału polegaja na wzrokowej ocenie laboranta a wiadomo [...]

Ghost, spoko loko... Mnie na początku też nie mrowiło(nie oczekiwałem tego "skutku ubocznego"). Obecnie nie ma szans, żebym wziął np porcję wieczorem, bo nie zasnę.

to niedobrze nic sprawdze na sobie wczoraj wieczorem wziolem clen i dzis rano pujde biegac o 21 zobacze czy lepiej sie biega czy nie , jak niezadziala to trudno byle by mi nie zaszkodzilo i bylo tak ze przebiegne polowe i 0 sil i stane ,

zależy jak z dietą ja na daję białeczko rano do śniadania do płatkó owsianych i wieczorem do kolacji a w ciągu dnia to z posiłku

Jeżeli od 7 do 16 nic nie zjem to moge to wieczorem nadrobić ?

Miałem relacjonować wiec: Przedwczoraj wieczorem 3tabsy, wczoraj siedem ( i tak do końca) dzisiaj już dwa i czuje sie za***iście jakbym był nacpany, normalnie czuje po kościach anabole.Jem na okretke i łapa skoczyła jakieś 8mm.

tzn. ze za malo jecie organizm domaga sie wiecej kcal!!lekko ssac powinno dopiero wieczorem przed ostatnim posilkiem

tom powiedz mi jeszcze jak będę robił aeroby z rana bez siłowni to może być tak: -bcaa+mono -40min aero -wpc+banan/rodzynki idę do domu normalny posiłek Siłka wtedy wieczorem (taka praca)

Dieta absolutnie zła. W ogóle nie czytałeś co ci pisałem. Węgle wieczorem. Do treningu należy ich unikać. A już w ogóle coś takiego jak "chleb pszenny"... To nawet nie jest produkt jadalny. Parówki? To też produkt wątpliwej zjadliwości.

Witam ponownie. Nie bralem izoteku tydzien i wczoraj bomba weszla samopoczucie prze sk***ysyn tak jak i pompa, i wzialem wieczorem dwa tabsy izoteku i dzisiaj znowu dupa jakbym nic nie bil. Ogolnie kiedy zaczalem brac ten szajs to czuje sie przep***owato czyli od 5 miesiecy. Znacie jakis zwiazek izoteku z testosteronem ?

dokładnie pewnie to do nadmiaru jedzenia w srodku, jak ja wieczorem go rozluźnie to az boli :P