wieczorem

[...] białka z kurczaka (redukcja ilości do 100g), a podniesieniem ilości węgli (ryż ze 100 do 150g). Wtedy będzie już prawie 3 ;) @darkthorn będe jadł dopóki sie nie znudzi, czyli po tygodniu pewnie zaczne wymieniać posiłki. Czy to rano słynny placek z owsem i jajami ;) czy też jakaś rybka wieczorem ;) Zmieniony przez - swt w dniu 2008-10-11 12:47:49

[...] + 50m truchtu pod górkę x 5 5. 5 min truchtu Po tej małej zabawie biegowej zjadłem makaron z rybą i warzywami + tran i witaminy. O 18:20 gram mecz w piłę na małym boisku, a wieczorem wyjście "na miasto" i dopingowanie Polaków w meczu z Czechami. ---------------- Kibicowanie miało miejsce jednak w domu - ważne, że Nasi wygrali. [...]

Kiedys w pracy miałem typa co sie mył tylko w soboty wieczorem,wyobrazcie sobie jak od niego ***ało w sobote rano Wszyscy pracownicy w****ili sie i typowi powiedzieli co im slina na jezyk przyniosla i od tamtej pory myje sie codziennie

Wieczorem siekne jakies podsumowanie tylko przed tym obejrze sobie kabarety... PZDR!

BCAA: 1g na 10kg przed i po treningu Gluta: DT:5g rano, 10g po treningu DNT:5g rano, 5g wieczorem Nastepnym razem najpierw poczytaj pozniej kupuj.

zrobię dziś wieczorem zdjęcia i zamieszczę. Jak kula spłaszczona, albo bardziej jak przycięta. po stronach gdzie są otwory

dzis dopiero wieczorem bede robił fotki aktualne a to takie wsyzstkie wczesniejsze sa..;] ale łyda dzisiejsza;]

To, ze nie zrobi 10 pompek jak jak najbardziej normalne. P.S. Wystarczy ze rano i wieczorem bedziesz robic pomki . a po tygodniu nie bedzie problemu, a z kazdym dniem zrobisz co raz wiecej. Pozdrawiam

[...] sprawa jedyny muj wysilek to silka walenie konia haha granie w sonke i palenie zielska zero ruchow zero przemeczania organizm tylko wypoczywa 3 spanie jak sie cwiczylo 10 wieczorem w spanie i o 7 rano pobudka zero wodki zero baletow tylko jeden cel byc wielki no i najszybciej do domu powiem ci ze tam sterydy dzialaja 3 razy lepiej niz na [...]

wczoraj wieczorem

[...] pojechałem z bratem i rodzicami do siostry na urodziny. Zjadłem udko eleganckie z kaszą gryczaną. Stwierdziłem, że muszę ją zacząć jeść na co dzień. Cycek, którego jadłem wieczorem był smażony rano. Chciałem sprawdzić jak to będzie smakowało kilka godzin po przyrządzeniu. Nieźle smakuje. Zacznę niedługo nosić to do szkoły. Dieta : 10:00. 150g [...]

ok CSI sie skonczylo to i ja lece bo z ranca do pracy i znowu na yebane wyklady;/ Wpadne jutro wieczorem 3mcie sie

kolego... cieżko pracuje na forme, a fotografa miałem tylko w niedziele i tylko wieczorem , na dodatek 100km od domu więc nie dowcipkuj dobrze...

[...] z kazdej ceny umiem urwac pare kafli,to sie nazywa low ball ofert:-d wysylasz 3 kumpli co pare godzin,np: auto jest za 15 kola,wpda kumpel nr1 i daje 5 kola i sowj telefon,wieczorem wpda drugi kumpel i daje 4 kola,gosc piana z mordy wtedy podbija 3 kumpel na drugi dzien i mowi: -panie to auto to 3 kola warte no moze 4 jak pan dorzuci te narty [...]

Właśnie jem śniadanie....mniam postanowiłem że troszeczkę zmodernizuję moją dietkę tzn. wymienię w niej kilka rzeczy i trochę obetnę kcal. Wszystko zamieszczę wieczorem i liczę na pomoc i poprawę... Co do zdjęć to faktycznie sam czuję że z brzucha najwięcej zeszło boczki to wiadomo podstawa ale dziś dopiero 13 październik od 1 jadę z dieta i [...]

wieczorem sie odezwe ok pzdr

ostrowia bleee <rzygi> Wczoraj wieczorem pierwsze 2capsy HH, zarzucilem o 19:30 a do 2 w nocy nie spalem <lol2> trening siatki jakies 2h + 30in akrobacji powietrznych nagrywania jakiś filmików cuś jak kumpel mi zgra to zobaczycie ze białe koksy (94kg) tez potrafia latac

Lady M - wczoraj wieczorem obejrzałem "po prostu walcz". Nawet moge Ci go polecic, chyba dzis obejrze go drugi raz

No niestety hamerykańce to dziwny lud.... DZIEŃ 42 Dzisiaj w planach siłka (klata, bic + rowerek stacjonarny), a wieczorem basen. Zrobiłem sobie małe odstępstwo od diety i... piję kakao 2 łyżeczki zalane wodą i posłodzone 2 łyżeczkami miodu a co.. też mi się coś ślodkiego od życia należy

nizoral 2x w tyg, saw palmettwo nonstop i piloxidil wcierany regularnie rano i wieczorem. zazywaj zincas forte. nie mozesz dopuscic do lupiezu.