wieczorem

ale jaki w tym sens? przecież chodzi o insulinę! wystarczy nie jeść wieczorem ww i jest git czyż nie?

ja po prostu lubie jesc, to jest jedyne dobre co z życia mam :D nie no, ale to chodzi o insuline? a co zawiera insuline z produktów smakowitych :} to bede omijal przynajmniej wieczorem

Ja rano mam 175, a wieczorem 173 normalka xD

Mierzymy się zawsze rano od razu po wstaniu... Ja rano mam 180, a już wieczorem 178... Nawet gdy się prześpie w południe czy długo leże jest zawsze więcej... Więc weźcie to pod uwagę, bo kolega dobrze wam wytknął...

Daerato czyli brałes wszystko w podwojnych dawkach a arginine w poczwornych(no bo jak rano i wieczorem)??

Brałem przez pierwszy tydzień argininę w podwójnej dawce, potem następny tydzień w zwykłej dawce a teraz powracam do podwójnej dawki (biorę normalną dawkę ale rano i wieczorem), więc wychodzi, jakby to była podwójna dawka na dobę.

Obecnie mam 175.2 wzrostu rano i 172.2 wieczorem. przez rok uroslem 7 cm (jako ciekawostke podam fakt ze gole sie juz od ponad roku ,sredni meszek) przez caly czerwiec zrobie sobie ta kuracje i zobacze czy urosne. Licze na 2 cm:) mam niecaly miesiac na zakupienie suplementow. Czy konieczna jest REXORUBIA???? odpowiedzcie szybko . zamierzem brac [...]

[...] teraz. Jeśli został ktoś jeszcze co to testował i może pomóc w odpowiadaniu na pytania to z gory dzięki ;) Coś o sobie... Mam już 17 lat, zaraz po wstaniu z łóżka 172,5cm (wieczorem 171cm), przez ostatnie 20 miesięcy urosłem koło 3-4cm. Moi rodzice są średniego wzrostu, matka ok. 165, ojciec ok. 175. Moi bracia: 182 i 180cm. Ogólnie z [...]

A jakiś czas temu próbowałam się męczyć z obciążnikami na nogi w których siedziałam wieczorem a potem spałam i potem nie wiem czy od tego jakieś dziwne bóle w kościach miałam i stany podgorączkowe...ehh Dałam sobie z tym spokój bo stwierdziłam że nawet jeśli by mnie to w jakiś cudowny sposób wydłużyło to pewnie jeszcze nabawiłabym się żylaków :)

[...] się uda WŁAŚNIE 100% ZGADZAM SIĘ Ja na razie robię ćwiczenia z mojego tematu <Wzrost - jak szybko urosnąć> zauważyłem że już się tak nie kurczę jak się mieże rano i wieczorem (jestem w 3 części Isabel podała link do tych ćwiczeń ja tam w paczce mam też inne)(fre height{Z książki popularnej GROWE TALLER 4 IDIOTS} jak ktoś chcę to wyśle [...]

A dla czego ??? Niby na jakich ćwiczeniach ?? Jak będziesz ćwiczył np. w poniedziałek to zrób sobie wieczorem przed pójściem spać rozciąganie skłony, skręto-skłonyi. To pomoże

Marcin a mierzysz wzrost o tej samej porze dnia co na początku kuracji? Bo rano człowiek o 2 cm wyższy jest niż wieczorem a czasami nawet po południu.

[...] Ja brałem między obiadem a kolacją i nie miałem żadnych problemów z zaśnięciem. Może spróbuj przestawić się na "po śniadaniu". Weź do szkoły/pracy tabletki i trochę wody. Wtedy jesteś aktywny w dzień więc do wieczora powinno być ok. Jutro rano napiszę Wam czy coś urosłem. Dzisiaj zmierzę się wieczorem a jutro rano i podam 2 wyniki :)

[...] ze sie przebudzalem A ostatnio tak sie zmierzylem, patrze i mam 1-2 cm wiecej, troche sie zdziwilem ze niby tak szybko rosne ale... niestety... mierzylem sie rano i zapomnialem ze wtedy zawsze jest troche wiecej Ehhh szkoda bo wieczorem znow bylem nizszy xD Tez jestem ciekawy czy cos urosles Bo dla mnie urosnac to teraz najwieksze marzenie

[...] jeszcze typowo męskiej sylwetki - wciąż jestem chudziutki, mam niezmutowany do końca głos etc. Jeśli chodzi o ćwiczenia to biegam regularnie 3x w tygodniu, rozciągam się wieczorem, dziennie w sumie ok. 3-4 minuty wiszę na drążku. W tym miesiącu będę jeszcze we wszystkie weekendy zasuwał na basen na treningi sprinterskie. @param0n0w Dało się [...]

Ja chyba zastosuje tą kuracje i do tego dodam tran i rozciąganie na drążku jak m.jordan.Będe się rozciągał 3 razy dziennie po 10min na drążku +rano i wieczorem ćwiczenia rozciągające,które podobno dają 5/7 cm w 2miesiące.Zobaczymy co to da.

[...] minela szybko a teraz zrobilem przerwe do wakacji i jade nastepny cykl i jesli znow urosne 2 cm to znow bede zadowolony z 3 dni i znow bede robil przerwe bo chce miec 196 cm wieczorem ;D Aha i jakby ktos mowil ze epwnie mierzylem sie rano dlatego mysle ze uroslem to moge powiedziec ze pomiaru dokonuje zawsze ok godziny 22-23 i taki wzrost podaje [...]

[...] ale napewno to jest to samo co ta ksiazka kilka stron wczesniej po angliesku, w to drugie w NASA tym bardziej nie wierze, ta historia goscia ktory przestal wczesnie rosnac to juz calkowita bajeczka, ale ciekawi mnie to 2-3 cm w jeden dzien, epwnie chodzi im o to ze rano wstajesz i amsz wiecej niz wieczorem. Ale co amsz to podeslij :D

a ja mam problem z lozkiem bo wieczorem to lekko mi stopy wystaja a rano to juz ... bede sobie krzeselko przysuwal ;d

Wlasnie nie robie rtg nadgarstka wole zyc w niepewnosci dopuki rosne po apl i bez niego to znaczy ze jeszczenie mam poza tym dojrzewam troche pozniej niz rowiesnicy mam jeszcze tradzik i byc moze mam opozniony wiek kostny o te 1,5- 2 lata Oj chyba wiecej uroslem jednak bo godzina 12.18 a wstalem o 9.00 a mam prawie tyle ile po przebudzeniu przed [...]