whey zero

1) Testowany smak: strawberry 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda: 30g białka na 200ml mleka 2% 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz : 8 – nie lubię białek o smaku truskawkowym, wszystkie czuć chemią a nie truskawką, to musze powiedzieć że to białko ma bardzo dobry i wyraźny smak, bez posmaku chemii. 4) Ocena rozpuszczalności 1-10 plus komentarz : [...]

1) Testowany smak: Strawberry 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda: 30g na 150ml wody 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz : 9/10 słodki, wyraźny smak, a ta nutka kwaskowego posmaku naprawdę robi robotę. 4) Ocena rozpuszczalności 1-10 plus komentarz : 10/10 rozpuszcza się natychmiastowo. leciutka piana, na którą normalnie nie zwróciłbym uwagi. [...]

To ja robię krótkie podsumowanie :-) Cel zgrabniejsza sylwetka oraz sprawność której pozazdrościłam pewnej 60-latce ze Śląska która wyciska na klatę 50 kilo :-) szacun Byłam na po teningu ale brak efektów których sie spodziewałam. Obecnie :-) micha nie liczona ale średnio około 1700 kal białko 120 ww 150 reszta tłuszcz,tak średnio jak liczyłam [...]

[...] mikroporcyjki w kazdym oddzielnie, doprowadzaly mnie do furii :-D Teraz na raz mam ponad pół kilo mięcha, potem jajeczniczke z 6 jaj, czy np. 2-3 kawałki ryby,albo 2 porcje whey'a, do tego ponad 100g migdalow lub innych orzechów, z 2kg warzyw, etc...wreszcie mozna zjesc dobrze, duzo, a obwody lecą w doł. Po ponad 2 miechach na J/NJ sylwetka sie [...]

cykl moj trwal niecale 5tyg. byl, dieta oczywscie pilnowana byłam, jednak co drugi tydzien pozwolilem sb na imprezy. zamierzam robic nastepny cykl(masowy), ktory bedzie trwal na pewno 5tyg., rozpoczne go po studniowce. oczywiscie bede mial zbilansowana diete, teraz zero imprez, inne cwiczenia w celu pobudzenia bardziej miesni i wikeszy nacisk na [...]

[...] (przerwy 20sec) siły mało, węgli prawie że zero wiec winę zganiam na to %-) ___________________________________________________ MISKA LC DZIEŃ 6 1- 35g owsa, 15g whey, 60g żółtek, 105g białek 2- 150g wątróbki, 45g orzechów włoskich, szpinak 3- 150g wątróbki, 45g orzechów włoskich, 40g żółtek, 70g białek, szpinak 4- 150g wątróbki, 45g [...]

[...] DIETA IF (okno 8h 16/24) 16:00- 120gram ryżu, 150gram kurczaka, 100gram wątróbki 20:00- 200gram chleb tost. pszenny, 2 jaja, 30g whey, 150g wątróbki, 40gram sera żółtego 23:20- 80gram ryżu, 150gram wątróbki + troszeczkę keczupu do posiłków, może ze 2 łyżeczki (uwzględnione w bilans) wartości odżywcze [...]

[...] intensywność bardzo wysoka, zero przerw, partner treningowy kończy serie ja zaczynam i tak w kółko. Cały zlany potem ;-) Dietka jak mówiłem znowu ckd. Dziś poleciało m.in whey 70g, 310g łososia, 200g kury, 300g serka wiejskiego, 3 jaja 10g o.włoskich, 10g o.ziemnych, 80g migdałów, troche oleju rzepakowego, i 50g boczku do jajek + 15-20g bcaa [...]

[...] intensywność bardzo wysoka, zero przerw, partner treningowy kończy serie ja zaczynam i tak w kółko. Cały zlany potem ;-) Dietka jak mówiłem znowu ckd. Dziś poleciało m.in whey 70g, 310g łososia, 200g kury, 300g serka wiejskiego, 3 jaja 10g o.włoskich, 10g o.ziemnych, 80g migdałów, troche oleju rzepakowego, i 50g boczku do jajek + 15-20g bcaa [...]

Podoba mi się twoja dieta. Spalacz ci nie jest potrzebny, mozesz ewentualnie dodać Whey Protein w diecie jako uzupełnienie białka. Sylwetka dobra. Zamiast oliwy z oliwek mozesz zamiennie uzywać orzechów (najlepiej włoskie, migdały), tranu. Na noc mozesz jesc tez twaróg z olliwą z oliwek, chyba ze nie jesz nabiału, bo nie zauwazyłam u ciebie nic [...]

[...] jadę na najróżniejszych wariacjach dookoła ryb i owoców morza. smażę na PAMie. białko mam ustawione na mniej więcej 2g/kg, ewentualne braki uzupełniam koktajlem (olimp whey protein complex). skrupulatnie liczę bilans i zawsze wyrabiam swoją normę 1500 (zapotrzebowanie obcięte o 500) ale i tak czuję, że metabolizm zwolnił - mam obniżoną [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d52bf7e24d45491db3f75d327da2dfb1.jpg pt 26.10.12r 45 min taboret na czczo Przyszedł dziś czas kupna białka, zainwestowałem w American standard whey smak waniliowy. Właśnie go pije, miło się zdziwiłem zero piany, rozpuszczalność świetna i smak wyśmienity. Zmieniony przez - 13sebik13 w dniu 2012-10-26 21:51:39

20.05.2014 – DNT - Aeroby Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/836/b7f3.png Aeroby: Coś mi znowu Garmin szwankuje na starcie. Vśr powinno być w okolicach 9km/h, bez tych sprintów na początku http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/844/wmfp.png Opis: Menu: Micha na 101%. To już końcówka LC. Było całkiem sympatycznie. Zero [...]

23.05.2014 – DT Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/835/vdb3.png Trening: http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/841/mbi1.png Opis: Menu: Wszystko się zgadza na 100%. Jedynie nie wyszły mi posiłki. Za mało tłuszczu poszło, za dużo innych makro w pierwszych posiłkach, stąd wieczór wygląda jak wygląda %-) Fotki z posiłków 1, [...]

praktycznie powiem to samo ale PODKREŚLĘ czy wątki "Stosowane wcześniej diety : jadam normalnie nie stosowałem diet " "Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : olimp pur whey isolate 95, Dymatize BCCA oraz Xpand Energized, HMB- skończone " "Trenuję od półtora roku po trzyletniej przerwie" I CO ?? zero pomysłu na trening, brak znajomości [...]

[...] lyzeczke oleju lnianego i zauważyłem ze wolniej się wchlania i nie jestem zaraz glodny-co myslicie można tak brac? SUPLEMENTY: -Bialka rozpuszczane nan wodzie MET-RX supreme whey WPI - dzien DYMATIZE elite 12 hours protein -noc UNIVERSAL eaa nitro po treningu silowym Vitaral na wyrownanie bilansu azotowego N-Acetyl L-Glutamine (NAG) aminokwasy [...]

whey cooler - zero wegli i 11g leucyny w porcji do tego (mam nadzieje) swietny smak juz jest moje

"...whey cooler - zero wegli i 11g leucyny w porcji do tego (mam nadzieje) swietny smak ..." it's main

whey cooler - zero wegli i 11g leucyny w porcji do tego (mam nadzieje) swietny smak juz jest moje nadal jest Twoje ?

MRM Metabolic Whey; 2270g - Zero dodatku cukru - Najlepszy smak - uznany przez klientów - Zwiększa syntezę białka oraz pobudza do budowy masy mięsniowej - NitroZyme(tm) - specjalne enzymy trawienne, zwiekszające biodostępność białka - Dobra rozpuszczalność - 100% najwyższej jakości białka uzyskanego z serwatki - Duża porcja BCAA i L-Glutaminy - [...]