whey

axel, ja jem najczesciej whey protein complex. A o odzywkach z certyfikatem zywnosci bezglutenowej nie slyszalem.

[...] x10 7kg x12/8kg x11/8kg x10 + aero bieżnia 40 min bieg 12-13km/h na zmianę z marszem na max nachyleniu 5km/h Jakiś mikro proges się udał, ostatnie powtórzenia wszędzie ciężko wywalczone;-) DIETA wg założeń 100B/30T/200W 1)jaglana, 2 żółtka, banan 2)po treningu: owsiane, whey, maliny 3,4) sałatka z ciecierzycą, oliwa + suplementacja j.w

a co myslicie o białku sciteca whey isolate 100% za 305 zł? lub z treca , hi tec? ktore najlepsze?

Trec Whey 100 spoko białeczko. Dobry smak i rozpuszczalność. Zakładając, że profil aminokwasowy jest jak na etykiecie to mogę szczerze polecić! 2,275kg kosztuje ~150zł, więc cena bardzo atrakcyjna. Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2013-08-18 00:16:13

[...] Zupełnie inaczej mi się trenuje jak micha na wypasie, więc się cieszę póki mam:-D DIETA wg założeń DT 120B/60T/250W 1)owsiane, jajo, borówki 2)po treningu: owsiane, whey, maliny 3)spaghetti: wołowina, pomidory, papryka zwykła, chilli, czosnek, cebula, świeże zioła, makaron żytni, oliwa 4)mozarella, razowiec, oliwa, pomidory Zmieniony [...]

[...] treningu tak zrobię C1.Ciężko, boleśnie i z zadyszką:-P C2.Ok D.Siłą woli i z każdą pompką szerzej rozstawiałam nogi}:-( DIETA wg założeń DT 120B/60T/250W 1)owsiane, whey, maliny 2)po treningu: owsiane, jaja, maliny borówki 3)mielone z łopatki, ziemniaki, pomidory, szczypiorek, odrobina fety 4)jajo, razowiec, surówki + nadprogramowy banan [...]

[...] czy dalej mam boreliozę i jak leczenie tego świństwa będzie przebiegać. Wiem X razy pisałem na temat tego zdjęcia itp. Film jednak oddaje jak wygląda lekki deser :-) Miarka whey supreme (kokos) + 15-20 gram kakao + wiórka + troszkę wody http://www.youtube.com/watch?v=nZuUBex2jAs&feature=youtu.be Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2013-09-07 [...]

Paniedarku mysle ze taka dyskusja nie ma sensu i szkoda Twoich wysilkow (choc zgadzam sie z Toba kolejny raz ;-) ) bo Panowie z Olimpu i tak nie dadzą sobie powiedzieć, nie potrafia przyjac konstruktywnej krytyki bo wszystko co związane z Olimpem jest najlepszej jakosci, ma najwyzsza wartosc merytoryczna, najlepiej sie sprzedaje itd, itd... został [...]

Wczoraj sprinty w terenie 5-10 minut bieg - sprinty 10x100m - 10 minut biegu. http://img707.imageshack.us/img707/3995/ivpy.jpg po biegach zjadłem maliny z whey supreme :-) http://img14.imageshack.us/img14/4981/zyle.jpg http://img20.imageshack.us/img20/4458/7u7s.jpg

[...] sparingu . Więc trener od razu odpuszczamy , więc dziś było dużo dojść do suples i rzuty. 6x6 same suplesy. Dziś poszło lekkie ładowanie( sernik , kleik ryżowo-owocowy z wheyem + parenaście cukierków + whey) żyły na brzuchu czyli jest dobrze. Kończy mi się Thermo lizzer więc nie długo podsumowuje środek :-) Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

[...] EM Panhuysen, Jan Van der Gugten, Martine S Alles, Adriaan Tuiten, Herman GM Westenberg, Durk Fekkes, Hans F Koppeschaar, and Edward EHF de Haan Resistance exercise with whey protein ingestion affects mTOR signaling pathway and myostatin in men Juha J. Hulmi,1 Jo¨rgen Tannerstedt,2 Harri Sela¨nne,3 Heikki Kainulainen,1 Vuokko Kovanen,4 and [...]

Organizm potrzebuje energi a noc nie sprzyja. Wiec jedyna opcja jest branie czegos. Ja zapodalem whey isolate z ON. Stary, bez przesady- pamiętaj, że zdrowie jest tylko jedno. Poza tym jak jest możliwość spania 8 h, to w czym problem? %-) Poniedziałek,2600 kca, dnt, "rozciąganie i przymusowe aero" Dzisiaj kulminacja bólu (bulu i nadzieji) w [...]

[...] - gdyby nie zdrowy rozsadek to od razu bym pognala na silownie}:-( - ale pogoda piekna to sie wyzyje na rowerze miska na dzis - placki robione eksperymentalnie - niezle sa, whey neutral wiec bez zadnych slodzikow (inne absolutnie i nieakceptowalnie slodkie dla mnie) i mysle,ze bede mogla ich uzywac w roznych kombinacjach w razie potrzeby - takze [...]

Kurde właśnie miałem to zamówić ;/ To jakie mi polecacie z tych 3 ? http://www.sfd.pl/sklep/%C5%81owickie_WPC_80-opis25905.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://sklep.******/K**-100-whey-protein-p-2451.html

Badanie Mutant Whey: Link do badania

A ja na śniadanie to co wczoraj, whey oats z bananem i czekamy do pierwszej gwiazdki. Amentoris jakieś lepsze to musli bo ma napis luxury %-)

Nigdy wiecej bialek typu ostrowia, lowickie czy inne takie, juz wole dolozyc i nie chodzic wzdety caly czas, nie mowiac o kosmicznej ilosci piany. Ja wale caly czas ostatnie Whey 100 z Treca, zawsze jest jakies promo gdzie mozna wyhaczyc taniej, a smakow jest taki wybor ze nie ma opcji zeby sie znudzilo

whey oats, protein delite i odrobina czekolady /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7d7f1343075e44bfb9a25c05ecad5943.jpg

[...] i fasolka ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/04b4e90f39c34d50b1b24d6f6d50525b.JPG A taki placek zabieram na zajęcia jak trzeba zjeść w biegu i nie ma czasu na rozkładanie się z pudełkami :-)) (mąka żytnia 2000, jaja, whey, kakao, orzechy) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/959b6634b24d486e95dafe3b323cf080.JPG Zmieniony przez - Annaaa26 w dniu 2014-01-13 21:43:17

Wcześniej whey oats, a obecnie omlet, oliwki i ser żółty i coca cola pełna a nie jakiś light %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/74263ed5010746bf9b5fd28a32767574.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4e57d930dcfd470fa620325634a86c1d.jpg Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-01-21 21:10:08