SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey

  • koles to nie allegro ze licytacja, ogolnie na forum jest tak ze najelpiej zebys jescze zaplacił chetnym.. podaj cene i krotka pila biore albo nie biore. jestem zainteresowany bo mi na gwalt potrzebna, może na wymiane olimp profi whey mass?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2010-10-30 19:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogóle, a ja się boje takich ludzi, więc zrezygnowałam. Wybiorę sobie jakiś dzień w tygodniu i sobie pobiegam, bo podczas weekendów chyba z nich zrezygnuje. 1. owsiane, Tran, whey. Trening* 2. owsiane, olej z wiesiołka, 1x białko jaj, tuna. 3. makaron razowy, warzywa różne, białka jajx3. 4. j/w. 5. tuna, makaron razowy, warzywa różne. 6. j/w 7. [...]

    Odpowiedzi: 1015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-30 18:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do kogoś do kuchni i widzisz te same produkty -------------------------- DZIEŃ 38 Micha (high): - owsiane, białka jaj, masło orzechowe - ziemniaki, pierś z kury trening - whey, wafle ryżowe - wołowina, mix sałat - krewetki, mix sałat, oliwa + sok warzywny Trening: 1.WL 3x 10 potraktuj rozgrzewkowo wolno idac z ciezarem w gore az 3 seria jest [...]

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-30 18:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To dlaczego trzeba robić przerwę po cyklu krety a z resztą jak obliczyłem to dziennie bd spożywał max 5 g krety która jest zmieszana z białkiem i innymi w Muscle Up Protein nie bd problemów z żołądkiem czy tam wątrobą?? Chyba jednak poczekam 1 miesiąc i przez ten czas bd wcinał białko z Olimp - Profi Whey Mass i z ActivLab- Arginine3

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2010-10-30 18:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do ewentualnej poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 3 posiłek: 3 jaja z żółtkiem ok. 180g 131 kcal B: 12 T: 9 WW: 1 Marchewka 200g 40 kcal B: 1 T: 0 WW: 7 Jabłko 200g 96 kcal B: 1 T: 1 WW: 20 Odżywka białkowa Olimp whey protein 4 posiłek: Odżywka białkowa Olimp Whey Protein Ryż brązowy 120g 386 kcal B: 9 T: 2 WW: 82 Pierś z kurczaka 100g 99 kcal B: 22 T: 1 WW: 0 Banan 300g 285 kcal [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2010-10-30 15:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do was pytanie co lepsze na cykl Nitro Tech HardCore czy KAIZEN 100% Whey Protein 2270 ??? Zamierzam robić masę od stycznia i nie wiem na co sie zdecydowac. Jednak ma to być masa mięśnia ale nie zalana fatem. Żeby nie było pytań to trenuje już od 2 lat z małymi przerwami ( wakacje i takie tam ;p ) i mam za sobą już parę cykli na kilku [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2010-10-30 14:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw

    Post
    Trening dla początkujących

    Acha rozumię więc polączenie Vitargo z Trec’a+ Elite Whey Proteine od Dymatize+ Vitalmax kreatyna mono powinno być lepszym połączeniem ? A jakie ty byś wziął suplementy na początek ? :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2010-10-30 14:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Profi Mass

    Temat
    Targowisko

    sprzedam Whey profi mass 1kg ,nowa,za 30zl/szt +wysylka

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2010-10-30 12:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałem grzecznie ,a nie wyszło sweet whey, co to za g**** za przeproszeniem ? i czemu nie napiszcie ze w składzie serwatki jest ok 14g białka ,a reszta to laktoza ? pewnie mieszanka zastrzeżona Zmieniony przez - Xin1313 w dniu 2010-10-30 12:12:08

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 12556 Data: 2010-10-30 12:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (S) białko

    Temat
    Targowisko

    mam na sprzedanie pare sztuk białek firmy reflex. oto one. natural whey 2,27kg 100zl instant whey 2,27kg 110zl micro whey 2,27kg 120zl wiecej inforamcji na gg. nr 2592097. pozdrawiam. mozliwa lekka negocjacja cen.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2010-10-30 11:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Na puchach od sp80 i whey protein kod kreskowy i ten kod 2d są na oddzielnych naklejkach, więc nie ma możlieości żeby były w jednym kawałku. Mam odklejać jedno i drugie czy tylko hologram 2d jest potrzebny?

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-30 11:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] orbim Posiłki 1. owsiane, jajka, lniany, jablko 2. grahamka z feta, salata, pomidorem, filizanka kaszki malinowej 3. makaron pp z tunczykiem i pomidorami, jabłko trening 4. whey, jablko 5. makaron pp z tunczykiem i pomidorami 6. wafle ryzowe, mus owocowy. po tym treningu moglabym zjesc konia z kopytami Zmieniony przez - Lejjla w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-29 20:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] SUPLE PO TERMINIE

    Post
    Targowisko

    [...] tribex termin 04/10 megabol biosterol 36caps x9 03/2010 10/ 2010 argininy olimp aakg 300 caps 13/02/2010 sa pukty kreatyny olimp creafusion 360caps 10072010 sa punkty prozdrowotne itp olimp osteoblock 60tab x5 16/07/10 odżywki białkowe pvl whey gourmet 908g smak ciastko data 16/10/2010 Zmieniony przez - maciuss86 w dniu 2010-11-05 20:27:55

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5266 Data: 2010-10-29 20:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień HIGH: 1. owsiane, whey, Tran. *Trening 2. owsiane, białka jaj x1, tuna, olej z wiesiołka. 3. makaron razowy, białka jaj x4, kolorowe warzywa. 4. j/w 5. słodkie ziemniaki, tuna, kolorowe/różne warzywa, oliwa z oliwek. 6. j/w 7. whey, warzywa zielone, oliwa z oliwek. 8. łosoś, warzywa zielone, oliwa z oliwek. + warzywa różne takie z [...]

    Odpowiedzi: 1015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-29 19:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 posiłek: serek wiejski + owies + owoc + oliwa 2 posiłek: kurczak + ryż + warzywa + oliwa 3 posiłek: placki owsiane 4 posiłek: łosoś + WASA + warzywa 5 posiłek: twaróg + warzywa + oliwa (może wepchnę jeszcze z 50-60g ryżu tutaj) 6 posiłek: whey + oliwa Może polecieć pare piw, ale bez przesady, bo jutro trening Hubert: Tak zrobię, dzięki. pzdr.

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-29 18:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minęło 6 tygodni testu, czyli 1 etap (własny bezkreatynowy przedtreningowiec) za mną. Poniżej postaram się krótko podsumować miniony czas, opiszę pokrótce efekty i opinie o zjedzonych suplach. Kwestię diety i treningu w tej chwili pominę, ponieważ jest to test suplementów. Może na koniec testu pokuszę się jeszcze o kilka zdań podsumowania. [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-29 17:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXL Whey Delicious 40g Płatki owsiane 50g Rodzynki suszone 20g B: 38 ; Tł: 5 ; WW: 49 ; kcal: 395 TRENING Pure Whey Isolate 50g Dymatize Flud 100% Waxy Maize 50g B: 44 ; Tł: 0 ; WW: 49 ; kcal: 371 Wołowina - rostbef 175g Ryż Basmati 50g Pomidor 150g Oliwa z oliwek 5g OMEGA 3 2g B: 43 ; Tł: 20 ; WW: 43 ; kcal: 519 serek wiejski 200g Ryż [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-29 16:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moglby mi ktos doradzic jak to brac?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ...czyli mam Creatine powder hardocore formula 200g, Super whey protein 908g,Tribulus terrestris 180 capsulek oraz L-Glutamne powder pure 750 g wszystko z firmy precision engineerde.W jakich ilosciach,kiedy dokladnie brac te odzywki???prosze o pomoc gdyz na etykiecie nie jest za duzo napisane:(!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2010-10-29 12:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Reactor Pro3 lub Kre-alkalyn -Carbo Max potreningowo -Bcaa g Force okołotreningowo -Multi pack 36 na uzupełnienie witamin i minerałów -Nitroprogen lub Whey Perfect Protein następnym razem w zastępstwie za Magnum 8000. Proponuje dokupić coś z tych rzeczy idealnie byłoby wszystko,ale wiadomo że zależy to od portfela.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2010-10-29 12:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia - jak to w końcu jest?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mi ostrowia rozpuszcza się bardzo dobrze a w dodatku wolę ostrowie niż whey protein vitamin shopu smak wanilia beznadziejny a ostrowia bardzo dobry smak.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2010-10-29 11:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)