bialko - z tanszych - np vitafit, z drozyszch - np revolution whey shake gainer - z tanszych mamooth, ew mass maker, z drozszych moze byc mutant bcaa; kapsy - olimp MC, tabsy: fitmax, proch hitec / activlab o-3 - olimp co do tego co jest sens brac - to pomysl na jakiej podstawiem mamy odpowiedziec na to pytanie, nastepnie - przeczytaj regulamin [...]
z mlekiem pijesz czy wodą? proponowałbym wieksze rozcienczenie bo to nie argument ze odżywka za slodka, po to mamy dowolonosc w rozcienczaniu go plynami z mlekiem zawsze jest slodsze z innych ciekawych bulkow - whey best mass activlab, top mass, profi whey mass olimp, up your mass MHP i MRP olimpa - te ostatnie dwa rewelacja.
Białeczko polecam Olimp Whey Protein Complex 100 % a co do aminokwasów Olimp BCAA 1100 + Trec Leucine Fusion, oczywiście jeżeli dietka jest bo to jest dodatek do niej :)
miałem 43 teraz 43.5 pewnie zaraz wielcy znawcy beda pisac ze cos mi sie uroiło. do tego mam BCAA powder hi-tec, białko whey c6 tez hitec thermo speed olimp , witaminy. Zmieniony przez - omar199417 w dniu 2013-08-03 23:01:59
A ja Ci polecam 2 razy Olimp super Whey Gainer 4000 wyjdzie okolo 270 ale wart swojej ceny. Co do Olimp Gainer MCT mi srednio "lezy" zdecydowanie wole dolozyc i wziasc SWG 4000.
Moge zamienić na: 1.5-2kg maltodekstryny lub 1kg OlimP GAIN BOLIC 6000 LUB OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE 330 g! LUB NA JAKIEś TANIE BIAłECZKO...
jsk to nie moze byc 20% kazeiny skoro w whey ihs tyle wykazały badania opisane w bpc przez "chochlika". skoro nie moze byc a bylo to albo jak jest napisane powyżej badacze wzięli frakcje igf ( przeciwciała odpornościowe) za kazeine albo przedstawiciel Friesland Campiny da wyjaśnienie na pismie ( cały czas licze na to ze przytrą nosa "chochlikowi [...]
mowilem juz ze cena nie gra roli;). zastanawiam sie obecnie nad 4 bialkami... a mianowicie : olimp whey comlex 100% (mam po dosyc przystepnej cenie) olimp system protein bx pro longatum vitalmax protein 82 ( z kreatyna) to moje propozycje... doradzcie cos;p
olimp matrix, whey isolate, trec whey concetrate duzo jest naprawde HT protein 90% Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]
Bigger ciekawi mnie tylko jedno => czemu nie jest tak rozreklamowana ? Olimp swietnie promuje swoje HMB, Karnityne czy Ryboze, a o Kreatynie Ultrapure z DSM nic nie slychac... Osobiscie wogule nie zworcilem uwagi na ich Kreatyne, a kupno innych suplementow rozwazalem... Skoro taki temat, to nie uwazasz ze np. Odzywki bialkowe, gainery, i [...]
bx monster mass, trec xxl , kaizen ultra mass, universal gain fast, mrm, ultimate, olimp profi whey mass, activita 50/50, olimp swg 4000. i jeszce nowy gainer z vitargo, nazwy nie pamiętam. poszukaj posta czarnego o gainerach - w podwieszonym poście o najlepszych artach. zdr.
ja przezkilka lat trenowalem wyczynowo lekkoatletyke(rzut oszczepem),a pozniej kilka lat kick-boxing.przed mistrzostwami polski zarowno w jednej i drugiej dyscyplinie uzywalem takich samych odzywek,z dobrym skutkiem.przed treningiem bralem peptyd glutaminy i aminokwasy BCAA(np. firmy Trec),W TRAKCIE TRENINGU NAPOJE IZOTONOCZNE NP. ISOSTAR,IZOPLUS [...]
Myślałem na którymś z tych gainerów ,który polecacie?gainer;super whey gainer 4000(OLIMP),mass xxl (TRECA),super mass professional (folia)(HI TEC),gainer 2 (VITALMAX),whey best mass (puszka)(AKTIWIA)
W jakie sposób najlepiej to brać? 1. OLIMP BCAA Xplode 500g 2. SCITEC NUTRITION 100% WHEY ISOLATE 700g 3. Olimp Vita Min 1-przed + na treningu 2-po treningu + braki w diecie 3-rano/do sniadania