[...] tą książeczkę (30 zł).Wg mnie jest to dobry poradnik dla osób które nie dysponują czasem lub pieniędzmi na siłownie czy zakup sztang i hantelek / odważników, także dla osób intensywnie trenujących SW i nie mających siły na dodatkowe katowanie się na koksowni, lecz myślę że i weterani mogli by się nauczyć ciekawych i pożytecznych rzeczy
[...] miejsca medalowego. Gdyby nie te faule …. Jak na dłoni widać, że Januszowi coraz ciężej rywalizować na arenie międzynarodowego armwrestlingu. Jak już wcześniej wspomniałem weterani tego sportu to doświadczeni już sportowcy. Sportowcy, którzy co nieco wiedzą o tej dyscyplinie sportu. Kwestia tylko tego, kto i jak wykorzysta swoją wiedze i jak [...]
[...] / odnowienia Licencji IFBB (EUR 30) zawodnicy pokrywają z diety. Drużyna B wnosi opłaty startowe: - Startowe (seniorki, seniorzy i juniorzy): 1510 zł - Startowe (weteranki i weterani): 1510 zł W tych opłatach mieści się startowe, zakwaterowanie (5 dni) i wyżywienie (3 posiłki dziennie), transport lokalny (hotel – hala – hotel). Transport z/na [...]
/SFD/2017/4/19/938399ba69d94e73880b7fca4913d801.jpg 21-23 kwietnia w Ptak Warsaw Expo, w Nadarzynie koło Warszawy, wielkie wydarzenie dla wszystkich miłośników sportu. Pod jednym dachem spotkają się prawdziwe gwiazdy różnych dyscyplin sportu – Ewa Chodakowska, Mamed Khalidov, Kevin Levrone, Anita Włodarczyk, Kasia Dziurska, Piotr Głuchowski, Artur [...]
NOWE KATEGORIE NA ZAWODACH MIĘDZYNARODOWYCH IFBB Na dorocznej Naradzie Zarządu Europejskiej Federacji Kulturystyki i Fitness (EBFF), która odbyła się tym razem w Wenecji, w dniach 20-22 stycznia br., wprowadzono następujące zmiany w kategoriach obwiązujących na zawodach międzynarodowych IFBB począwszy od Mistrzostw Europy 2017 w Santa Susanna: [...]
III Ogólnopolskie zawody w wyciskaniu sztangi leŜąc o puchar Wójta Gminy GiŜycko 15 listopada 2007r. W sobotę 15 listopada 2008 odbędą się III Ogólnopolskie zawody w wyciskaniu sztangi leŜąc „TYTAN - 2008". W zawodach moŜe wziąć udział kaŜda osoba sprawna i niepełnosprawna pod warunkiem, Ŝe nie ma przeciwwskazań do uprawiania takiej dyscypliny [...]
[...] z diety. Drużyna B oznaczona na liście dwukolorowo jako (Drużyna B) (A-Team IFBB), wnosi opłaty: - Startowe (seniorki, seniorzy i juniorzy): 1900 zł - Startowe (weteranki i weterani): 1900 zł W tych opłatach mieści się startowe, zakwaterowanie (5 dni) i wyżywienie (3 posiłki dziennie), transport lokalny (hotel – hala – hotel), transport [...]
[...] cm Fitness sylwetkowe kobiet open Kulturystyka juniorów open Kulturystyka mężczyzn open Kulturystyka klasyczna mężczyzn open Uwaga: juniorki, juniorzy, weteranki i weterani mogą startować w kategoriach seniorek i seniorów 10. POSTANOWIENIA PORZĄDKOWE Zgodnie z zasadami IFBB, na zawodach nie można już używać bronzerów łatwo ścieralnych. [...]
[...] - do 63kg - + 63kg 50kg mężczyzn w kategoriach wiekowych i wagowych - młodzieżowcy do lat 23 w kat .do 75kg i +75kg - seniorzy 24 - 39 lat w kat .do 75kg i + 75kg - weterani 40 -49 lat w kat. do 75kg i + 75kg - masters I 50 - 59lat OPEN - masters II 60lat i więcej OPEN 6)Zgłoszenia: Wypełnienie formularza zgłoszeniowego w WCT 3 ul. [...]
[...] 3. Za zajęcie I, II, III miejsca w kategorii open weteranki (40 lat rocznikowo i starsze) otrzymują medale i dyplomy. 4. Za zajęcie I, II, III miejsca w kategorii open weterani (40 lat rocznikowo i starsi) w kat. do 75 kg i powyżej 75 kg otrzymują medale i dyplomy. 5. W miarę możliwości finansowych Organizator przewiduje puchary i nagrody [...]
[...] Wszyscy zawodnicy sklasyfikowani będą według zajętych miejsc w poszczególnych kategoriach wagowych. Młodzicy do lat 18, juniorzy do lat 23, seniorzy oraz weterani powyżej 40 lat sklasyfikowani będą według formuły Wilksa. Klasyfikacja drużynowa zostanie przeprowadzona tylko w kategorii seniorów. Do punktacji [...]
XVI Otwarte Mistrzostwa Dolnego Śląska Kobiet i Mężczyzn w Wyciskaniu Sztangi Leżąc RAW. MIĘDZYLESIE 24.03.2013r. REGULAMIN ZAWODÓW I - CEL IMPREZY 1.Popularyzacja wyciskania sztangi leżąc 2.Wyłonienie Mistrzów Dolnego Śląska RAW w poszczególnych kategoriach wagowych na rok 2013r 3.Popularyzacja tężyzny fizycznej [...]
[...] przelicznika WILKSA, oraz w klasyfikacji indywidualnej mężczyzn w następujących kategoriach wiekowych: młodzicy do 18 lat; Juniorzy do 21 lat; seniorzy do 39 lat; oraz weterani w trzech grupach od 40 - 49 lat; od 50 - 59 lat, 60 lat i więcej (o kwalifikacji do grupy wiekowej decyduje rok urodzenia, bez uwzględniania dni i miesięcy). [...]
Zdjecia Online z zawodów w sobotę: https://www.dropbox.com/sh/e32q4kuqd9kzxm2/qEIOxtsWdu Transmisja Online-okienko filmowe na stronie działu i na stronie głównej ...................................................................... Witajcie! http://img855.imageshack.us/img855/9600/3bn4.jpg Chcielibyśmy wszystkich zaprosić na tegoroczne już VIII [...]
[...] wiekowych. - Wszyscy zawodnicy sklasyfikowani będą według zajętych miejsc w poszczególnych kategoriach wagowych. - Młodzicy do lat 18, juniorzy do lat 23, seniorzy oraz weterani powyżej 40 lat sklasyfikowani będą według formuły Wilksa. - Klasyfikacja drużynowa zostanie przeprowadzona tylko w kategorii seniorów. - Do punktacji drużynowej [...]
Link do zdjęć online:https://www.dropbox.com/sh/2u8nxiskqmi4jlo/ivAEBR3yjW Relacja online na głównej stronie SFD i w dziale Aktualności kulturystyki i fitness XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 10 maja czekają nas kolejne atrakcje: Mistrzostwa Polski federacji NAC w Żaganiu oraz eliminacje do mistrzostw świata [...]
Ruszyły zapisy, a także komunikat zawodów http://silajestwnas.pl/zapisz-sie-online-i-otwarte-mistrzostwa-polski-w-wyciskaniu-wielokrotnym/ Program minutowy oraz lista zgłoszonych zawodniczek i zawodników . Można się jeszcze zapisywać na miejscu zawodów w godzinach ważenia. I Otwarte Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym [...]
[...] 3. Za zajęcie I, II, III miejsca w kategorii open weteranki (40 lat rocznikowo i starsze) otrzymują medale i dyplomy. 4. Za zajęcie I, II, III miejsca w kategorii open weterani (40 lat rocznikowo i starsi) otrzymują medale i dyplomy. 5. W miarę możliwości finansowych Organizator przewiduje puchary i nagrody rzeczowe.: - dla zawodniczek w [...]
XV OTWARTE MISTRZOSTWA DOLNEGO ŚLĄSKA KOBIET I MĘŻCZYZN W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC MIĘDZYLESIE DNIA 26.03.2011r. REGULAMIN ZAWODÓW I CEL IMPREZY : 1.Popularyzacja wyciskania sztangi leżąc 2. Wyłonienie Mistrzów Dolnego Śląska na rok 2011 w poszczególnych grupach 3.Popularyzacja tężyzny fizycznej wśród młodzieży 4.Popularyzacja Gminy [...]
MISTRZOSTWA POLSKI SŁUŻB MUNDUROWYCH W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC I. CEL 1. Popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego; 2. Propagowanie dyscyplin siłowych – wyciskania sztangi leżąc; 3. Integracja środowisk sportowych oraz organizacji zajmujących się kulturą fizyczną; 4. Promocja [...]