SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

XVI OTWARTE MISTRZOSTWA DOLNEGO ŚLĄSKA MIĘDZYLESIE

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11484

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 339 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1166
XVI Otwarte Mistrzostwa Dolnego Śląska Kobiet i Mężczyzn w Wyciskaniu Sztangi Leżąc RAW.

MIĘDZYLESIE 24.03.2013r.


REGULAMIN ZAWODÓW

I - CEL IMPREZY

1.Popularyzacja wyciskania sztangi leżąc
2.Wyłonienie Mistrzów Dolnego Śląska RAW w poszczególnych kategoriach wagowych na rok 2013r
3.Popularyzacja tężyzny fizycznej wśród młodzieży
4.Popularyzacja Gminy Międzylesie

II - ORGANIZATOR

1.Urząd Miasta i Gminy w Międzylesiu 2.Klub MLKS „ SUDETY „ Międzylesie 3.MGOK Międzylesie

III - TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW

Zawody przeprowadzone zostaną Miejsko Gminnym Ośrodku Kultury w Międzylesiu ul. Plac Wolności w dniu 24.03.2013 r.

IV - WARUNKI UCZESTNICTWA

1.W zawodach mogą brać udział członkowie klubów sportowych , oraz innych stowarzyszeń sportowych – również zawodnicy nie zrzeszeni.
2.Uczestnik zobowiązany jest posiadać aktualne badania lekarskie stwierdzające brak przeciwwskazań do udziału w zawodach .W przypadku braku badań zawodnik zobowiązany jest złożyć oświadczenie o zdolności do udziału w zawodach.
3.Uczestnicy muszą mieć ukończone 14-ty rok życia – niepełnoletni pisemną zgodę na start rodzica, lub opiekuna prawnego. 4.Uczestnik uiszcza opłatę startową w wysokości 40 zł.
5.Drużyny liczące 6 lub więcej zawodników opłacają wpisowe w wysokości 30 zł. od osoby.
6. Uczestnik musi posiadać strój sportowy; kostium lub krótkie spodenki i koszulkę z krótkim rękawkiem.
7. Sposób oceniania boju będzie następujący:
Sędzia główny podaje 2 komendy; start oraz stojak, nie robimy przytrzymania na klatce piersiowej – wyciskamy z dotknięcia sztangą klatki.
Pośladki i głowa muszą mieć stały kontakt z ławeczką, a stopy z podłożem (można odrywać pięty, krawędziować ).
UWAGA; Niedopuszczalne jest używanie specjalistycznych koszulek do wyciskania.

V - SPOSÓB RYWALIZACJI

1. Kobiety : w kat. Open według formuły Wilks a;
2. Seniorzy w kat. wagowych: 60; 67,5; 75; 82,5 ; 90; 100; 110; 125; +125 kg
3. Młodzicy do lat 18 Open według formuły Wilks a;
4. Juniorzy do lat 23 Open wedlug formuly Wilks a;
5. Weterani pow. 40 lat w kat. Open według formuły Wilks a;
6. Klasyfikacja drużynowa – punktuje 6 najlepszych zawodników z danej drużyny.
Punkty do klasyfikacji drużyny obliczane są według następującego klucza; I-12 pkt, II-9 pkt, III-8 pkt. IV-7 pkt, V-6 pkt, itd. Miejsce X otrzymuje 1 pkt.

VI - NAGRODY

1. Trzy pierwsze miejsca według formuły Wilks a; w grupie kobiet nagrodzone zostaną medalem , pucharem ,dyplomem i nagrodą rzeczową.
2. Trzy pierwsze miejsca według Formuły Wilks a; Open młodzików do lat 18- stu nagrodzone zostaną medalem, pucharem i dyplomem.
3. Trzy pierwsze miejsca według Formuły Wilks a; Open juniorów do lat 23 nagrodzone zostaną medalem, pucharem i dyplomem.
4. Trzy pierwsze miejsca w każdej kategorii wagowej wśród seniorów nagrodzone zostaną medalem , pucharem i dyplomem, możliwe nagrody rzeczowe w zależności od pozyskania sponsorów.
5. Trzy pierwsze miejsca według formuły Wilks a; w grupie weteranów nagrodzone zostaną medalem , pucharem i dyplomem.
6. Trzy pierwsze miejsca według formuły Wilks a; Open mężczyzn nagrodzone zostaną pucharem , dyplomem i nagrodą pieniężną wysokości
1 miejsce 300 zł, 2 miejsce 200 zł, 3 miejsce 100 zł.
7. Trzy pierwsze miejsca w klasyfikacji drużynowej mężczyzn zostaną
nagrodzone pucharem i dyplomem.
8. Dyplomy dla wszystkich sklasyfikowanych zawodników.

VII - KOMISJE

1. Komisję Sędziowską - powołuje organizator zawodów.
2. Komisja weryfikacyjna - składa się z trzech przedstawicieli klubu Sudety Międzylesie, oraz sędziego głównego zawodów.

VIII - ZGŁOSZENIA

1. Wszystkie kluby i stowarzyszenia sportowe które spełniają warunki określone w pkt. IV uprasza się do zgłoszenia telefonicznego do dnia zawodów, pod numer; 697 615 557 Juraszek Andrzej, lub w dniu zawodów.
2. Opłata startowa na miejscu zawodów .
3. Dodatkowe informacje można uzyskać pod w/w numerem telefonu, oraz na stronie internetowej http://www.sudetymiedzylesie.pl/silacze/


IX - PORZĄDEK ZAWODÓW

24.03. 2013r - { niedziela }
W godz. 8:00 – 9:30 zgłoszenie zawodników i waga.
kobiety 8:00 – 8:15
mężczyźni 8:15 – 9.30
Godz. 10:20 uroczyste otwarcie zawodów
Godz. 10:30 start zawodniczek i zawodników

X - POSTANOWIENIA KOŃCOWE

Zawodnicy zobowiązani są do posiadania odpowiedniego stroju startowego , dowodu osobistego, lub innego dokumentu stwierdzającego tożsamość.

Kluby , bądź zawodnicy we własnym zakresie ubezpieczają się od następstw nieszczęśliwych wypadków.

Ewentualne sprawy sporne wynikłe podczas zawodów i nie objęte niniejszym regulaminem rozstrzygane będą przez komisję złożoną z przedstawiciela klubu Sudety Międzylesie i sędziego głównego, po opłaceniu 50 zł.


Podczas trwania zawodów będzie czynny bufet.



Serdecznie zapraszamy.


KIEROWNIK PREZES MLKS „ SUDETY”
SEKCJI SPORTÓW SIŁOWCH Międzylesie

Andrzej Juraszek Jerzy Błażejewski





Zmieniony przez - maly1001 w dniu 2013-01-24 12:22:14

Zmieniony przez - maly1001 w dniu 2013-01-24 12:22:45

Niech moc będzie z Wami !!!!!!!! maly1001

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Szacuny 2110 Napisanych postów 17547 Wiek 55 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 287663
Jak zwykle ładna impreza,i bardzo duża ilość kategorii...brawo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 194 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2945
Potwierdzam,zawody w Międzylesiu zawsze były najlepiej zorganizowane,byłem z drużyną dwa razy i wracaliśmy z najładniejszymi
pucharami.Oprawa z fotografią,stołówką i naliczniej obsadzona sala
z kibicami,rzadko spotykane na jakichkolwiek imprezach związkowych.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 339 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1166
mifu - dzięki za miłe słowa, mam nadzieję że i tym razem przyjedziecie mocną ekipą do nas .

Niech moc będzie z Wami !!!!!!!! maly1001

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 339 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1166
Oczywiście sukcesywnie dodawane będą tu foty nagród, statuetek, medali itp.

Niech moc będzie z Wami !!!!!!!! maly1001

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Kocyla Mistrz SFD
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1036 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10489
Wilkołak napewno się pojawi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 339 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1166
OK Andrzeju zapraszamy i czekamy

Niech moc będzie z Wami !!!!!!!! maly1001

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Szacuny 2110 Napisanych postów 17547 Wiek 55 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 287663
no i proszę nawet rymy się układają w tematach...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 181 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 824
Witam:)
Wałbrzych też się zjawi, lecz nie wiem jeszcze w jak licznym grodnie:)
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 215 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4065
krzba85- Organizujecie zawody w Wałbrzychu w tym roku? Bo chętnie bym się zjawił po raz kolejny ;) pzdr

"Wszyscy chcą, niewielu próbuje a tylko niektórym się udaje"
[][][][]------------[][][][]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 181 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 824
Jaro160 - pewnie że TAK Jest już wstępna informacja na FORUM
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na wyciskanie wielokrotne

Następny temat

przestroga przed negatywnymi powtorzeniami-najprostszy sposob na przetrenowanie

sosy