weterani

Otwarty Puchar Śląska Juniorów, Seniorów i Weteranów w Wyciskaniu Leżąc pod honorowym patronatem Prezydenta Miasta Knurów Adama Ramsa Knurów, 20 listopad 2011r. I. CELE 1. Popularyzacja wyciskania leżąc. 2. Propagowanie aktywnego uprawiania sportu w regionie. 3. Wyłonienie najlepszych zawodniczek i zawodników. II. ORGANIZATORZY 1. Polski Związek [...]

[...] mistrzostwa Polski IBFA oraz może ekperymentalnie kategoria body mass-z określonym % bf-absolutna nowość w kulturystyce. Warto pomyśleć i robić formę-jest też kategoria weterani..+40 lat. [...]

[...] musi mieć ukończone 16 lat V. ZASADY RYWALIZACJI: 1. Rywalizacja odbędzie się w trzech kategoriach wiekowych: - juniorzy do lat 23 open - seniorzy od 24 do 39 lat open - weterani od 40 lat.open 2.W turnieju obowiązuje FORMUŁA WILKS’A. 3 Każdy zawodnik ma 60 sekund na podejście co sygnalizować będzie wyznaczona do tego osoba . 4 W zawodach [...]

Pierwsze Otwarte Ogólnopolskie zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Wójta Gminy Chmielno K/KARTUZ 02.07.2016 r CEL IMPREZY 1.Popularyzacja wyciskania sztangi leżąc 2.Wyłonienie Mistrzów w poszczególnych kategoriach wagowych na rok 2016r 3.Popularyzacja tężyzny fizycznej wśród młodzieży 4.Popularyzacja i rozpowszechnienie dyscypliny 5. [...]

PO RAZ PIERWSZY - I INTEGRACYJNE MISTRZOSTWA SZCZECINA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC (RAW) 30 października 2021, Szczecin, Hala SDS ORGANIZATORZY Stowarzyszenie Entuzjastów Sportów Siłowych - Marta Zawadzka, Artur Miksa Siłownia Buildi - the one and only hardcore gym Serdecznie zapraszamy do udziału w I Integracyjnych Mistrzostwach Szczecina w [...]

[...] Trzeba go odpowiednio oszlifować i... nie dokończę, żeby nie zapeszyć - stwierdził jeden ze szkoleniowców. Emocje sięgnęły zenitu, kiedy w sobotnie popołudnie na maty wyszli weterani. Już po raz czwarty rywalizowali o tytuły mistrzów Polski. Nie dość, że w mistrzostwach bierze udział coraz więcej uczestników, to znacznie podwyższa się ich poziom [...]

Link informacji o zawodach, do regulaminu i zgłoszeń. Tu będę umieszczał na pierwszej stronie zgłoszenia nadesłane. http://sport.kolobrzeg.pl/kat-milenium-bez-barier/983-puchar-polski-sztanga-na-molo http://www.sport.kolobrzeg.pl/images/pdf/puchar-polski-wyciskanie-wielokrotne.pdf http://silajestwnas.pl/sztanga-na-molo-zapisz-sie-online/ Aktualna [...]

Pierwsze Otwarte Ogólnopolskie zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Burmistrza Jastrowia I – CEL IMPREZY 1.Popularyzacja wyciskania sztangi leżąc 2.Wyłonienie Mistrzów w poszczególnych kategoriach wagowych na rok 2016r 3.Popularyzacja tężyzny fizycznej wśród młodzieży 4.Popularyzacja dyscypliny i promocja Miasta Jastrowie II – ORGANIZATOR [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1bf993a3a32943798c2fbc43c9aac90d.jpg Serdecznie zapraszamy na: MISTRZOSTWA POLSKI FEDERACJI NAC W KULTURYSTYCE I FITNESS ŻAGAŃ 2014 ELIMINACJE DO MISTRZOSTW ŚWIATA CASTELLÓN / SPAIN Po raz kolejny, Federacja NAC Polska organizuje cieszącą się ogromną popularnością imprezę rangi mistrzowskiej, wraz ze sponsorem generalnym [...]

Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w organizowanych przez Urząd Miasta Zawiercia, Ośrodek Sportu i Rekreacji w Zawierciu oraz Śląski Okręgowy Związek Kulturystyki Fitness i Trójboju Siłowego: OTWARTYCH MISTRZOSTW ŚLĄSKA W KULTURYSTYCE I FITNESS JUNIOREK I SENIOREK ORAZ JUNIORÓW, SENIORÓW I WETERANÓW - ZAWIERCIE 2010. Mistrzostwa odbędą się [...]

[...] barki. Aha, mam jeszcze drobne pytanko, żeby ukazać mieśnie brzucha (u mnie to jeszcze sześciopak nie jest, ale powiedzmy 4-opak ;) ) trzeba sie napinać do tego. Czy weterani kulturystki nie musza tego robić i nawet calkowicie rozluznieni mają bardzo wyraźnie zarysowane te 6-sciopakowe mieśnie? Czy tez sie mimo wszytsko napinaja troche ? [...]

Charyzmatyczny strongman,aktor,siłacz,trener ,promotor Grzegorz Peksa vel Nadnotecki Dzik, organizuje w unikalnej miejscowości Jastrowie pierwsze zawody w wyciskaniu sztangi leżąc. /SFD/Images/2016/2/1/ba5021d5240e43a38e4e7e495908a921.jpg Niektórzy forumowicze złapali po ostatnich zawodach w Obornikach bakcyla rywalizacji i radości [...]

XIV OTWARTE MISTRZOSTWA DOLNEGO ŚLĄSKA KOBIET I MĘŻCZYZN ORAZ WETERANÓW W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC MIĘDZYLESIE 2008 REGULAMIN ZAWODÓW I. CEL IMPREZY 1. Popularyzacja wyciskania leżąc 2. Wyłonienie mistrzów Dolnego Śląska w poszczególnych kategoriach wagowych na rok 2008r 3. Popularyzacja tężyzny fizycznej wśród młodzieży 4. Popularyzacja [...]

[...] - 4 miejsce 2006 - Mistrzostwa Świata, IFBB, Super Heavyweight, - dyskwalifikacja 2013 - Kamienna Rzeźba, Open, 1.miejsce 2017 - Kamienna Rzeźba - 1 miejsce (powyżej 90 kg + weterani) 2017 - IFBB Diamond Cup - 1 miejsce (ponad 100 kg + masters 40-49 lat), 2 miejsce (open) 2017 - IFBB Mistrzostwa Świata Juniorów i Weteranów - 1 miejsce (ponad 90 [...]

[...] się będzie w kategoriach: - kobiety open - wg Formuły WILKSA - mężczyźni - wg Formuły WILKSA w kategoriach wiekowych: juniorzy do lat 23, seniorzy od 24 do 39 lat, weterani powyżej 40 lat. 6. Nie dopuszcza się koszulek „specjalistycznych” i innych dodatków wspomagających wyciskanie. 7. Można używać pasy trójbojowe, opaski na nadgarstki [...]

[...] - Albo na miejscu, podczas weryfikacji, co zabiera więcej czasu, bo trzeba stać w dodatkowej kolejce. Zawodnicy chcący startować w drugiej kategorii (juniorzy lub weterani w seniorach lub fit-model w bikini) dopłacają 50 EUR. Opłata (30 EUR) za wykup lub aktualizację Licencji Zawodnika (IFBB International Card) jest wnoszona [...]

[...] się będzie w kategoriach: - kobiety open - wg Formuły WILKSA - mężczyźni - wg Formuły WILKSA w kategoriach wiekowych: juniorzy do lat 23, seniorzy od 24 do 39 lat, weterani powyżej 40 lat. 6. Nie dopuszcza się koszulek „specjalistycznych” i innych dodatków wspomagających wyciskanie. 7. Można używać pasy trójbojowe, opaski na nadgarstki [...]

Urlop potrzebny jest każdemu, nawet zawodowcowi, dlatego po zakończeniu bardzo ciężkiego cyklu ćwiczeń na siłowniach i nie tylko trzeba zwrócić uwagę na regenerację, oraz przygotowanie się zarówno psychiczne, jak i fizyczne do następnego równie ciężkiego okresu treningowego. Dla tych którzy nie mają pieniędzy, czasu lub możliwości na szeroko [...]

[...] się będzie w kategoriach: - kobiety Open - wg Formuły WILKSA mężczyźni - wg Formuły WILKSA w kategoriach wiekowych: - juniorzy do lat 23, - seniorzy od 24 do 39 lat, - weterani powyżej 40 lat. 6. Nie dopuszcza się koszulek „specjalistycznych” i innych dodatków wspomagających wyciskanie. 7. Można używać pasy trójbojowe, opaski na [...]

REGULAMIN: I Cel: 1. Przedstawienie szerokiej publiczności prężnie rozwijającej się dyscypliny wyciskania sztangi leżąc. 2. Popularyzacja tężyzny fizycznej wśród młodzieży z Puław i okolic. 3. Promocja Klubu Gryfit Siłownia & Fitness jako miejsca idealnego do pracy nad własną sylwetką. II Organizatorzy: 1. Klub Gryfit Siłownia & Fitness 2. Łukasz [...]