8.08.2008 piątek dzien treingowy siema juz po pracy dzis wczesniej skonczyłem nie moge sie doczekac jutra wesele 2dni regeneracji doszły suple,dzien chyli sie ku koncowi jakos zleciało dieta,poplatałem sie z rana po domu potem siłka,praca dieta trzymana w 100% trening oceniam jako srednio słaby siła cieniizna na klate szczegolnie teraz pije kawke [...]
[...] że wykituję. Potem kierownik mnie poprosił, żebym pomógł mu przy wódce. Poszedłem z nim patrzę a tam 10 kartonów wódy po 15 butelek! Miałem to włożyć to zamrażarki (jutro wesele). 15 minut zajęło mi rozpakowanie tego i włożenie do zamrażarki. Potem trochę polerowałem sztućcy i takie tam. Wróciłem do domu przed 19. Jutro na 10 mam. Dieta xD: [...]
"ze niby redukcja hardcore exclusive version bez treningu??" przez pewien czas tak bylo . z roznych powodow . z lenistwa jak zwykle rowniez . przez to wesele jakby mniej sily troszke bylo
Mój starszy jak sie hajtał z matką tp podobno ktoś dał pustą koperte To i Ty tak zrób No w sumie jakby jakaś ruchawica wzięła na wesele to mogłoby być fajnie Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-08-23 09:09:22
Jak ja będe robić wesele,to na pewno Was zaproszę,ale się nie zanosi Nikt mnie nie chce,bo nikt się nie chce pogodzić z tym,że judo jest ważniejsze Panie Marku,a spotka Pan się ze mną,jak Pan będzie w Bromberg City? Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-08-24 00:46:17
Spoko.Zobaczymy się.Jeśli będę jechał na wesele dam znać. To znajdź faceta sobie który ćwiczy Judo... Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-08-24 00:52:16
[...] ja na tej diecie faktycznie mam tak mało kalorii że mam jaieś omamy i przewidzenia, bo jeszcze dzisiaj widziałam tu wpisy Obli, Clear i Mery?? Urozmaicenia i resety to będą na pewno, bo się wrzesień fajnie zapowiada..dwa weekendowe wyjazdy w góry, wesele i tydzień w Turcji all inclusive Zmieniony przez - julita23 w dniu 2008-08-29 20:02:31
co tam jak tam u was tak w ogóle ? koniec wakacji...trochę lipa ale za 2 tyg. mam wesele ;D będzie osstro ! edit: jak Ty baba jesteś Zmieniony przez - albiii w dniu 2008-08-30 10:51:15
Zarobki słabe są. Za wesele wychodzi mi ok. 200zł. W tym miesiącu byłem w pracy 6x i wypłata będzie 980zł. Mało jem no bo nie mogę więcej, nie ma czasu. Nie podaję ostatnio gramatury, ale często się najadam. W tygodniu ostro będę jadł no bo wiadomo jak weekend wygląda. Jeżeli chodzi o obciążenie to już wyjaśniam: 2 pożyczone krążki z pkp + gryf to [...]
Dzień 37 i 38 - nietreningowy Jak zawsze w dzień weselny pobudka o 7, żarcie, golenie, pakowanie koszuli spodni itd do plecaka. Byłem o 9 w robocie, ale nic nie robiłem przez godzinę (płatną). O 10 zaczęła się robota. Na początku ustawianie stołów, bo przyszedł pan młody i chciał zobaczyć jak to będzie wyglądało. Przyniósł też wizytówki na stoły [...]
[...] posilkow po 1 kapsie Thyrotherma i Olimp Omega 3 GOLD Odczucia: Ogolnie jezeli chodzi o diete to dzisiaj bylo srednio bo musialem wozic Ojca ze sprzetem bo wczoraj grał wesele, a dzisiaj poprawiny. Ale poradzilem sobie w miare niezle... niestety nie idealnie. Masakryczne zakwasy na nogach;/ Na klacie juz lekko czuje, ale nogi obled nie moge [...]