tak czytam coo to za pjerdolenie o przodkach ze przodkowie prowadzili zycie rolnika itp jakis farmazon ogolnie jakbym miał sie tego stosowac too bym chyba nic nie jadł miesa niby najlepiej wyebac i wegetarianizm dla mnie jem sporo kuraka i dobrze mi to robi xd
aha :-) Ja miałam ideologię, ale nie miałam wiedzy i mój wegetarianizm polegał po prostu na niejedzeniu mięsa, co się źle skończyło :-D Jak masz jakieś fajne wege przepisy dobre na redukcji lejdi to dawaj, ja się nigdy nie nauczyłam dobrze gotować wege :-D
[...] około 90% zwierzęcego więc ok.10% roślinnego. Z tym że ta ilość będzie rosła. Ale nie więcej niż 20%. Co do bezpiecznego limitu nie ma chyba czegoś takiego. Jest Przecież wegetarianizm? Czy to optymalne wyjście albo czy znam kogoś kto ćwiczy, ma dobre efekty i je tylko rośliny? Nie. Białko roślinne trzeba wliczac do puli bo to dalej białko, [...]
Ale nic nie ma, nawet gnatów na zupę czy chociażby podrobów. Kurczaka ani chociażby mielonego też. Całkiem puste lodówki i powyłączane. Żeby w jednej biedronce to rozumiem, ale w 4 to samo? W Lidlu niewiele lepiej. Dobrze, że mam zapasy miecha bo bym jeszcze na wegetarianizm musiała przejść czy coś %-) Gdzie ja mieszkam.... ehhhh....
Gwoli ścisłości , bezmięsny będzie tylko styczeń, bo mam wrażenie, ze z tego co napisałam wyszło, ze zamierzam przejść zupełnie na wegetarianizm. Ja zrozumiałem, że miesiąc. Ok. To ostatnie treningi. Trening B 1. MC sumo 9/7/7/5/5/3 50/70/80/90/100/110 50/60/70/80/90/100x5 50/60/70/80/90/95 40/50/60/70/80/90x5 40/50/60/70/80/90 2. HT [...]
Dzięki Night :-) Gwoli ścisłości , bezmięsny będzie tylko styczeń, bo mam wrażenie, ze z tego co napisałam wyszło, ze zamierzam przejść zupełnie na wegetarianizm. Ok. To ostatnie treningi. Trening B 1. MC sumo 9/7/7/5/5/3 50/70/80/90/100/110 50/60/70/80/90/100x5 50/60/70/80/90/95 40/50/60/70/80/90x5 40/50/60/70/80/90 2. HT 8(2s iso hold) [...]
U mnie pies je z pół kilo mięcha dziennie %-) Ja też nie mniej. A moja siostra ostatnio się zadaje z fanką wegetarianizmu (której ten wegetarianizm nie wychodzi i głównie o tym gada) i chyba jej się zaczyna na mózg rzucać.
[...] o ślepe strzały, tylko konkrety. Nie lubię kierować się dowodami, a bo mi pomogło, czy robić coś bo działa i nie zastanawiać się czy nie da się tego zrobić lepiej czy szybciej. Tysiące osób po przejściu na wegetarianizm odnotowało poprawę zdrowia, ale nie wynika to z odrzucenia produktów zwierzęcych, tylko poszerzeniu świadomości żywieniowej :)
[...] Nie lubię kierować się dowodami, a bo mi pomogło, czy robić coś bo działa i nie zastanawiać się czy nie da się tego zrobić lepiej czy szybciej. Tysiące osób po przejściu na wegetarianizm odnotowało poprawę zdrowia, ale nie wynika to z odrzucenia produktów zwierzęcych, tylko poszerzeniu świadomości żywieniowej :) Osobiscie staram sie nie [...]
[...] Nie lubię kierować się dowodami, a bo mi pomogło, czy robić coś bo działa i nie zastanawiać się czy nie da się tego zrobić lepiej czy szybciej. Tysiące osób po przejściu na wegetarianizm odnotowało poprawę zdrowia, ale nie wynika to z odrzucenia produktów zwierzęcych, tylko poszerzeniu świadomości żywieniowej :) Osobiscie staram sie nie [...]
",CPR podwyższone --przyczyn może być ze 100 i mocne ćwiczenia a i bark nie zaleczony do końca " U mnie CPR to było (a może dalej jest) to zakażenie bakteryjne - chyba tylko trochę podleczone Augmentinem. U Ciebie może być spowodowane kłopotami układu krążenia. Czeka Cię wegetarianizm :-).
[...] noc tak się obiem że leżę skulony (jedyna w miarę komfortowa pozycja ) z bolącym bebechem ... ale myślę wtenczas "warto było" od kwietnia postanowiłem będzie wege miesiąc ( wegetarianizm na weganizm za cienki jestem ) chciałem wcześniej ale ja grypowy chłopak jestem , a czytałem że nagła zmiana diety może powodować obniżenie odporności itd. [...]