SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

weekend

  • [...] : ~3,5 Ilość spożywanych tłuszczów : 1,0 Opis przebytych cykli sterydowych : 1-4 meta 30 ed 1-8 tesc enan 200mg e3d Posiadam 5 paczek Omnadren 250 , D-bol Forte 100tabl i S-Bol 100 (100tabl) myśle że polece tak 1-7-8 omen e3d meta1-5 30mg ed winko 6-8 30mg ed Ome bym wbijał Pon-250mg środa-250mg Piątek- 250mg myślę ze w weekend nic nie wbijać?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2009-12-15 19:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam weekend od jutra

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 19:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja mam weekend całe zycie i choy

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 19:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawy techniczne - MT

    Post
    Sztuki Walki

    Po minucie ? Weekend możesz poświęcić na odpoczynek, a w poniedziałek znowu biegi.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3838 Data: 2009-12-16 11:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze 2 dni do budy i weekend

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 14:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobno w weekend

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 16:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER Bundesliga 2009/2010

    Post
    Piłka Nożna

    Kolejka nr 17 typować można do 18.12. do godz. 20:30 Schalke - Mainz Bayern - Hertha Borussia D. - Freiburg Bayer - Borussia M. Hannover - Bochum Eintracht - Wolfsburg Stuttgart - Hoffenheim HSV - Werder Koln - Nurnberg zaległa tabela w weekend

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 16:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2009/2010

    Post
    Piłka Nożna

    [...] passę Oj tak to już jest o ile dobrze pamiętam 4 zwycięztwo z rzędu a 5 mecz bez porażki co bardzo cieszy, jak widac mam nadzieję, że forma rośnie i po fatalnym stracie sezonu wreszcie zacznę coś grac hehe. Teraz już tracę do lidera tylko 4 a nie jak wczesniej ponad 12 punktów Ale prawdziwy sprawdzian będzie w nadchodzący weekend Black

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 17:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    No fakt weekend juz tuz tuz, ja to chyba wiem czemu mnie zdolowalo mialam pon, wt wolne i mi teskno do roboty bylo Duzo lepiej sie czuje jak zapieprzam caly tydz. Rany czy to znaczy ze jestem pracocholiczka?

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 23:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja na 12 do roboty i weekend wolny hehe ale**** z wolnego.. jak mam do szkoly hhe

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 10:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Galeria sław: Felipe Massa

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Massa chciał jeszcze raz powrócić za kierownicę samochodu Formuły 1 przed końcem tego roku, o co poprosił Ferrari podczas przyjęcia świątecznego w Maranello w ostatni weekend. Wczoraj nienajlepsza pogoda umożliwiła Brazylijczykowi przejechanie tylko około 30 okrążeń i w tej sytuacji Ferrari zdecydowało się dać swojemu kierowcy jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7038 Data: 2009-12-17 14:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,ze otrzymalo ode mnie dane , wiec paczki predzej/pozniej na pewno tez wysla kaizen zostal wysałany 2 dni temu, wiec dzis powinniscie juz wszyscy miec paczki od aminostara jako jedynej firmy nadal nie otrzymałe odpowiedzi, do sponsorów napisze kolejny raz przypomnienie w weekend, do tego czasu (dzis , jutro) jakbyscie cos otrzyali to prosze pisac

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 14:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    bede zgadywac.....w weekend? na aero czy sie silowke odwazysz zrobic?

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 20:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej kobitki ale wam zazdroszcze sniegu, ja sie chyba nie doczekam buuuu wstyd sie przyznac ale choinki jeszcze nie mam. Weekend bede latac jak opetana zeby wszystko przygotowac, ale i tak sie ciesze :) Milego dnia i duzo ciepla :)

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 08:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    U mnie tak biało na dworzu że aż w oczy piecze, choinki nie mam tylko lampki na balkonie wokół balustrady Pati ja też będę miała taki zawalony weekend no ale to juz ostatni dzwonek . Elaine zazdroszczę Ci tej prawdziwej choniki ja jadę do rodziców na gotowca i tam zawsze od wieków sztuczna. Pozdrawiam i trzymajcie sie cieplutko.

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 10:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ROELLY WINKLAAR /SFD/Images/2015/11/17/c8288b4803de44bcba5d93a86c0bb2c4.jpg udział w zawodach: 2009 NPC Arnold Amateur Championships - 1 miejsce 2009 NPC Arnold Amateur Championships - 1 miejsce 2010 IFBB Arnold Classic - Ms. International - Fitness International & Figure International - 7 miejsce 2010 IFBB Australia Pro Grand Prix X - 3 miejsce [...]

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 10:58:48 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • Pare pytań do szpeców ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] minuty. Robie po 3 serie na każdą grupe. Co do aero myśle, że 30minut po każdym treningu do zrobienia bez problemu. Czyli np. pon - FBW + 30minut aero wt - aero 45minut śr - FBW + 30minut aero czw - aero 45minut pt - FBW + 30minut aero a weekend na regenarcje ? Dzięki za pomoc Sir_Lukasz :) Zmieniony przez - P-86 w dniu 2009-12-18 12:25:42

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2009-12-18 12:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze nalezy czitować nie wiecej niz 2 razy w tyg powiem ci jak ja trenuję : 3 razy w tygodniu silka i po silce aeroby a dwa razy w tygodniu interwałowy trening na maksa. w weekend regeneracja. teraz bede musiala cwiczyc w domu z powodu: silownia otwarta jest u mnie dopiero okolo poludnia a ja juz w pracy musze byc czekam na ;linki jak [...]

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 19:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wlasnie wrocilem z zakupow 200g wiejskiego i razowiec z szyneczka przez weekend bede probowal przepisy z kuchnii sfd...zobaczymy jak to wyjdzie

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 20:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to mnie juz denerwują chleba i tak nie jem, a zytnie platki wcinam na silę...i ryz brazowy wcale mi nie smakuje...ale na razie musze przyzwyczaic organizm do nowych proporcji B 160 T 80 W 140 i kcal wieksze... na pewnoe od nowego roku cos zmienię... akurat mam dwa tygodnie by organizm sie przystosował .... w weekend szkola i praca...ach...

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 23:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)