weekend

w weekend na pewno taką mam, gorzej w bursie bo tam nie mam wyboru co jesć, oprócz jazdy na rowerze i wfu nie uprawiam ruchu większego, jedynie 2 km dziennie do szkoły pieszo, czasem biegiem, gdy się spieszę :D

[...] bo czekałem na to cały rok. Niefart wielki zrzucił na mnie ta kontuzje. Wobec powyzszego zastanawiam się poważnie nad tym czy nie zdjąć sobie gipsu samemu już np. w ten weekend (sobota lub niedziela) a te 2-3 dni pośiwecić na przyspieszoną rehabilitacje - tak zeby w piatek móc zapakowac noge w jakiś piekielny stabilzator i żeby móc wziąć [...]

[...] to ja mam niestety troche problem. Bede mogla pojsc do jakiegos dopiero na poczatku przyszlego tygodnia, a do tego czasu na pewno bede miala troche wysilku fizycznego (w weekend nawet troche sporo, nie da sie tego odwolac, licze na to ze do tego czasu mi jeszcze zelzeje - oklady chlodne pomagaja ). Nie wiem tez, do jakiegos lekarza powinnam [...]

nudzę się, kobieta pojechała na weekend do domu, poza tym zwiększyłem limit alkoholizmu do 12. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-12-04 23:32:15

dzieki! w wakacje chcemy zrobic w rypinie weekend animali.mam nadzieje ze wszyscy startujacy i kibice sa zadowoleni.pozdrawiam penthaus!!!!

Przeczytałem,ale połowy nie rozumiem :P No jeszcze izoplusa pijam na treningu i czasami dojadam :p W weekend to się wogóle diety nie trzymałem, ale przebiegłem się 10 kilometrów... Coś za coś.

wszystko ok..napisałem jak mi zamkna czyli jak nie zdaze w sobote do 14 lub w tyg przed 20.....to odrazu lece do Buldoga.....a co z Fenixem po mojemu..smierdzi szczynami w szatni.po 2-przy 5 osobach jest juz nie samowity zaduch....po3-najwazniejsze wkurza mnie to ze w weekend maja nieczynne......ale z racji bliskosci korzystam....

[...] UFC i obydwaj przegrali z mistrzem Jonem Jonesem z czego Gustafsson dwukrotnie. Teraz ta dwójka zmierzy się na gali UFC Fight Night 153 w Sztokholmie w najbliższy weekend. Zarówno dla Smitha jak i Gustafssona ich ostatnie porażki z Jonesem były gorzką pigułką do przełknięcia. Czas płynie dalej i trzeba się teraz skupić na nowym [...]

[...] jako wymówki ani nic w tym stylu. Zrobił to, co musiał zrobić, aby mnie pokonać. Jon jest tam najlepszym gościem, więc nie myślę teraz o tej porażce. Stało się i teraz idę do przodu”. Alexander Gustafsson będzie miał okazję udowodnić w ten weekend w walce wieczoru, że wciąż należy do czołówki dywizji półciężkiej UFC i stać go jeszcze na wiele.

[...] powinieneś był to zrobić, powinieneś był to zrobić". Ale kiedy stoisz tam przed tysiącami ludzi i dostajesz ciosy i chcesz wygrać walkę, jest zupełnie inaczej". Już w ten weekend na gali UFC Fight Night 153, Jimi Manuwa będzie musiał postawić wszystko na jedną kartę i zrobić wszystko, aby wygrać z Aleksandarem Rakicem i odbić się od dna. [...]

Zlot zrobilibyśmy w weekend więc dużo urlopu nie byłoby potrzebne, no i zawsze jest wolne na żądanie Ponton, a jakiegoś połączenia TLK nie macie? Zmieniony przez - searme w dniu 2008-12-09 17:38:30

Jak nie będę musiał się wynieść w ten weekend (w który też mam sesję) z mieszkania to się pojawię na pewno... Ale może być różnie

A ja pierdzę głośno K3ho pisz..nie bój się...pisz... Kanar, dajesz w szyję nie sciemniaj. Ja owszem, daję, choc w ten weekend nie piję-obiecałem sobie. Biorę się za diete hehe czas się podrzeźbić..3 tygodnie starczą. Zdr.

Też się zgłaszam - resztę fot doślę na weekend bo nie mam teraz możliwości. Na zdjęciach waga 93kg, wzrost 180, lat 30. Staż treningowy spory. Foty robione przed rozpoczęciem redukcji na której aktualnie się znajduję od 30.06.2014. Treningi : 6 x cardio na czczo (45 minut truchtu + 15 minut szybkiego marszu) 6 x siłownia - PUSH, PULL, LEGS Kalorie [...]

[...] z quornem i warzywami(mykoproteina - w Polsce jej nie sprzedają) Przekąsek nie miewam poza waflami ryżowymi i colą light(co ciekawe nigdy nie lubiłam napojów gazowanych). W weekendy zdarza mi się oszukać i zeżreć coś w typie pizzy albo lodów :) Do tego dochądzą suple: Wspomniana już kazeina do omletu jak i przed snem lub po pracy. BCAA w trakcie [...]

muszę to wkleić tutaj.. dzięki za pomoc! zastanowiłem się .. spojrzałem w plan .. teraz już nie będę miał tylu zajęć w budzie.. mogę ćwiczyć w weekend. jednak z jj nie będę rezygnował. jak mam szkołę to w piątek nie idę na jj - czyli co 2 tyg przepada mi jeden trening jj.. + wypadki losowe.. już kiedyś robiłem takim systemem, ale nie masę.. [...]

siema zyje\-) jeszcze jutro i weekend na silce nie bylem z 3tygodnie spadki jak HOOOOOJJJJJ biegac nie biegalem od tygodnia poczatki w pracy nowym miejscu zamieszkania to cyrk:))

a no weekend:D a zimno jak cholera dalej :D

ha ha :D weekend trzezwosci:P

ja praktycznie weekend juz;-D