SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

weekend

  • zaoczne studia na AWF

    Post
    Inne dyscypliny

    Serio w każdy weekend są zjazdy? :P W lato terminy obozów to jakoś pewnie początek wakacji (lipiec) ? A jeszcze, jak patrzą na maturę, chodzi mi czy wliczy mi się do punktacji matura z geografii?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2015-04-10 22:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] "posiłku do szkoły" zazwyczaj. tutaj kanapeczka, tam kanapeczka, tu jakiś szejk itd. musisz przerzucić się na normalne posiłki obiadowe. inaczej tego nie widzę :-) i nikt nie karze gotować z dnia na dzień. można poświęcić więcej czasu przez weekend, bądź inne dni, które masz wolne od obowiązków, i przygotować jedzenie na kilka dni do przodu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2017-01-16 19:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jeść 5 posiłków?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz poprostu po przestaiwany system samooceny jak bys miała diete i w diecie uwzględniona jakąs czekolade np. weekend to byś tak nie miała

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7461 Data: 2008-09-14 22:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko, jeszcze sie zastanowie i w weekend ci napisze czy biore na 100%

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2010-03-12 19:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwagi odnotowałem jak cos wam wpadnie do głowy jeszcze to wpisujcie w weekend bede pisal FAQ ofkors, bedziemy go edytowac ale najlepiej wiekszosc zrobic za pierwszym razem

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2010-02-12 09:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak czasu na gotowanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W weekend zrób sobie dania, które będziesz mógł zamrozić i tylko odgrzewać sobie w danym dniu. Dzięki temu już w ciągu tygodnia roboczego nie będziesz musiał się męczyć przyrządzaniem - wyciągasz z zamrażarki, wrzucasz do garnka/na patelnię/do piekarnika, ewentualnie jeszcze ryż i gotowe. :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2018-11-07 11:01:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fight Club 3miasto

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    No to dlaczego nikt nawet daty nie zaproponuje? Next weekend? Fight for love

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6391 Data: 2003-09-19 22:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rossi i Jon Summerton, a wśród nieco starszych wiekowo są: Ryan Hunter-Reay, Graham Rahal i Marco Andretti. Na pewno wzrosły ostatnio szanse Hildebranda, który w ostatni weekend zapewnił sobie mistrzostwo w cyklu Firestone Indy Lights. Jak widać, na liście tej nie ma Daniki Patrick, co potwierdza niedawne doniesienia, że nie jest ona [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 8107 Data: 2009-09-05 17:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dyrektora zarządzającego za swojej kadencji. Dziękujemy mu za jego wkład w zespół w tym czasie i życzymy mu sukcesów w jego przyszłych wysiłkach. Kolles był obecny w ostatni weekend w Abu Zabi podczas ostatniego wyścigu sezonu, jako gość zespołu Williams. ---------------------------------------------------------------- Sebastien Buemi po [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 8107 Data: 2009-11-03 22:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głodny jestem bardzo, ale jest Normalnie energia na treningu, siła - pompa Mniejsza ale redukcja wiec wiadomo…No Libido to muszę się zmusić trochę żeby mi się zachciało, ale oprócz tego to jest świetnie..wody nie trzymam dużo pomimo ze zdarzyło się w weekend podejść…wiec jak przypilnuje miski to mysle ze kwestia tygodni i będzie znów forma kosa

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2022-08-08 23:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalem bo zmeczony bylem moj dzien zaczynam o 4:50 a koncze o 22:00 i tak co dzien tylko weekend wolny wiec czasu nie ma zeby odpoczac w ciagu dnia ciagla gonitwa jeszcze z psem biegac trzeba miedzy obowiazkami wiec nie mam lekko... ale mimo tego i tak czasem sen byl przerywany... podchorowany ?? kaszel meczyl troche ... co do potu cale szczescie [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7430 Data: 2009-01-09 12:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedzi. Wybór po rozeznaniu padł na specialized. 20 km w deszczu zrobione i chociaż przemokłem jak .... jestem zadowolony. Mam nadzieje ze na weekend nie będzie padać i pośmigam :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4679 Data: 2008-05-21 17:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiedz odstaw leki ;) ale badania zrobie tak czy srak, w sumie ten sut jest miękki tłuszczem zalany jak by lipo a gruczoł jaki był taki jest, zobacze co sie zmieni przez weekend a we wtorek do lekarza, pozatym do konca ptc zostalo 3 miesiace na nolvie nie za długo? nie przychamuje mi to przyrostów? bede zbijał ten estrogen tak jak napisałeś

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4859 Data: 2010-04-30 11:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - Proszę o pomoc co robię źle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stanie załatwić (wafle ryżowe, tuńczyk wpieprzam łyżką itp) zdarza się też że jeśli jestem w większych miastach korzystam z restauracji w których podają takie jedzenie :) W weekend raczej gorzej z regularnością tzn nie jem co 3 godziny bo nie jestem w stanie przerwać pracy. Za to w ciągu tygodnia jestem cały czas prawie w domu i mogę sobie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2012-10-06 00:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Matt-Mitrione-vs-Sergei-Kharitonov-1024x683.jpg Bellator MMA Bellator 215, Bellator 216 – konfrontacje twarzą w twarz W ten weekend w Mohegan Sun Arena w Uncasville odbędą się dwie gale Bellatora, Bellator 215 i Bellator 216 na których odbędą się bardzo ciekawe pojedynki. Podczas dnia medialnego bohaterowi tych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2019-02-14 17:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę.

    Post
    Trening dla początkujących

    Przepraszam o co chodzi z ankietą?? P.S.Nogi robie w weekend.Przepraszam że nie napisałem.Czyli że A6W mam wydalić z treningu???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2011-11-15 20:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cena niestety zaporowa doliczajac koszty dojazdu ewentualnego noclegu przez weekend;/ pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2011-04-11 15:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judocy w sfd:D

    Post
    Sztuki Walki

    powiem ci tak bjj trenuje 4 razy w tygodniu a judo 3 nieraz 2 w tygodniu ale staram sie 3 wiec tylko 2 do 3 dni 2 treningi dziennie da sie zyc regeneracja w weekend :)

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7844 Data: 2007-12-10 16:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo cycling na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo to bez sensu, wypiszę to co będę jadł oraz pare uwag: Żródła węgli : płatki owsiane, ryż, kasze, ziemniaki, makarony (rzadziej), mąka żytnia (lubie robić z niej pizze na weekend :P) Żródła białka: ryby (dorsz, mintaj, tuńczyk) , pierś z kurczaka, schabowe, karkówka. Poszukam jakiś tłustych mięs jeszcze Żródła tłuszczy: tu zawsze był problem, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2016-08-23 20:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Trening w domu

    Przynajmniej weekend sobie zrob wolnego. A nog nie trenujesz... Przysiad z wyskokiem 4x Podciaganie 4x Pompki na 3 krzeslach 4x Unoszenie nog w zwisie na drazku 3x

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2012-04-24 09:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)